"명상및심리치유" 검색결과 61-80 / 746건

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  웰니스관광론_1. 국내외 대표적 웰니스 관광지 선정 후 설명과 장단점 2. 본인 스스로의 웰니스 진단 후 높이기 위한 방안 마련.

  >>Dbpia>>웰니스 관광(Wellness tourism)을 위한 호텔 계획 특성 연구 3.웰니스 관광론 교안 및 강의 ... 따라서 내가 스스로 웰니스 진단을 하자면, 나는 신체적으로 심리적으로 약간 지치고 스트레스를 받는 상태이기도 하고, 고지혈증, 비만을 가지고 있다. ... 서론 삶의 질에 관한 관심이 나날이 증가하고 있는 요즘에 질병 치료에서 나아가 질병을 예방 및 관리하고 증진하는 영역으로 성장하고 있는 웰니스 관광의 융복합산업으로의 웰니스 관광이

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  본론1) 명상의 과학적 근거2) 명상 수행과 결과Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상은 동양의 고유한 문화라고도 볼 수 있는 정신건강을 위한 치유방식이다. ... 심리학개론, 11포인트 3장(바탕체)주제: '명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오'참고문헌 : 『명상에 답이 있다』 장현갑, ... 명상에 대한 과학적인 접근 및 연구는 동양이 아니라 오히려 서구에서 주도적으로 이끌어가고 있는 것이 현실이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.07

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  미용과 건강_스트레스가 피부에 미치는 영향에 대하여 정리하고 스트레스로 인한 피부 변화 사례를 통해 해결 방안을 강구하시오a

  여섯째, 피부 손상 후 치유를 지연시킬 수 있다. 스트레스는 피부 손상의 치유 과정을 지연시킬 수 있다. ... 명상, 요가, 운동 등의 활동을 통해 스트레스를 해소할 수 있다. 피부를 깨끗하게 유지하기 위해 일상적인 스킨케어 루틴을 유지하여야겠다. ... 결론 : 느낀 점 및 나의 의견

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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  참고 도서가 다루고 있는 사람들의 삶과 나의 삶을 함께 참고하여, 우리 사회에서 성적 차별과 다른 많은 종류의 차별이 어떤 밀접한 관련을 맺고 있는지 구체적인 사례를 들어가면서 논하시오.

  스트레스 수준에 따라 휴가를 부여하거나 심리상담 및 치료를 권장. ... 스트레스 측정 설비, 휴식 및 명상을 할 수 있는 공간 등을 설치. ... 자율출근제를 실시한 결과 결근 감소, 작업수행 및 조직 참여도 증가, 심리적 스트레스 감소장기휴가나 안식년, 안식월 등 리프레시 휴가제도를 통하여 일상에서 벗어나 재충전할 수 있는

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.07 | 수정일 2023.06.16

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  재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안을 설명하시오

  정신건강 전문가나 상담사와 상담을 통해 자신의 감정을 정리하고 내면의 상처를 치유할 수 있다. ... 둘째로, 정기적인 운동이나 명상, 요가 등의 신체 활동을 통해 스트레스를 해소하는 것도 좋은 방법이다. ... 트라우마 치료법, 대인 관계 주제의 치료법, 심리적 지원, 그리고 합병증 관리가 포함되며, 개인의 심리적 상태와 상태에 맞는 치료 방법이 채택되어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.24

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  생활과건강) 1.건강상태질문지, 건강관리 전략과 계획 2.정신장애인 편견, 인식 개선 방안

  대한 둔감화를 가져오게 한다.명상은 우주와의 일체감 속에서 마음의 내적 평온함과 풍요로움을 가져와 질병을 예방, 치유할 수 있게 해주는 것으로 복잡한 현대 사회에서 각종 스트레스로 ... 장애이다.맞다.우울증은 현대인이 겪는 정신장애 중에서 가장 빈번하게 나타나는 장애이며, ‘심리적 감기’라 불릴 만큼 흔한 심리적인 문제이다. ... 그 이유는 내향적인 성격과 명상이 잘 맞을 것이라는 생각과 명상이 스트레스 감소에 탁월한 효과가 있기 때문이다.명상은 스트레스에 의해 나타나는 반응과는 반대되는 방향으로 심신이 작용하도록

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.31

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  [독후감/경제경영/도서요약] 2022 한국이 열광할 세계 트렌드

  마음 케어(1) 긍정 마인드를 심어주는 심리치료 챗봇 무드메이트 (민스크)2021년 출시된 무드메이트는 IT 강국 벨라루스를 사로잡은 심리치료 챗봇이다. ... 이 같은 고령사회의 심화는 고령자 빈곤, 의료 및 돌봄 시설의 부족 등 다양한 사회문제를 야기하고 있다. ... 뮤즈는 마음 명상, 심장 명상, 몸 명상, 호흡 명상 등 세부 항목을 통해 사용자에게 다양한 명상 콘텐츠를 제공한다.2.

  리포트 | 20페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.11.22

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  미용과건강_자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법

  과 목 명 미용과건강 I D 성 명 과제주제 및 내용 자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법 ※ 서론, 본론, 결론, 참고문헌의 ... 여기에다 극단적 이기심과 생존경쟁에서 오는 스트레스, 각종 심리질환과 증상까지 있다. 이 때문에 우리 몸에 독소가 축적돼 염증이 생긴다. ... 또한 취미, 운동, 또는 명상과 같은 스트레스를 해소할 수 있는 적어도 한 가지 방법을 가질 필요가 있다. 셋째, 면역력을 높여주는 음식을 먹는 것이 좋다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  산림치유학_독일, 일본, 한국까지의 산림치유 흐름에 대하여 설명하고 과학적 산림치유 효과에 대하여 논하시오. (1)

  이러한 산림치유에 관한 관심이 늘어나면서 산림치유 효과에 대해서도 검증하고 있는데 정서 심리적인 측면에서부터 신체적인 측면까지 다양하게 부문에서 효과가 있는 것으로 파악되고 있다. ... 체험 프로그램에 대한 효과를 검증한 것은 2002년 정신과 의사들로부터 일정 수준 이상의 우울증 진단을 받은 사람들을 대상으로 유의한 결과가 나타났는데 당시 숲 체험 프로그램에서 명상과 ... 산림치유 시설의 운영 및 치유 프로그램 특성에 관한 연구, 2018. 한밭대학교, 박천보, 충남대학교, 최준성 6. 일본의 산림치유 정책 및 추진현황, 2016.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  <간호연구 A+> 연구계획서 논문 요약 명상프로그램

  또한 이러한 명상을 통하여 이끌어낸 내면의 추상적인 무의식 또는 과거의 기억을 알아가며 자기 치유에 이를 수 있는 치료 효과를 기대할 수 있다.2) 연구 목적노인의 우울감을 낮추고 ... ).명상의 마음 챙김을 통해 이완과 안정, 통찰을 경험하고, 심리적 안녕상태에서 내면의 세계를 자연스럽게 외부로 표현된다. ... 생리적 능력감퇴로 인하여 건강수준이 낮아질 뿐 아니라 취약한 경제상태, 가족과의 관계 및 사회적지지 약화로 외로움과 소외감을 많이 느끼게 되며 노인은 우울을 느낀다(김미령, 2006

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.22

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  환경의 사회심리학

  자기성찰, 상담, 명상 등의 기회제공 등을 들고 있다(유리화, 2007). ... (가로수)’, 좀 더 원거리로 이동하면서 광역시 차원의 ‘치유의 숲’ 및 국가 차원의 ‘산림치유원’이 있다.그 동안 산림치유는 산림 경영에서 출발하여 삼림욕, 산림 휴양 시대를 거쳐서 ... 환경의 사회심리학의 활용1. 산림치유와 환경국내의 산림치유 정의는 산림문화?

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.29

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  정신간호학_ 자기돌봄 경험 및 통합적 간호방법

  우리의 마음은 치유를 도울 수 있는 능력이 있다, 사람들은 깊은 심리적, 정서적, 영적 외상과 그에 수반되는 슬픔, 상실, 분노, 슬픔, 절망으로부터 치유할 수 있는 능력이 있다.? ... 따라서 팀원들이 outer self care는 대상자들에게 생활방식 행동(건강한 식사, 운동, 수면 및 스트레스 관리 포함)에 대한 주의를 포함하며 명상, 요가, 에너지 요법 및 마사지와 ... 서론과거에는 질병치료와 간호 및 위생의 측면에서 건강문제에 접근해왔다면 이제는 인간의 질병, 고통 및 죽음에 대한 생물학적, 사회 심리학적 관점의 통합 이해능력과 공감능력 및 해석능력이

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.05

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  [독후감, 핵심 리뷰] 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라(웨인 다이어)

  저자 및 책소개웨인 다이어(Wayne Dyer)는 세계적인 베스트셀러 작가이자 가장 뛰어난 자기계발 전문가로 평가받는 심리학자다.30여 권에 이르는 책을 썼고 수많은 강연과 TV.라디오에 ... 명료한 목적의식을 찾게 해주고 마음 치유를 가능하게 한다. ... 명상의 이유우리가 명상을 해야 할 이유는 많다. 스트레스를 줄일 수 있다. 평화로운 느낌을 유지할 수 있다. 피로를 없앨 수 있다. 노화를 늦추고 기억력을 개선해준다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.15

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  보완대체요법의 개인적 견해

  그 이유는 합성약물보다 천연물질이 더 치유력이 있다는 믿음과, 광고를 보고 부담 없는 가격에 큰 효과를 바라는 기대심리 때문이기도 합니다. ... 기도, 명상, 마사지, 요가는 수세기 동안 몸과 마음을 치료하는데 이용되어 왔습니다. ... 따라서 이러한 대체요법을 사용하여 약물 복용을 줄이면 약물로 인한 부작용을 감소시킬 수 있습니다.하지만 어떤 경우에는 환자들이 더 효과적인 치료법 대신에 보완 및 대체요법의 제품들을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.26

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명하시오.

  하지만 더 중요한 것은 치유이다. 치유는 문제의 근본적인 원인을 파악하고 스스로의 치유력을 높이는 활동을 말한다. ... 또한 효율적인 정신건강을 유지하려면 감정과 스트레스를 조절하는 테크닉이 필요하며 스트레스 관리와 명상 등의 방법을 통해 자기의 감정을 잘 다루고 자기인식과 감정인식 능력을 높이는 것이 ... 서론현대 우리사회는 4차 산업혁명 시대에서 살고 있으며 점차 고도화된 기술은 물론이고 초고속 정보소통 및 전달의 속도변화로 인한 현재 우리는 정보통신(ICT) 기술에 의해 우리의 삶이

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.25

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  [레포트] 통합의학 안에서의 미술치료

  결론 및 제언5. 참고문헌1. ... 또한 시신이완 등을 통해 스트레스를 완화시키므로 정서 상태 및 신체상태가 함께 개선되어짐을 볼 수 있다. ... 통합의학 대체의학이란 인가의 온갖 질병과 고통을 자연치유능력에 맞추어 조율하고 복원하는 의학이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.13

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  뉴욕 건강도시 변화 요인, 장점 및 문제점

  하이라인(High Line): 뉴욕의 하이라인은 도시의 공원이자 산책로의 역할을 담당하면서 열섬현상 완화와 대기오염에 의한 공기 정화 기능뿐만 아니라 산책과 명상을 할 수 있는 치유의 ... NYC WELL - 2016년: 우울증이나 약물남용 등 정신적인 문제나 심리적인 어려움을 겪고 있는 시민이 자신의 심리적 건강상태에 대해 전화, 문자, 온라인 채팅으로 상담을 받고 ... 공간이 될 수도 있다.: 뉴욕의 산책로는 휴식 공간을 제공할 뿐만 아니라 건강, 휴양, 치유, 문화적 향유 공간 등으로 문화복합공간으로 거듭나고 있다.?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.26

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  서울성모병원 최종합격 자기소개서

  장래계획[마음을 치유하는 간호사]환자의 심리, 사회, 영적 치유를 통한 전인 간호를 지향하는 서울성모병원의 핵심가치가 저의 가치관과 일치하여 지원했습니다. ... 대학생이 되어서도 매주 일요일 아침 유튜브를 통해 요가를 따라 하며 지구력을 기르고 명상을 하며 정신수련을 병행하고 있습니다. ... 임상실습을 하며 간호사 선생님들이 환자와 환자 가족들의 심리적 불안감까지 케어하시는 모습을 보며 신체적 증상은 물론 그들의 감정에도 주의를 기울여 세심하게 간호하는 간호사가 되겠다고

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.18

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  외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.

  외상 후 스트레스 장애의 개념외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심리적 외상 경험에 대한 정상적인 정서적 반응이 지속되고, 그 결과 증상이 발생하는 심리적 질환이다. ... 느낀 점 및 나의 생각Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌1Ⅰ. 서론삶은 예상치 못한 어려움과 폭풍을 마주할 때가 있다. ... 가족과 친구들은 저에게 큰 지지를 제공했으며, 그들과의 소통은 정서적 치유와 회복에 큰 역할을 했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  종교에서 중독을 어떻게 보는가

  그러면서 내가 몰랐던 상처를 치유하는 은혜의 시간이 되어서 감사했다.종교에서 중독을 어떻게 보는지 이야기 하기 전에 중독에 대해서 정의 및 탐구를 하고 시작해야 할 것 같다. ... 정리하자면 불교신문에 소개된 이 책을 봐서 핵심은, 불교에서도 중독을 치유해야하는 대상으로 보고 있으며 그 방법을 ‘명상’과 같은 불교적 교리로 수행에서 찾는다. ... 심리적으로는, 삶의 다양한 상황들에 대한 복잡한 반응체계로 이해한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.11

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