"기분을 관리하면 인생이 관리된다" 검색결과 161-180 / 4,976건

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  굿 라이프 독후감 ppt

  영국이 국민들의 의미를 측정하고 관리하기 시작했다는 점은 의미가 더 이상 뒷방 신세가 아님을 보여준다 .Chapter 05 의미와 쾌락의 차이 굿 라이프란 의미와 쾌락을 균형 있게 ... 기분 좋은 삶과 의미 있는 삶 , 향유하는 삶과 성찰적인 삶은 중첩되는 지점도 많지만 미묘하게 다른 특성을 지니고 있다 . ... 더 나아가 행복을 본질로 삼는 ‘ 굿 라이프 ’ 가 우리가 사는 인생에서 실현되려면 단순한 행복이 아닌 의미와 품격을 갖춘 인생으로 확장시켜 나가는 노력 역시 함께 해야겠다는 결심을

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.08 | 수정일 2022.11.10

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  동료 이해하기(동료에 대해 알아보기)

  일 정도로 인생에 대한 신념이 확실함을 알 수 있었다. ... 거의 1시간을 걸으면서 대화를 했는데 나는 힘들어서 표정관리가 되지 않았지만 나의 동료는 힘든 지 물어 보면 환하게 웃으며 괜찮다고 답하였다. ... 이 장점은 임상에서 환자가 불만을 말하거나 진상환자를 대처할 때 상대방의 기분이 나쁘지 않게 잘 대처하도록 도와줄 것이다.둘째, 신념이 강하고 목표가 뚜렷하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.25 | 수정일 2020.06.01

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  [생활과건강 2022년] 1. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술, 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획 2. 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유, 인식 개선을 위한 바람직한 방안

  조깅을 하면 비만을 예방할 수 있고, 온몸의 혈액순환을 도와주고, 기분이 상쾌해 지는 것을 느낄 수 있다. ... √23인생이 항상 고생스러운 것으로 생각되었습니까?√24자신이 가치 없는 사람이라는 생각을 자주 하였습니까?√25자신의 일을 처리해 온 방법에 만족하십니까? ... √30인생이 살 가치가 없게 느껴진 적이 있습니까?√① 총점 확인 방법? 긍정문항 : 매우 그렇다. 그렇다. 아니다. 매우 아니다. ? 0-0-1-1? 부정문항 : 매우 그렇다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.02

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  여성간호학, 갱년기 간호중재

  『폐경 여성의 관리』에 따르면 계단 오르내리기, 빠르게 걷기, 달리기 등이 단순 걷기보다 골밀도에 도움이 된다고 나와 있다. ... 이와 같은 내용을 실천할 때 폐경 후 새로운 제2의 인생이 시작될 수 있다.심리·정신적 지지폐경기에는 의도하지 않았으나 불규칙적으로 긴장되고 조바심이 날 때가 있다. ... 그러나 폐경 증상이 경미하거나 없는 경우, 폐경 후 앞으로의 인생을 더 건강하게 살 수 있도록 돕는 음식들은 있다.* 콩콩에 함유된 이소플라본은 식물성 에스트로겐이 많이 들어 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.26

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  [생활과건강] 2022년 중간과제물, 1. 1) 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가, 총점과 구체적인 취약 항목, 특성, 2) 구체적인 건강관리 전략과 계획, 2. 1) 정신장애인 편견과 객관적 사실을 구별, 합리적 이유 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안

  하루 종일 두통이 오는 것과 같은 기분으로 지내다보면 일하는 것 자체가 아주 힘들게 느껴진다.인생이 살 가치가 없게 느껴진 적이 있습니까? ... 하지만 한번 힘든 일이 발생하면 왠지 한꺼번에 불행이 닥친다는 기분이 들 때가 있다. ... 현재는 건강에 큰 문제가 없지만 앞으로 혹시 질병이 생기지 않도록 꾸준히 몸을 관리해야 한다. 적절한 식단관리가 필요한데 이 부분은 의외로 지키기가 힘들다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.01

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  2013년 3회 직업상담사 2급 1차시험 문제 해설

  ㉮ 자신의 정서를 인식하고 관리하는 능력㉯ 상황을 분석하고 판단하는 능력㉰ 타인과 원만하게 관계를 유지하는 능력㉱ 자기기분을 북돋아 주고 동기화 시키는 능력 ㉯ 정서지능(emotional ... ㉮ 훈련 프로그램 ㉯ 평가 프로그램㉰ 후견인 프로그램 ㉱ 직무순환 프로그램 ㉯ ㉯ 과거에는 조직에서 평가 프로그램이 인사관리에만 주로 사용되었으나, 종업원의 성장과 개발 잠재력을 평가함으로써 ... 인생구조를 형성하는 가장 주요한 요소는 다양한 타인들과의 관계이다,③ 30세 전환기(28~33세)：첫 인생구조의 문제점 인식?재평가.

  시험자료 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.27

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  '부자 아빠 가난한 아빠' 독후감

  ‘부자 아빠 가난한 아빠’ 독후감기분 전환 겸 시내에 가면 항상 들렀다 가는 곳이 서점이다. ... 반면에 부자 아버지는 돈이 부족한 것이 모든 악의 근원이며, 공부를 열심해 해서 좋은 회사를 설립 해야 한다고 했고 위험을 관리하는 법을 배워야 하며 무엇보다 똑똑해 지는 것이 아니라 ... 인생은 한 번 뿐이기에 어떤 삶도 다 중요하다고 생각한다. 어쩌면 우리는 부자가 되기도 평범해지기도 쉽지 않은 세상에서 살고 있는지 모른다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.18

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  오늘, 책방을 닫았습니다/송은정

  오늘, 책방을 닫았습니다/송은정 지음대학 생활의 전부였던 학보사 기자를 시작으로 방송국 막내 작가, 인터넷 서점 웹진 관리 아르바이트, 출판 편집자, 매거진 에디터에 이르기까지 나의 ... 인생을 바꿀만한 일은 일어나지 않아도 좋다. - 서진, 미디어윌​작가의 말대로 나는 '심심한' 시간이 필요했다.​나는 사회적 관계를 맺는 데 많은 에너지가 필요한 사람이다. ... 상대의 활기에 맞장구라도 치려면 내가 가진 하루 치 에너지를 몽땅 끌어 써야 하기 때문이다.​친척 어른들이 다 큰 성인인 나를 두고 울보라고 놀릴 때마다 못마땅한 기분이 들었다.

  리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.15

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  어떻게 원하는 것을 얻는가 Stuart Diamond 독후감, 개인사례 작성

  협상 속에서 살아남기『어떻게 원하는 것을 얻는가』 독후감 과제인생을 살아가면서 우리는 수없이 많은 협상을 거친다. ... 실제로 상대방이 기분이 상하면 아무것도 취할 수 없고, 기분이 좋으면 덤이라도 얻어간다. ... 우리는 이 표준을 이용해 머리카락 길이를 제한하는 것은 학업에 아무 지장이 없으며, 오히려 짧은 기장의 머리가 관리하기 힘들어 학업에 영향을 줄 수도 있다고 주장함으로써 협상에 성공할

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.13 | 수정일 2021.01.04

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  [추천 독후감] 심리학을 만나 똑똑해졌다. (저자 - 허용회)

  또한, 각 주제에 대한 다양한 실험과 사례를 통해 이론을 뒷받침하고 있습니다.책의 목차는 "프롤로그 - 심리학을 배워두면 인생이 술술 풀린다"로 시작하여 "1장 생각과 기분이 홀가분해지는 ... 각 장에서는 삶의 다양한 측면에 대한 문제들을 해결하는데 도움이 되는 현실적이고 실용적인 지침을 제시합니다.1장: 생각과 기분이 홀가분해지는 방법? ... 왜 어떤 사람들은 화를 참지 못할까: 분노조절장애와 관련된 심리학적인 측면을 다루며, 분 노를 효과적으로 다루고 관리하는 방법을 알아봅니다.2장: 인간관계에서 편안해지는 방법?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.24

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  걷는 사람, 하정우 (독후감)

  걸으면서 자신의 몸에 서서히 변화를 주는 것, 배우로써 맡은 역할을 위해 체중감량을 하는 방법, 자기 관리 등 하정우에게 걷기란 인생 자체였다. ... 하지만 앞으로는 순간순간의 기분, 행복했던 일을 생각해서 기록하는 것이 중요하다고 생각하게 되었다. 그리고 ‘하정우’라는 사람에 대해서도 많이 알게 되었다. ... 그리고 각자의 인생의 즐거움에 한 부분이라는 것에 공감이 갔다. 가장 인상깊은 내용은 배우 하정우가 동료들과 함께 국토걷기여행을 한 것입니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.14

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  순천대학교 비즈니스협상실습 개인과제

  목표는 인생을 주도적으로 살고자 한다면 반드시 필요한 것임.1. 이루고 싶은 것을 적기= 생각하는 것만으로도 기분이 좋아지는, 꼭 이루고 싶은 일들을 적어보기. ... 우선 순위- 한·미 동맹위기관리 각서 ‘한반도 유사시’ → ‘미국의 유사시’ 개정?- 미군 전쟁에 한국군을 파병시키는 근거 마련?- 주한미군은 과연 대한민국 국익을 위해 있는가? ... 항목별 상한선 정하기 (얻어내는 최대한도)· 동맹위기관리 각서의 개정은 미국에 관련 전쟁이 벌여질 시 한국군을 파병해야하는 근거를 마련할 수 있고 직접적으로 관련 없는 해외 분쟁에

  시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.08

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  (A+) 교양 운동과 건강 건강의 다양한 분야 7가지(웰리스) 단순 내용정리 레포트

  그렇다면 나머지 고통에 대응하기 위해, 우리는 가끔 모든 감정들을 내려놓고, 주체가 안될 때는 혼자만의 시간을 갖거나 기분전환으로 여행 등을 떠나 스트레스를 관리해줘야 한다. ... 실제로 우리의 인생을 살펴보면 평균적으로 행복하다고 느끼는 순간은 인생의 3%정도밖에 안된다고 한다. ... 예를 들자면, 화가 났을 때 남에게 화풀이를 하지 않고, 스스로 분노를 삭힐 수 있는 방법을 모색하는 등 남을 감정 쓰레기통으로 사용하지 않는 것, 나의 기분을 상대방에게 오해없이

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.25

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  광주보건대학교 자기경영 2024년 1학기 중간고사 요약 및 기출문제

  형성 5~10%시간 점유② 전개단계: 도입단계 제시된 순서에 따라 구체적 설명/입증③ 종결단계: 발표내용을 종합, 5~10%시간 점유(서론)청중의 흥미→(본론)내용전개(설명), 기분바꾸기 ... 자신과의 지속적인 대화를 통해 자신의 정체성을 확인하여 올바른 (가치관)과 삶의 중심철학이 되는 인생관수렴 ... 성인되어 맞이하는 대학생활은 자신의 인생행로에 대한 로드뱁을 그리고 자신의 꿈과 비전을 성취하기 위해 구체화해나가는 중요한시기이다.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.11

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  정신질환과 간호

  선택되는 사항은 흔히 가족 중에 중요한 일원과 대화하는데 초점이 있다.- 간호사의 역할: 역할 연기자나 토론자로 참여한다.- 구성요소; 주인공 : patient, 자신의 인생을 극으로 ... 적절한 반응3) 기분 장애어떤 기간 우울하거나 들뜨는 기분의 장애가 주축이 된 일련의 정신 장애우울증: 저조한 기분이 있는 상태조증: 들뜬 기분의 상태(2) 원인1) 생물학적 이론① ... 증상 관리와 약물 치료 이행에 관한 환자, 가족 동시 교육은 이 단계에 유용하다.2.

  리포트 | 59페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.26

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  첫인상과 이미지 메이킹의 개념과 중요성을 정의하고, 호감가는 이미지 메이킹을 위해 자신이 실천할 수 있는 구체적인 방법을 제시하시오

  의족은 자신의 한 구성요소로서 자기를 형성하고 확인하는 의모의 한 측면이며, 자기정체감, 기분, 태도 등을 전달하는 상징이고, 자기 가치와 자기존중심의 표현으로 지각되며, 자기평가의 ... 외모관리 행동이란 개인이 다른 사람에게 자신의 모습을 나타내 보일 때 자신이 기대하는 만큼 보이도록 하기 위한 것이며 외모관리의 행동으로 의복을 통한 외모관리, 헤어스타일을 통한 외모관리 ... 우리는 이미지를 포장에 불과하다고 생각하고 쉽게 간과할지도 모르나 간과해버린 이미지가 자신의 현실과 미래, 나아가서는 인생까지도 좌우 할 수 있는 힘을 지닐 수 있다고 할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.26

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  인생을 위한 조언 모음 9

  인생은 결국엔 장기전이다. ... 여유 시간에 운동을체력관리도 중요하다. 햇수가 지날수록 주름은 늘고, 새치도 많아지지만, 체력은 줄어든다. ... 선 넘는 말을 해놓고 눈치보다 상대가 기분 나빠하면 장난이었다고 발뺌하는 사람평소 아무리 친하고 성격이 좋은 사람이라도 위 4가지의 특징을 가진 사람과의 관계는 나와 주변인들을 피곤하게

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  방통대 생활과 건강 중간과제물

  자신감과 인생 가치관에 영향을 미치는 것을 체크한 것 같아서 조금 걱정이 되긴 하였다.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오.위의 설문을 진행한데로 전략과 계획을 ... 하고 주체성, 전체성, 소속감,항상 새로운 성잘과 발달, 새로운 도전을 추구하고 있는 자기(self)를 설명하고 있다.(3) 통합력 - 통합력은 개인의 내적, 외적 갈등 및 욕동과 기분 ... V30인생이 살 가치가 없게 느껴진 적이 있습니까?

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.29

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  노년기에 일어나는 정신적 변화를 설명하고, 성공적인 노화를 위한 방법은 어떤 것들이 있는지 설명하시오.

  노년층은 인생 경험 덕분에 자아 성찰과 감정 조절에서 더 성숙할 수 있지만, 동시에 기분이 쉽게 변화하거나 불안정해질 수 있다. ... 서론노년기는 인생의 중요한 전환점으로, 생리적 변화와 함께 정신적 변화가 동반되는 시기이다. ... 넷째, 인지적 자극을 통한 두뇌 건강 관리도 필수적이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.11

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  A+ 정신간호학, 양극성 장애 대상자 사례연구(간호진단 10개) (간호과정 3개)

  기분이 지금 최고신 거 같아요?- 반영하기 : 대상자의 느낌, 경험, 생각을 대상자에게 다시 거울처럼 되돌려 알려주는 것이다.말해 뭐해요? 인생은 한방이에요. 즐겁게 살아야 해요. ... 따라서 간호사는 양극성장애가 일생동안 주기적으로 교대로 발생하는 만성 재발성 질환임을 파악하여 생애 전 과정에 관리되어 대상자가 적절한 진단과 치료를 받을 수 있도록 도울 수 있어야 ... 정신적, 신체적으로 편안한 환경과 적절한 간호를 제공하는 것뿐만 아니라 간호의 수준을 높여 대상자의 안녕을 추구하고자 이 사례를 연구하고자 한다.참고문헌 : 우울증 및 자살 고위험군 관리의

  리포트 | 16페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.12

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