"케이블트레이" 검색결과 101-120 / 145건

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  섹스 앤 더 시티 평론

  동화가 모두 만들어진 것임을 폭로함으로써, 가부장적 판타지에서 옴짝달싹 못하는여성에게 해방감을 준다.“ - 159쪽'섹스 앤 더 시티(Sex and the City)'는 미국 내에서 케이블 ... 그리고 샬럿은 자신의 일을 버리고, 모든 것이 완벽해 보이는 남자 트레이와 결혼하지만, 그도 결국 파탄에 이르게 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.02.16

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  미국 샌프란시스코의 관광지

  또한 도심을 운행하는 케이블 카 3개 노선 중 2개 노선이 여기에서 출발한다. 2.6 에이커 넓이의 광장에는 야자나무, 회양목 등의 나무와 꽃들이 철마다 다른 옷을 입고 있다. ... "17마일 드라이브"17마일 드라이브는 샌프란시스코에서 당일 코스로 다녀올 수 있는 관광명소로서 드라이브 코스로 각광받고 있다. 17마일 드라이브를 연결하고 있는 도로는 북쪽 몬트레이부터

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.24

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  자동차공학개론8-9장정리

  증발 되어 압력의 전달작용이 불가능하게 되는 현상이다.드럼 브레이크유압식 브레이크자동차 동력전달장치드럼 브레이크디스크 브레이크상용 브레이크 형상드럼형 : 주차브레이크에 연결되어있는 케이블이 ... 러빙 스트레이크 : 사이드 월부의 중앙부 가장 바깥쪽에 두툼한 고무의 돌출부를 만들어 타이어의 사이드 월부가 다른 물질에 의해 마모 또는 손상되는 것을 방지한다.

  리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.25

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  전완의 근육

  (Preacher curl)머신 프리쳐 컬(Machine Preacher curl)컨센트레이션 컬(Concentration curl)해머 컬(Hammer curl)원-암 케이블 컬? ... (One-arm cable curl)스탠딩 투-암 케이블 컬????(Standing Two-arms cable curl)?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.05

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  합리적인 트레이닝 방법을 위한 운동프로그램 개발

  케이블 크로스오버(CABLE CROSSOVER)가슴의 윤곽을 선명하게 해주는데 좋은 운동으로 양팔과 팔꿈치가 쳐지지 않고 지면과 평형하게 가슴 앞으로 모아준다. ... 이 때 팔은 너무 구부려서는 안된다.실시 : 케이블 크로스오버 머신 사이에 서서 손잡이를 잡고 자세를 취한다. 상체를 약간 굽힌 상태에서 두 팔을 잡아 당긴다. ... 이때 케이블이 "V"자 모양이 되도록 하여야 한다.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.15

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  신체부위별 웨스트트레이닝의 종류와 방법

  이두근의 아랫 부분을 발달 시키는 매우 정밀한 운동이다.투-암 케이블 컬 (Two-Arm Cable Curl)아래에서 잡아당기게끔 되어 있는 로우 풀리 케이블 기구를 마주하고 뉴트럴 ... 컬 (Concentration Curls)프리쳐 컬 (Preacher Curls)머신 컬 (Machine Curls)원 암 케이블 컬(One Arm Cable Curls)(5) 삼두근 ... Biceps)스텐딩 EZ-바 컬 (Standing EZ- BAR Curl)바벨 컬 (Barbell Curl)덤벨 컬 (Dumbbell Curls)햄머 컬 (Hammer Curls)컨센트레이션

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.09

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  스키관련용어

  ) - 코스의 사선방향.- 트래버싱(traver sing) - 선회 슬로프의 아래쪽 방향에 비스듬하게 통과하는 스킹.- 티-바 리프트(T-bar lift) - T자 모양의 막대가 케이블위쪽에 ... .- 데먼스트레이터 -기초 스키 기술의 모범 연기자.- 듀얼 슬라룸(Duall slalom) - 평행 회전 활강 코스 나란히 놓인 두 개의 동일한 싱글 폴회전 활강 코스.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.27

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  하드웨어강좌] pc 조립 순서

  위아래가 바뀌지 않도록, 그리고 트레이 부분이 바깥쪽을 향하도록 설치합니다. 2. ... 케이블을 연결할 때는 커넥터와 케이블의 방향을 잘 맞추어 삽입해야 한다. ... 1(디스크 드라이브) 케이블 연결 2(메인보드에 케이블 연결) 메인보드에 스위치 케이블 및 LED 연결 선 정리 및 슬롯 막기 / 외부선 연결조립하기 전에..반갑습니다 ^^; 4일간

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.02

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  [건축공학]육교 설계 레포트(아치 트러스, 케이블)

  또 뒷산의 자연환경과 조화롭게 건립되어 뛰어난 예술미를 자랑한다.아치 트러스 형태의 육교에 앵커 케이블 트레이 시스템이 복합적으로 설계되어 있다. ... 안정화를 위하여 도입되는 인장력일 경우 케이블거더, 케이블네트 등으로 분류할 수 있다.④ 케이블 지지 구조케이블구조에서 케이블은 보나 건물과 같은 구성요소를 지지하기 위한 인장기둥이나 ... 위하여 도입된 인장력일 경우 기둥의 스테이 케이블 가구보강용 케이블, 가구시스템에 있어서 휨의 평형조건으로 발생하는 인장력일 경우 타이케이블 서스펜션 케이블 또는 케이블만에 의한 구조시스템의

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.21

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  웨이트트레이닝(weight-training)

  랫 풀다운/케이블 로우용 바와 핸들- 렛 바 : 다양한 너비의 그립과 손의 위치를 통해서 여러 가지 근육들을 힘껏 자극 할 수 있음- 긴 직선 바 : 넓은 그립으로 잡는 운동에서 손목이 ... 스탠딩 컨센트레이션 컬(Standing Concentration Curl) : 상완이두근, 전완근육? ... ·짐 바이블(GYM BIBLE)Part 1 운동준비chapter_ 01 헬스클럽 등록의 부수적 이점1. 비싸지 않다2. 본전을 뽑을 수 있다3. 속을 위험이 적다4.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.12

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  광고효과측정 - 방법중심으로

  영상기를 설치, 수퍼나 쇼핑센타 앞에 세워두고 기존광고와 테스트 광고 비교 평가 생방송 테스트-실제 방송중에 테스트, 폐쇄회로 TV나 케이블TV를 이용하여 측정 극장 테스트-극장에 ... 레이아웃등에 대한 평가나 의견을 구하는 것의견측정 방법 판매설득력테스트전파 매체의 광고조사 옥내영사기 테스트-기존 광고와 테스트 광고를 동시에 시청후 의견을 들음 트레일러 테스트-트레이러에

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.30

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  [스포츠]개인별 웨이트 트레이닝 프로그램

  케이블 로우의 경우 2단계를 걸치게 되는데 몸으로 케이블을 당길때와 팔로 케이블을 당길 때 입니다. ... 그리고 케이블과 팔의 각도가 일치해야 합니다.팩덱플라이(일명 버터플라이)- 우선 앉는 자세부터가 중요합니다. ... 그리고 등근육이 다 펼쳐졌으면 그때는 팔의 각도를 조금씩 크게 하면서 올립니다.시티드 케이블 로우 T-바 로우- 케이블 로우나, T-바 로우는 랫 풀다운처럼 등을 최대한 수축을 시켰다가

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.01

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  투사매체와 시청각매체

  하는 케이블 TV 또는 제한 된 공간과 시청자를 대상으로 하는 케이블로 방송하는 폐쇄회로TV, 최근에는 TV에 셋톱박스(Internet Set-Top Box)와 전화선(또는 전용선 ... 나 VTR을 통해 활용.- 교수목표와 대상이 명확한 방송수업과 불특정 다수를 대상으로 교육적 목적으로 제작 되는 방송교육으로 나뉜다.- 전달방식에 따라 전파로 방송하는 일반방송과 케이블로 ... .- 슬라이드의 순서를 확인하고 슬라이드의 'thumb spot' 이 오른쪽에 위치하도록 트레이에 미리 끼워 넣는다.- 한 장면을 너무 오래 제시하며 설명하지 않도록 한다.- 처음과

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.29

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  보건교육 투사매체와 시청각매체

  *비디오카메라와 TV를 이용한 실물화상기-비디오카메라와 TV이외에 삼각대와 케이블정도만 있으면 손쉽게 활용할 수 있으며, 비디오카메라와 TV는 다른 목적으로도 활용할 수 있어서 좋다 ... 활용 시 유의점- 원격조절장치나 자동장치를 이용하여 학습자와 마주 보면서 수업을 진행한다.- 슬라이드의 순서를 확인하고 슬라이드의 'thumb spot' 이 오른쪽에 위치하도록 트레이에

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.25

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  5축가공법, 툴패스 가공경로, 절삭방법, 풍력발전, 블레이드

  작업자가 안전하게 나셀까지 올라갈 수 있는 통로로 사용되기 때문에 이를 위한 사다리가설치되며, 나셀 내부의 발전기에서 생산된 전기를 지상의 전기계통과 연결하기 위한 전력선들을 지지하는 케이블트레이

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.07.10

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  신체 부위별 운동방법

  옆구리에 붙인다.③ 팔꿈치를 고정시킨 상태에서 천천히 팔을 뻗어 덤벨을 들어올린다.④ 팔을 내릴 때에도 천천히 내려 반동이 생기지 않도록 주의하며, 위의 과정을 반복한다.푸쉬다운① 케이블 ... 덤벨 로우, 친업, 랫 풀다운, T바 로우삼각근밀리터리 프레스, 비하인드 넥 프레스, 레터럴레이즈, 덤벨 숄더프레스, 프론트레이즈상완 이두근바벨 컬, 덤벨 컬, 프리쳐 컬, 컨센트레이션 ... 어깨로부터 팔꿈치까지 수직으로 한 상태에서, 팔꿈치를 몸에 고정시킵니다.③ 이두근에 집중하면서, 천천히 바벨을 올리고 잠시 멈추어준 후, 천천히 바벨을 내리는 동작을 반복합니다.컨센트레이션컬①

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.15

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  몸매만들기와보디빌딩

  →벤치니레이즈(12회씩 3세트)→레그레이즈(12회씩 3세트)덤벨프리쳐컬(덤벨3kg-12회씩 3세트)→원암덤벨익스텐션(덤벨3kg-12회씩 3세트)풀오버(덤벨3kg-12회씩 3세트)→케이블크로스오버 ... →벤치니레이즈(12회씩 3세트)→레그레이즈(12회씩 3세트)덤벨프리쳐컬(덤벨3kg-13회씩 3세트)→원암덤벨익스텐션(덤벨3kg-12회씩 3세트)풀오버(덤벨3kg-12회씩 3세트)→케이블크로스오버 ... 3세트)→레그프레스(5kg-12회씩 3세트)크런치(14회씩 3세트)→사이드밴드(덤벨2kg-15회씩 3세트)→디클라인벤치싯업(12회씩 3세트)덤벨컬(덤벨2kg-13회씩 3세트)→컨센트레이션컬

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.06

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  온라인 게임 사업계획서 -MMORPG 투자유치 제안서, 투자수익 시뮬레이션, 대차대조표

  소속가수 홍보 및 게임배경음악으로 유료 음악 스트리밍 서비스게임포탈 대형 A게임포탈 사이트의 기존 서비스와 연계하여 A사이트를 통해 게임 퍼블리싱A CableNet 향후 디지털 TV와 케이블 ... 손쉽게 게임내의 상황을 체크하고 캐릭터를 관리 할 수 있게 구성 PC에서의 활동이 게임에 반영되는 구 조게임 캐릭터가 PC에 상주하여 오프라인상에서도 육성 할 수 있는 구성 PC 트레이에 ... 사업일본중국동남아Director(제작감독)게임기획디자인프로그래밍음악QA일본중국동남아대형음반사 대형음반사의 매체 파워를 이용한 마케팅 대기업게임포탈 포탈회원을 통한 마케팅 채널 A음악채널 음악 케이블

  리포트 | 55페이지 | 6,800원 | 등록일 2008.11.25

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  미서부 여행일정표 작성

  관광에 가장 좋은 때는 봄과 가을이며, 여름에는 꽤 복잡한 편이다.* 명소가장 유명한 명소로는 골든게이트 브리지, 샌프란시스코-오클랜드 베이 브리지, 차이나타운, 골든게이트 공원, 케이블카 ... 후 출발-최고의 절경코스인 몬트레이 17마일 드라이브 관광 (포함 : $15)-산타마리아 인근에서 중식-덴마크 민속촌 “솔뱅” 관광-로스엔젤레스 도착 후 자유해산조:현지식중:현지식미서부 ... 등-PIER 39도착-베이크루즈 유람선 관광 (선택관광: $21)-석식 후 호텔 체크인*호텔 : MARRIOTT Hotel or Same Class조:호텔식중:현지식석:한식제 6일몬트레이솔뱅로스엔젤레스오전오후-조식

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.27

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  P2P에대한 고찰 (Peer_To_Peer)

  설치할 때 랜카드의 케이블을 빼놓거나 설치 과정 중에서 네 개의 애드웨어 항목 체크를 없애고 하자.∙∙∙ 공유폴더를 잘못 설정해서 신용카드정보, 비밀번호 등의 중요한 개인정보, 심지어 ... 또한, 최소화하면 트레이에서 작동을 하기 때문에 재접속을 위한 번거로움을 덜수있음.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.15

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