"유산소성해당과정" 검색결과 61-80 / 946건

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  운동과 노화

  생물학적 노화는 규칙적인 유산소성 운동에 의하여 확실히 지연시킬 수 있다. ... 그의 횡단적연구자료는 유산소성 능력은 연 간 평균 약 1%정도(10년당 10%) 꾸준히 감소한다고 제시하였다. ... 노화(aging)는 쇠퇴기에 해당되며, 몸과 마음의 기능이 시간적 경과와 함께 저하 해 가는 현상을 말한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.24

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  세포호흡 4단계 보고서- 해당과정, 피루브산의 산화, 크렙스 회로, 전자전달계와 산화적 인산화

  해당작용은 산소 분자가 필요 없으며, 산소 없이도 살아갈 수 있는 혐기성 미생물들은 해당작용을 통해 ATP를 합성한다.해당과정은 10개의 반응으로 구성되며, 각 반응에서는 각각 다른 ... 유산소 호흡은 복잡한 단계를 거쳐 이루어진다. ... 그러므로 해당과정은 사실 세포기질에서 발생한다고 할 수 있다. 해당과정을 뜻하는 글자인 ‘glycolysis’를 분석해보면 해당과정에서 어떤 일이 이루어지는지 알 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.23 | 수정일 2022.01.26

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  성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안

  태권도 수련은 유산소와 무산소를 넘나들 수 있는 운동이다. 즉, 얼마든지 유산소적으로 할 수도 있고 또 무산소성 운동으로 할 수도 있는 것이다. ... 이러한 결과가 발생된 것은 태권도 지도자 과정에 해당 프로그램을 지도할 수 있는 과정이 없기 때문이다.물론 에어로빅이라는 장르가 태권도 지도자들이 선호하는 장르는 아니다. ... 그러한 기능을 수행하는 과정을 통해 수련자는 몸과 마음, 정신적인 능력을 수련하게 된다.수련자는 태권도를 통해 다양한 기술동작의 수행 및 습득 과정을 거치게 되는데, 이러한 과정은

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  심리학이라는 과학

  원형에 해당외적요인강조행동적 관점(behavioral pers-)- 외부 환경이 행동을 조형하는 과정에다 설명의 초점을 맞추는 관점- 고전적 조건형성: 파블로프의 개 실험,- 도구적 ... 난 후에 뻔한 예측이라는 오만에 빠지는 경향성)에 빠지지 않도록 조심해야 함.2. ... 운동이 불안을 감소시킬 것이라는 가설에서, 유산소운동 프로그램에 실험집단 참여, 통제집단 미참여조작정 정의 (operational definition): 특정 변인을 조작, 측정하는

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.10 | 수정일 2023.01.17

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  비만개선을 위한 운동요법과 식이요법

  이 과정은 결코 불균형적이 아니고 생체항상성을 유지하는 쪽으로 가 여기에 단식이 질병을 치료하는 비법이 되고, 단식을 하게 되면 인체는 우선 노화되어 쓸모없는 조직과 세포를 분해시켜 ... 유산소 운동은 운동할 때 계속 호흡을 하여 근육에 산소를 공급하는 운동을 말하며 유산소 운동으로는 가벼운 체조,하다. ... 식단 작성시에는 이와 대별해서 사용할 음식의 종류를 정하여 놓고, 해당되는 식품군의 계절 식품을 선택하여 조리한다.When항상 일정한 시간에 먹고 절대로 식사를 거르지 않는다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14

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  체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

  감소보다는 체력수준을 향상시키는 것이 심혈관대사질환 예방 및 개선에 있어서 더욱 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 나타내는 것이라 판단되며 비만관련 심혈관대사질환 위험인자 예방 및 개선과정에서 ... 2022학년도 ( 2 )학기 과제물(온라인제출용)교과목명 : 운동생리학학 번 :성 명 :연 락 처 :_____________________________________________ ... BMI > 30에 해당하는 여성? 특정질환이나 의학적 치료를 받지 않은 여성? 사전 설명 숙지한 후 실험실 검사에 자발적 동의한 여성2)연구 내용 및 절차?

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.23

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  중앙대학교 정신건강의학과 학사연구원 합격 자기소개서

  입 사 지 원 서자 기 소 개 서성 장 과 정제가 어린 시절부터 아버지는 자녀 교육에 관심이 많았고, 어머니는 세 자매 모두를 똑같이 사랑하되 각자의 다름을 인정하자는 교육 철학이 ... 눈에 보이지 않는 정신질환의 특성과 당사자가 자기 권익을 옹호하기 어렵다는 특수함을 가진 정신건강사회복지에 흥미를 느꼈고, 열심히 공부하여 해당 과목에서 A+를 받았습니다. ... 제가 성취감을 느꼈던 분야라 정신건강사회복지에 더욱 애정이 갔고, 20XX년도에 정신건강사회복지사 2급 과정 수련을 마쳤습니다.본인의 장단점성실하고 책임감이 강하며, 꼼꼼하다는 평가를

  자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.15

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  대사증후군의 정의, 원인, 증상, 치료, 관리방안 / 만성피로증후군의 정의, 원인, 증상, 치료, 관리방안

  이상적으로 운동은 주당 5회 유산소 운동을 권장한다. ... 지속적으로 운동을 하는 경우, 인슐린의 이용률이 높아지고 저항성이 개선된다.(1) 유산소 운동운동은 큰 근육을 사용하고, 장기간 유지하는 것이 효과적이며, 유산소적 요소가 많은 운동이 ... 영양소가 신체로 흡수되어 이용되는 과정에는 반드시 비타민 미네랄의 도움이 필요하다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.18 | 수정일 2021.10.18

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  피트니스 운동생리학

  노화와 관련된 근육량 손실을 완전하게 예방할 수는 없다 .유산소운동 vs. ... motion) 의 시작 - 자세 (posture) 의 유지 - 보호 (protection) - 열 생산 ( thermogenesis ) - 혈관 펌프 (vascular pump)근 수축 과정 ... Synergists) - 작용근의 기능적 움직임을 보조 길항근 (Antagonists) - 반대 동작을 수행하는 근육 * 상호억제 (reciprocal inhibition) - 주동근이 수축하면 해당근육의

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  [생애주기영양학] 성인 및 노인기와 운동 영양

  근육에 ATP 공급 : 포도당 + 2ADP + 2Pi → 2젖산 + 2ATP + H2O- 호기적 해당과정(유산소) : 포도당 + 2ADP + 2Pi → 2피루브산 + 2NADH + ... )- 간5) 지방 : 저-중강도의 운동이 지속될 때의 주된 에너지원(유산소, 지구력)- HSL의 자극으로 지방산으로 분해- 지방의 대사과정에서 케톤체 생성 : 산독증에 의한 피로 유발6 ... : 근육세포의 세포질에서 미토콘드리아로 이동 → 이산화탄소와 물로 완전히 산화 ⇒ ATP4) 글리코겐- 근육 : 2시간 이내, 근육세포에 ATP를 공급하는 포도당 급원 (혐기적 해당과정

  시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.03

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  스포츠영양학 정리본

  기질비타민B: 유산소성 및 무산소성 해당작용의 조효소카르니틴: 지방 대사 활성화를 위한 효소기질호흡 순환 기능의 증가철분: 헤모글로빈 합성 및 산소 운반 능력을 위한 기질질산염: ... 영향을 미치는 영양학적운동능력향상보조제의 체계화된 예에너지 기질의 공급탄수화물: 유산소성 해당작용을 위한 에너지 기질크레아틴: 크레아틴 인산 생성을 위한 기질에너지-유도의 대사 경로의 ... 역학적인 관점- 자신의 종목과 관련된 역학적 기술을 최대화- 동작 유형의 수정 또는 에너지 생성 및 효율 개선을 위한 장비 등피로 발생을 지연시키기 위한 생리적, 심리적, 생체역학적 과정에

  시험자료 | 84페이지 | 8,900원 | 등록일 2022.11.03

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  현대인의 다이어트 ppt

  방법 유산소성 방법 인원질 (ATP-PC) 젖산 시스템(무산소성 해당과정) 산소 시스템무산소성 에너지 시스템 ATP-PC 시스템 매우 짧은 시간에 최대의 힘을 발휘하는 경우 단거리 ... 전력질주 하는 운동 ) 이 젖산시스템에 크게 의존유산소성 에너지 시스템 많은 ATP 가 만들어지고 , 에너지의 일부는 젖산을 글리코겐으로 재합성하는 데 쓰인다 . ... 방출하는 무산소성 해당작용 산소와 관련되지 않고 젖산 축적을 유발 근피로 현상이 나타남 ATP 합성 에너지를 빠르게 , 다량으로 공급 400~800m 달리기 등 (1~3 분 동안

  리포트 | 81페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.27

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  인간과운동+최종+정리(문제)

  ① 청소년기에는 신체내 대사 과정이 활발하므로 비타민 B군과 비타민 C, 그리고 지용성 비타민의 필요량이 증대된다.② 노인에게는 카로틴의 섭취 및 이용률이 저하되어 비타민A의 결핍이 ... 유산소 운동은 반복적으로 사용되는. ... -비만의 치료법에 해당하지 않는 것은?

  시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.19

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  (동국대 의생명공학과 / 생명공학 / 생명과학과) 양배추 호흡

  산소 호흡의 과정은 크게 해당과정, TCA 회로, 전자전달계 및 ATP 생성의 세 단계로 이루어진다. ... 또한 이 과정에서 2분자의 NADH가 형성된다.해당과정에서 생성된 피루브산은 아세틸-CoA(acetyl-CoA)로 전환된 후 TCA회로로 유입된다. ... 포도당은 산소호흡을 통해 이산화탄소와 물로 전환된다.포도당은 무 산소 반응인 해당과정을 통해 두 분자의 피루브산으로 분해된다.

  리포트 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.07.12 | 수정일 2022.11.04

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  국내외 보건의료정책의 변화

  읽기 능력이 해당 학년의 능숙한 성취 수준 이상인 4학년 학생2. 치료를 받는 주요 우울 삽화(MDE)가 있는 청소년3. 비만인 어린이와 청소년4. ... 모든 생애과정과 생활터에 적용한다.4. 건강친화적인 환경을 구축한다.5. 누구나 참여하여 함께 만들고 누릴 수 있도록 한다.6. 관련된 모든 부문이 연계하고 협력한다. ... 지역사회 자원 확충 및 거버넌스 구축주요내용 : 총 6개 분야의 28개 표준화)소득 1-5분위 성인남성 유산소 신체활동 실천율 격차(연령표준화)성인여성 유산소 신체활동 실천율(연령표준화

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.18

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  [생활과학과] 2019년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크

  이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성 에너지 체계 등과 같은 화학적 반응 필요- 중략 - ... 수행 - 탄수화물과 지방 : 크렙스회로의 유산소과정을 통해 ATP를 생산 - 탄수화물은 산소 공급이 없는 환경에서도 적은 양이지만 ATP 생산 가능2. ... #12539; 체내에서 이용하는 에너지의 형태 - 아데노신삼인산(adenosine triphosphate, ATP) - 인체는 열량영양소로부터 ATP를 생산하는 에너지 대사과정

  방송통신대 | 18페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.10.25

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  지역사회간호학 중간고사 기출문제

  국가보건의료체계의 구성요소 중 리더십과 의사결정에 해당하는 것은? ??서비스 ?재원 ?관리 ?자원 ?조직16. 질병의 발생과정이 올바르게 된 것은? ?? ... 유산소 신체활동 실천율?중등도 신체활동 실천율?일상생활 수행능력 장애10. 제 4차 국민건강증진 종합계획에 제시된 심뇌혈관질환 사업의 대표지표는? ??성인 흡연율 ?비만 유병률 ? ... 병원체-병원소-전파-병원체 탈출-침입-새로운 숙주의 저항성?병원체-병원소-병원체 탈출-전파-침입-새로운 숙주의 저항성?병원소-병원체-침입-병원체탈출-전파-새로운 숙주의저항성?

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.23 | 수정일 2021.04.26

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  노인운동과 영양

  ( 뇌졸중 , 당뇨병 , 고혈압 , 관절염 , 암 , 골다공증 ) (1/0) 다음 중 해당되는 일상 증세가 몇가지 ? ... 다양한 기전에 의해 발생하는 지구성 운동 프로그램은 유산소 운동 시 에너지원으로 지방 사용을 증강 ! ... 비타민과 운동 비타민은 에너지를 제공하지 않으나 체내 에너지 대사 과정 조절에 도움 중 , 저강도 운동 시 가장 중요한 에너지원 !!

  리포트 | 76페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  대상자를 선별하여 질환별 운동처방을 하시오.(성인병,당뇨,고혈압,비만,심혈관질환,심폐기능등)

  더불어 유산소운동을 통해 인슐린 감수성 개선의 효과를 기대할 수 있는데, 조깅이나 빨리 걷기 등의 운동이 유산소운동에 속한다. ... 이런 과정을 거치면 환자는 죽음에 까지 이를 수 있다. ... , 이에 해당하는 환자는 활동성 감염증이 있거나 인슐린 종양 등 이차성 비만이 있는 경우, 당노병성 자율신경장애가 있는 환자, 이 밖에도 중증의 혈관장애를 겪고 있거나 케토아시도시스인

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.23 | 수정일 2022.03.24

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  간호대학 조교가 작성한 심혈관계 질환 종류 및 간호

  산소 결핍은 심근의 대사를 유산소 대사에서 무산소 대사 과정으로 전환시킨다. 해당작용 경로를 통한 무산소 대사 과정은 유산소 대사 과정보다 에너지 생산에서 훨씬 비 효율적이다. ... 호흡곤란은 주관적인 증상이므로 울혈성 심부전의 정도를 정확하게 나타낸다고는 말할 수 없다. ... 대체로 40대 이전에 발생하며 신장동맥경화, 만성사구체신염, 내분비계 질환으로 크롬친화성세포종 , 일차성 알도스테론증, Cushing증후군과 함께 고혈압이 나타난다.3) 병태생리(1

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.02

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