"탄수화물 섭취" 검색결과 101-120 / 21,367건

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  영양과건강) 결핍되면 골다공증 발생의 원인이 되는 비타민에 관해 설명하시오. 평소 식생활에서 나트륨 섭취를 줄이는 방법을 5가지 이상 설명하시오.

  쌀밥으로 탄수화물을 섭취하고 김치찌개의 김치와 그 외의 건더기, 고등어조림으로 단백질을 섭취할 수 있다. ... 한국인 영양소 섭취기준과 관련된 다음 (1)~(2)에 답하시오. (16점)(1) 에너지 적정비율(AMDR)에 따르면 2,400kcal를 섭취해야 하는 성인의 경우 탄수화물, 단백질, ... 계산식을 쓰고 괄호 안을 채우시오. (8점) (에너지 적정비율 탄수화물 55~65%, 단백질: 7~20%, 지방 15~30%)계산식탄수화물: 2,400kcal × 0.55 ~ 2,400kcal

  리포트 | 8페이지 | 4,300원 | 등록일 2022.01.04 | 수정일 2022.01.10

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  학령전기 아동의 영양섭취기준

  탄수화물아동의 식사에서 탄수화물이 차지하는 적정 섭취비율을 총 에너지의 55~65%로 권장2015년에 발표된 한국인 영양소 섭취기준에서는 식이섬유의 충분섭취량으로 1~2세 유아는 10g ... g)비타민E(mgalpha -TE)비타민K(mu g)권장섭취량충분섭취량충분섭취량충분섭취량1~2세30055253~5세35056302) 수용성 비타민포도당 대사에 관여하여 에너지 생산의 ... 는 아미노산의 대사에 관여하므로 단백질 섭취량에 비례하여 책정되며 1~2세의 권장섭취량은 0.6mg/일이고, 3~5세의 권장섭취량은 0.7mg/일이다.엽산의 권장섭취량은 1~2세는

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  (임상영양학) 이상지질혈증의 진단기준과 위험 요인을 조사하여 설명하시오

  고콜레스테롤혈증 영양 관리 방법1) 지방의 섭취 제한2) 탄수화물과 식이섬유3) 알코올의 제한4) 콜레스테롤 조절에 도움되는 음식 섭취Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.17

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  임신기의 영양섭취기준

  탄수화물을 섭취하여야 함.5. ... 및 구조적인 다당류 합성의 전구체로 쓰임.임신부는 총 에너지 섭취량 중 55~65%를 탄수화물로부터 공급받아야 하며, 태아의 뇌조직이 사용하는 포도당을 충족하려면 적어도 하루에 175g의 ... 탄수화물분만 직전의 태아는 하루 40g 이상의 포도당을 요구함.태아에게는 포도당이 가장 중요한 에너지원으로 1일 필요량의 80%를 포도당의 산화로부터 얻음.또한 포도당은 지질, 글리코젠

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.21

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  stryer 핵심 생화학 14장 정리본

  탄수화물은 a-아밀라아제에 의해 소화[intro]-탄수화물 소화 산물: 글루코오스, 프룩토오스, 갈락토오스소화 효소 종류들a-아밀라아제 : 췌장 분비/ 녹말의 a-1,4결합 절단/ ... 능력-올리고펩티드 : 췌장의 단백질 분해효소가 분해한 단백질 형태펩티드 가수분해 효소가 아미노산, 디펩티드, 트리펩티드 형태로 자름.하트넙병 유래 가능(수송체 돌연변이).14.3 음식으로 섭취된 ... 가수분해효소 : 제한 덱스트린 소화(단순 당으로 변화)/ 소장 세포수크라아제: 수크로오스(이당류) 소화/ 소장 세포락타아제: 락토오스(젖당) 분해 -> 글루코오스+갈락토오스/ 소장 세포탄수화물

  시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.29

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  13주차 면역 기능 향상과 영양

  중요함탄수화물과 면역 기능 : 탄수화물 섭취 부족은 면역 기능 약화의 원인이 됨, 운동 중 탄수화물 섭취는 인터페론-감마 생성의 억제를 방지하고 타액 분비율 유지에 도움이 됨0102지방과 ... OX학습퀴즈(O/X_문제)면역 기능 유지를 위해서 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 섭취를 늘려야 한다.학습퀴즈(O/X_정답)OX면역 기능 유지를 위해서 탄수화물 섭취를 줄이고 단백질 ... 학습퀴즈(주관식_정답)타액 IgA장기간 운동 중 탄수화물 섭취는 어떤 분비율을 유지시킬 수 있는가?

  리포트 | 70페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  [생활과학과] 2020년 1학기 식사요법 출석수업대체시험 과제물

  문제 1본인의 신장과 체중에 따른 하루 필요 열량을 쓰고 (5점), 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 6:2:2로 설정할 경우, 탄수화물, 단백질, 지방의 섭취량은 몇 g씩 배분되는지 ... 이렇게 필요한 열량을 기반으로 6가지 식품군으로 나누어진 식품교환표를 활용하여 3대 영양소인 탄수화물, 지방, 단백질의 섭취비율을 지키면서 식사계획을 작성하는 것이 최종적인 목표이다 ... 서 론 식사요법은 환자 또는 건강인을 위한 식사 관리로서 어떤 질병이 양적 또는 질적으로 부적절한 식사 섭취에 의해 일어나는지를 밝히고 그 질병 발생의 예방과 질병이 발생된 환자의

  방송통신대 | 8페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.04.21

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  (임상영양학) 이상지질혈증의 진단기준과 위험 요인을 조사하여 설명하시오

  그러기 위해서 체중, 에너지 섭취량 식이지방의 섭취, 동물성 지방의 섭취, 탄수화물의 과다 섭취 나트륨의 섭취 등의 식이 조절이 중요하다 하겠다.본론에서는 이상지질혈증의 진단기준과 ... 고콜레스테롤혈증 영양 관리 방법1) 에너지2) 지방3) 탄수화물과 식이섬유4) 콜레스테롤 조절에 도움되는 음식 섭취5) 알코올의 제한Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 일차성 이상 지질 혈증은 아포단백질, 아포단백질의 수용체 또는 지단백질의 대사에 관여하는 효소에 영향을 주는 유전적 이상에 의하거나 에너지 포화지방 콜레스테롤 등의 과다섭취와 같은

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.31

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  조선대 식품과영양 중간대비

  섭취 시 단백질 본연의 기능을 할 수 있음2-9) 열량공급- 1g 4kcal의 에너지 발생 ( 단백질 과잉 섭취 또는 열량 섭취가 충분하지 못한 경우)- 단백질도 탄수화물이나 지방과 ... 지질의 기능@중성지방 기능 (5)가지(1) 농축된 에너지원 (9kcal/g)- 뇌세포와 적혈구를 제외한 모든 세포에서 주요 에너지원으로 이용- 탄수화물 섭취 부족시 케톤체를 다량 생산하여 ... 탄수화물-PREVIEW - 영양소는 우리가 생명을 유지하는데 필요한 물질(1) 에너지 공급 : 탄수화물, 지질, 단백질(2) 신체 구성 : 물, 지질, 단백질, 무기질(3) 생리작용

  시험자료 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.04.19

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  영양과 건강 과제

  때문에 적절한 양의 탄수화물 섭취는 필수적이다. ... 적절한 양의 탄수화물 섭취는 몸에 있는 체단백질을 보호한다. 당질과 단백질은 지질과는 달리 서로 모양을 바꿔가며 저장될 수 있다. ... 굶으면서 다이어트를 하면 안 되는 이유를 탄수화물, 단백질, 지방의 생체 기능과 연관하여 설명해보라. 또한, 어떻게 다이어트를 하는 것이 건강에 이로운가?

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.21

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  비만학개론(인강) 정리본

  탄수화물 섭취 기준- 탄수화물 에너지 적정 비율: 55~65%: 섬유소는 충분섭취량으로 열량 1000kcal당 12g(남: 25g / 여: 20g)- 케톤증 예방을 위해 50~100g ... 섭취 주의 탄수화물- 첨가당: 설탕, 물엿, 시럽 등 단맛을 내는 당류: only 당: 하루 섭취 열량의 10% 이내만 섭취: 음료류 > 빵, 과자, 떡: 과잉 섭취시 비만, 고혈압 ... 건강한 탄수화물- 복합 탄수화물혈당지수(GI): 탄수화물의 혈당 상승 정도: 포도당을 표준(GI=100)으로 상대적 수치로 표시: 혈당지수가 높음 -> 식후 빠르게 혈당 상승: 섬유소

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  간호사국가고시 질병별 식이요법음식 핵심정리 성인간호학

  간성혼수 / Levodopa 복용하는 파킨슨병저지방 식이담낭염 / 담낭절제술 / 만성췌장염고지방 식이결핵 / 덤핑신드롬고칼륨 식이원발성 알도스테론증 / 쿠싱증후군저칼륨 식이만성신부전수분섭취 ... 고열량 식이결핵/ 무과립세포증(고탄수화물식이) / 급성페수종 / 삼차신경통 / 골절환자 / 급성사구체신염(고탄수화물식이) / 에디슨병 / 갑상선절제술 후 / 신부전 / 천포창 / 만성폐쇄성폐질환 ... / 폐렴 / 크론병 / 궤양성 대장염 / 파킨슨 / 급성신부전 / 갈색세포종 / 화상저칼로리 식이전신성 홍반성낭창저탄수화물 식이쿠싱증후군 / 덤핑신드롬저염 식이쿠싱증후군 / 신부전

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.16 | 수정일 2020.11.14

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  영양교육 ppt

  열량 ( 칼로리 ) 탄수화물 당류 단백질 지방 포화지방 트랜스지방 콜레스테롤 나트륨2. ... 잘못된 식습관 축적 - 체력저하 , 생활습관병 에 노출될 가능성 O 영역 목표 음식들의 종류마다 그 영양분의 종류 및 함량이 다름을 알고 균형 잡힌 영양섭취의 중요성을 알 수 있다 ... 영양성분표를 읽는 방법 알아보기 - 열량 ( 칼로리 ) : kcal 로 표시 , 에너지의 양 - 탄수화물 : 우리 몸에 가장 먼저 에너지를 줌 - 단백질 : 우리 몸을 구성 , 성장과

  ppt테마 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.20

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  운동과 영양 다음 1~5번 문제 모두에 답을 하시오.

  결국 탄수화물의 섭취는 그 양은 불 론이고 그 종류 및 섭취시간도 문제로 되고 있다..3) 고강도 운동고강도에 가까운 운동 시 장기간 훈련한 운동선수들의 경우 비훈련자 보다 훨씬 높은 ... 즉 고 탄수화물 식을 섭취한 후 1시간 내에 운동을 하 게 되면, 혈당치가 점차 증가하다가 운동을 시작하면 갑자기 떨어지기 시작하여 운 동지속이 어렵게 되는 경우도 있다고 알려지고 ... 섭취에 신경을 쓰는 것이 바람직하다.2) 중강도 운동운동을 수행하는 동안 인체에서 이용되는 주요 에너지원은 탄수화물과 지방으로 운동 강도, 운동 지속시간 및 근육 내 글리코겐 저장량

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.24

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  [여러가지 과제 가능] 영양화학 식이 다이어트

  식이별 대사① 탄수화물 대사② 지방질 대사③ 단백질 대사1. ... 문제점① 과도한 저열량 섭취② 과도한 포도당 섭취③ 원푸드 시행 결과로 인한 총체적인 결과3. 에너지 대사① 에너지 대사란? ... 심한 영양불량과 탈수에 빠질 위험이 존재한다.② 과도한 포도당 섭취특히 포도는 다른 과일에 비해 포도당 함유가 높아 많은 포도를 섭취하게 될 경우 심한 고혈당증으로 인한 쇼크에 빠지게

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.20 | 수정일 2020.11.05

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  운동과 영양 4-2 중간과제물(포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다. A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 설명하고, 무산소성 해당과정의 특징을 설명 등)

  탄수화물과 지방이 에너지원으로 동원되는 정도는 개인의 식이섭취, 훈련 상태, 운동 강도, 운동기간 등 다양한 요인에 영향을 받으므로 개개인에 맞는 전략적인 활용이 필요하다.4. ... 운동 종료 직후에는 일시적으로 휴식 시보다 산소소모량이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고 한다. ... 운동 종료 직후에는 일시적으로 휴식 시보다 산소소모량이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( 산소부채 (oxygen debt) )(이)라고 한다.

  방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.22 | 수정일 2021.04.04

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  운동과영양4공통) 다음 1~5번 문제 모두에 답 하시오 포도당이 무산소성해당과정을 통해 에너지를 생성할경우 포도당1분자에서 2ATP가 생성된다0k

  이때 과도한 산소를 섭취하게 되는 과정에서 몸에 무리가 가기도 한다. ... *우리 몸에 에너지는 탄수화물과 지방 2가지가 있는데 탄수화물은 비상용 에너지, 지방은 평소 사용하는 에너지라고 생각하면 쉽다. ... 그 중에 한 영양소라도 부족하면 몸에 불균형이 생겨 그 영양소를 섭취하도록 몸에서 요구하고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 8,900원 | 등록일 2020.10.10

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  간호학과 보건교육 A+ PPT, 소아비만PPT

  과잉 섭취하는 칼로리 줄이기 성장에 필요한 단백질은 충분히 섭취하되 탄수화물과 지방은 제한 밥과 빵 적게 먹고 야채나 과일 , 지방이 적은 고기와 생선등을 주로 섭취 ! ... 원인 유전적 요인 환경적 요인 과도한 열량섭취 및 운동부족 섭취 소모 에너지 부모 모두가 비만 : 자녀비만 확률 80% 한쪽 부모가 비만 : 40% 부모 모두가 정상 : 7% 고단백 ... 유전적 요인 환경적 요인 과도한 열량섭취 및 운동부족QUIZ 2. 소아비만이 위험한 이유는 ?

  ppt테마 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06 | 수정일 2024.04.27

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  고혈압보건교육 PPT

  고혈압의 관리 및 조절방법 식사관리 탄수화물 섭취 적절히 하기 나트륨 섭취 줄이기 콜레스테롤 섭취 줄이기 표준체중 유지하기 과일 , 채소 , 생선 섭취 늘리기 제한식품 권장식품 권장식품 ... 칼륨섭취 , 균형식사 6. 우유나 유제품을 매일 먹는다 . 칼슘섭취 , 균형식사 7. 하루에 3 끼니를 빼먹지 말고 , 규칙적으로 먹는다 . 균형식사 8. ... 염분섭취 제한 2. 젓갈 , 장아찌 , 김치 등 소금에 절인 식품을 적게 먹는다 . 3. 햄 , 소시지 , 어묵 등의 가공식품을 적게 먹는다 . 4.

  ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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  가천대길병원 영양사 조리사 관리 행정직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  혈당이 낮아지면 근손실의 위험이 크고 소모 할 탄수화물이 없을때 가장 많이 끌어다 쓰는것이 근육속에 존재하는 단백질이기 때문에 운동 후 단백질의 섭취도 중요하지만 단백질이 섭취한다고 ... 13) 우리가 저탄수화물 식사를 하는 이유는 무엇인가요?14) 단백질을 많이 먹으면 어떤 일이 있나요? ... 다 흡수되는 것이 아니기 때문에 운동 후 1차적인 근손실을 막기위해 탄수화물을 우선적으로 드시고 단백질을 드셔주는 것이 좋습니다.

  자기소개서 | 545페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.09.09

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