"섬유소조절식단" 검색결과 181-200 / 1,889건

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  간호와영양과제A+ - 질병 당뇨병의 식이, 당뇨병 정의, 식단짜기, 식단을 짜면서 느낀점 등

  ▶식이섬유소는 혈당과 혈종지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환의 예방에 도움이 된다. ... 위의 식단처럼 식사를 하면 좋지만 항상 영양소에 맞게 정확하게 준비하기 부담스럽고 난감할 때가 많을 것이다. ... 식단을 참고하고 일상생활을 하면서 지켜야 할 사항들을 살펴보면 다음과 같다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.23 | 수정일 2021.05.03

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  [간호학과 식이요법 레포트] - 고혈압 환자를 위한 가상 식단

  고려사항DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet 실시나트륨, 포화지방, 총지방, 콜레스테롤 섭취 제한알코올의 섭취 제한단백질, 식이섬유소 ... 고혈압 환자를 위한 가상 식단고혈압 환자를 위한 식단고혈압의 정의와 원인정의고혈압: 혈압이 과도하게 높은 상태로 수축기 혈압이 140mmHg이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg이상인 ... 요인유전적 요인: 부모의 고혈압 등신체적 요인: 남성인 경우나 연령이 증가할수록 발병 위험이 증가조절 요인비만운동 부족흡연과 음주과도한 염분 섭취경구 피임약 복용이 외에도 다양한

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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  영양사현장실습 실습일지

  카제인 나트륨), 비타민·무기질, 섬유소(대두식이섬유), 수분(75~85%)· 종류 : 표준 영양액, 특수질환 영양액* 엔커버(일본), 하모닐란(독일) : 의약품으로 분류되어 식사와 ... 저섬유소 채소, 국과 물김치의 건더기는 적게 제공. 조식과 석식에 플레인 요구르트 제공. 물은 푸딩화- 미음 연하보조식 : 연하미음을 되직하게. ... 생김치로 변경 완료* 식이관리 식사확인 들어가면 환자 식단 변경사항 확인 가능◎ 라운딩 차팅 피드백· 식사량이 50% 이하일 때피드백 : 식사섭취를 잘 할 수 있도록 격려함.

  리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.27

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  임상영양학-당뇨병

  -35g을 섭취하는 것이 좋고 미역 같은 수용성 섬유소는 당의 흡수를 억제시켜 주므로 혈당 조절에 도움이 되고 혈중 지질 농도도 개선시키는 효과가 있다.당뇨환자의 식단을 참고해 식품교환표를 ... 과일에 많이 들어 있는 과당은 혈당을 적게 올리는 효과는 있지만 너무 많이 먹으면 콜레스테롤의 일종인 중성지방의 수치를 높일 수 있기 때문에 적당량만 먹어야 한다.섬유소는 하루 20 ... 또한 알코올은 영양소가 포함되지 않으면서 열량을 많이 내므로 피하는 것이 좋다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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  (임상영양학) 시피식이 (sippy diet)와 DASH 식이에 대해 설명하시오

  주로 45세 이상의 남녀에게서 자주 목격되며, 특히 비만한 경우 게실이 발생할 가능성이 더욱 높다.2) 저섬유소식과의 관련성섬유소를 충분히 섭취하지 못할 경우 게실이 발병할 가능성이 ... 높다 – 섬유소가 부족할 경우에는 대변의 양이 적어지고 변비가 발생하기 때문에 장 내에 더욱 높은 압력이 형성되기 때문이다.이처럼 장내에 압력이 지나치게 높을 경우에는 연약한 점막이 ... 미국의 국립보건원에서 고안한 식이요법이며, 이는 다양한 영양소를 풍부하게 섭취함으로써 체중 감량과 혈압 조절을 동시에 달성할 수 있도록 고안된 다이어트 요법으로 각광받은 개념이기도

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.24

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  10주차 체중과 신체조성

  분해를 유도 그러나, 케톤체가 증가되는 부작용 충분한 식이섬유소의 섭취가 어려움 고지방식이는 렙틴을 저하시켜 공복감을 더욱 더 자극2. ... : 50-60%, 단백질 에너지비: 20-25% 당질 중에서 전곡, 콩류, 채소, 해조류의 복합당질 섭취 유도 배고픔을 더 느낄 수 있으나 이것은 물과 식이섬유 섭취로 조절 기초대사량의 ... 에너지 영양소의 비율 조정 (5)4) 고당질 저지방 식사 고섬유질 식사 섭취(과일, 채소, 곡류 등) 동물성 및 식물성 지방을 엄격히 제한할 것을 요구 한이 필요함, 체지방은 줄이면서

  리포트 | 77페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  패션소비문화_1. 내가 좋아하는 음식 2종을 선정하여 두 음식의 영양소 함량을 비교하고, 이를 건강과 관련지어 본인의 견해를 간략히 쓰시오.2. 대표적인 생활습관질병인 당뇨병의 정의, 원인, 분류, 진단기준 및 방법, 증상에 대해 요약하여 쓰시오.

  본인이 선택한 음식 2종의 비교표 작성[5점] 영양소 가오리회무침 오징어물회 단백질(g) 26.07 43.30 지방(g) 2.66 8.37 탄수화물(g) 14.60 22.81 총 식이섬유 ... 식생활의 서구화에 따르는 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용한다. 그리고 유전자의 결에 의해서도 생긴다. ... 인슐린 비의존형 당뇨병이라고 한다. (3) 임신성 당뇨병 임신 중 처음 발견되거나 임신의 시작과 동시에 생긴 당 조절 이상을 말한다. 임신 전 진단된 당뇨병과 다르다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  [기초영양학 A+과제] 식사구성안을 이용한 나의 식단 분석

  또한 현재 식단은 칼슘·무기질·비타민과 같은 미량 영양소가 부족하고 소금·설탕·식품첨가제가 많이 들어간 라면, 과자 섭취가 많다. ... 불균형한 식습관을 개선하기 위해서는 고기·생선·달걀·콩류를 매 끼니 챙겨 먹도록 노력하고 풍부한 채소류 섭취를 통해 양질의 섬유질 섭취를 늘려야 한다. ... 특히 우유에는 뼈와 치아의 구성 요소이자 근육, 신경 기능을 조절하는 칼슘이 있으므로 하루에 한 컵 정도의 우유를 마셔야 하는데, 현재에는 거의 먹고 있지 않으니 우유 섭취량을 늘려야

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.04

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  식품영양학과 식사요법) 급성신부전 기사 및 식단 구성

  평가4.1.식단4.2.메뉴젠 영양소 분석4.3. ... 2.1.정의2.2.원인2.3.증상3.대상자 영양소별 식사요법 및 고려사항3.1.대상자 설명3.2.영양소별 식사요법3.3.허용된 음식과 조리법3.4.고려사항4.식단구성 및 영양소 분석과 ... 콩팥의 날을 맞아 콩팥 기능이 정상인 60% 이하이거나 단백뇨가 있는 경우 하루 세 끼 쌀밥 식사만으로도 일일 단백질 섭취제한량인 50g의 3분의 1 이상인 18g을 섭취하게 되므로 식단조절이

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.10

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  노인 배설장애

  음식 섭취 습관, 배변 습관 등에 의해 변비와 설사 등 장 기능 저하 나타남⇒ 영양소의 적절한 흡수 장애 발생2) 배변조절 장애의 유발원인? ... 다시 말해, 대변 배출의 조절이 잘 안되서 대변이 갑자기 항문 밖으로 새어 나오는 상태를 말하며 일반적으로 노인들과 요양원이나 보호소에 수용되어 있는 사람들에서 유병률이 특히 높은 ... 식품의 중요성 교육 식단 확인④ 적절한 수준으로 운동량 증가시킬 수 있도록 프로그램 작성⑤ 배변을 위한 규칙적인 스케줄 작성.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.07

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  노인 당뇨병 교육 노인간호학

  복부 팽만 , 복통이 올 수 있으므로 일반적으로 강조되는 채소류 , 섬유소의 섭취는 신중해야 한다 . 식사의 정규성을 가장 강조하여 ‘제때에 식사하기’ 를 권장한다 . ... 색소 정상수치 : 5.6% 미만 * 5.6% 를 넘고 6.5% 이하 일 경우 : 운동과 식단 조절을 통해 생활습관 교정 10. ... 결합량이 높을수록 당뇨의 위험이 높아짐 * 당화혈 운동요법의 금기 * 당화혈색소 정상수치 : 5.6% 미만 * 5.6% 를 넘고 6.5% 이하 일 경우 : 운동과 식단 조절을 통해

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.05

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  학교급식 학부모 교육자료

  섬유소를 충분히 섭취하자.스트레스는 장속으로 직행해서 곧잘 복통과 변비의 원인이 되므로 섬유소를 충분히 섭취해 장의 건강을 유지하자.3. 세 끼 식사! ... 따라서 칼슘.섬유질.비타민.엽록소가 들어있는 쑥을 설탕이나 단순 당질을 사용한 음식(사탕, 탄산음료, 케잌, 초콜릿 등).만성위염◎ 위에 자극을 주지 않는 부드럽고 소화되기 쉬운 ... ≫o 체중 조절을 하는데 운동은 필수!!o 기억하자!! 3?3?

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22

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  (생활과건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다

  다양한 영양소를 균형이 있게 섭취하도록 여러 가지 식품을 선택하는 것이 필요한데 외부에서 섭취하기가 쉽고 부족하기 쉬우며 변비 예방이나 해독작용에 좋은 무기질, 식이섬유, 비타민 등이 ... 잘 먹는 것, 잘 챙겨 먹는 것은 끼니를 거르지 않고 건강한 식단으로 구성된 식사를 하는 것을 의미하는데 금연 이후 살이 급격하게 쪘기에 체중을 조절하기 위해 식생활을 조절하고 있다 ... 알코올은 식욕을 저하하고 영양소의 흡수, 이용을 방해하기에 영양불균형으로 이어질 수 있어 과음하지 않도록 주의하는 것이 필요하다.식습관을 위해 여러 가지 조언이 있지만 내가 가장 개선해야

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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  고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

  채소와 과일은 식이섬유, 비타민, 칼륨, 마그네슘이 풍부해 혈압을 낮추는 데 큰 도움이 된다.- 적당량의 견과류를 곁들인다.견과류, 콩류, 씨앗류는 마그네슘, 단백질, 식이섬유소가 ... 체중 감량 및 유지에 필요한 식사 요법 >- 거르지 않고 천천히 먹는다.- 당분이 많은 음식이나 술 등은 피한다.- 빵, 과자, 청량음료 등 불필요한 간식을 먹지 않아야 한다.- 섬유소가 ... 비슷하였다.< 성공적인 DASH 식사를 위한 5가지 TIP >- 통밀, 현미, 보리 등 정제되지 않은 곡류를 먹는다.통밀, 현미, 보리 등의 전곡류는 정제된 곡류에 비해 더 많은 칼륨과 섬유소를

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  A+ 당뇨망막병증/당뇨병성 망막병증 간호과정 진단3개, 과정3개

  합병증수술 중에 일어날 수 있는 합병증으로는 백내장, 눈속 출혈, 망막 열공이 있고, 수술 후 합병증으로는 유리체출혈, 각막상피 결손, 망막박리, 백내장, 안압 상승(녹내장), 섬유소 ... 대상자에게 식사요법에 대한 교육(표준체중, 1일 총열량, 식사요법의 목표, 식단계획, 식단짜기) 을 시행한다.당뇨병 대상자에게 식사요법은 매우 중요하다. ... 약한 모세혈관은 쉽게 출혈하고 망막신경섬유층에서 망막 내 출혈이 일어난다.

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.09 | 수정일 2023.09.09

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  탄수화물을 분류하고 당류의 구조와 특징 고찰

  단당류는 또한 과일, 꿀, 유제품 등 다양한 식품에 자연적으로 존재하여, 우리의 식단에서 중요한 역할을 한다. ... 탄수화물은 우리 몸의 다양한 기능에 필수적인 영양소로, 그 구조에 따라 단당류, 이당류, 다당류로 분류된다. ... 탄수화물은 다양한 식품에 존재하며, 우리 몸에서 필수적인 영양소로서 기능한다. 이 과제에서는 탄수화물의 분류와 당류의 구조 및 특징을 고찰하고자 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.29

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  (A+받음)외과 병동 케이스 스터디(버거씨병)

  -섬유소가 풍부한 식사가 될 수 있도록 식단을 구성한다. ... 잔여신장기능에 따라 단백질, 나트륨, 칼륨, 열량의 섭취를 조절할 수 있기 때문이다./ 1900kcal 정도로 제공된다. ... 섬유근육통의 치료5. 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)에 반응이 적절하지 않은 골관절염 통증의 치료1. 정신분열증의 치료2. 양극성 장애와 관련된 조증의 치료3.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.15

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  소독법과전염병학_감수성과 면역에 대해 조사하고 평소에 본인은 면역력을 증강시키기 위해 어떠한 습관을 지키고 있는지 앞으로의 개선점은 무엇이 있을지 작성해 보시오b

  첫째, 건강한 식단 유지가 필요하다. 영양소가 풍부한 다양한 식품을 섭취하여 면역 시스템을 강화시킬 수 있다. ... 신선한 과일과 채소, 영양소가 풍부한 흰살코기, 생선, 콩, 견과류 등의 단백질, 그리고 식이 섬유를 포함한 곡류를 균형있게 섭취하는 것이 중요하다. ... 이는 카우농이 가진 말라리아 백신이었다. 1881년에는 루이 파스퇴르가 백신 개념을 확립하고, 우유패스퇴르라는 방법으로 젖소를 말소병에 대해 접종하여 예방하는데 성공하였다. 20세기들어

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 2020년 2학기

  다음 영양소의 설명이 틀린 것은? ... 우리는 몸에 좋다는 특정 음식을 먹으면서 다이어트를 하는 경우를 종종 보게 되는데 균형 잡힌 식단을 해야 한다. 다음 설명이 잘된 것은? ... 지중해 식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 심혈관계 질병을 예방하는데 효과적이고 운동을 함께 할 경우 질병으로 인한 사망을 90%까지 낮출 수 있다고 한다.혈당지수란 탄수화물에 들어

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09 | 수정일 2022.10.07

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  건강한 생활을 돕는 나만의 음료 이야기 ) 커피와 차, 탄산음료 등은 카페에서, 집에서 혼자 또는 여럿이 마신다. 카페문화가 일상인 시점에서 내가 즐겨 마시는 차, 나를 건강하게 하는 음료는 어떤 조건을 갖추어야 하는지 등을 논술한다.

  특히 과일이나 채소를 착즙하여 만든 주스를 섭취하면 영양소 및 섬유질의 흡수율이 높아져 해독 작용이 강화된다. ... 주스를 통한 해독 작용의 효과는 육식 위주의 식단으로 산성화된 인체를 알칼리성으로 바꾸어, 혈액의 pH 수치를 정상으로 되돌리는 데 있다. ... 일반적으로 나 역시도 체중 관리와 혈당 조절을 위해 제로칼로리 음료를 소비하는 편이다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.09

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