"15장의 마음트레이닝" 검색결과 301-320 / 433건

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  축구의 역사와 용어

  경기장 시설 및 용구▶ 경기장 길이는 최소 1000m(110야드), 최대 110m (120야드)▶ 경기장 너비는 최소 64m(70야드), 최대 75m(80야드)▶ 축구공은 둥근 가죽 ... 축구 사랑, 나라 사랑의 한마음으로 온 국민이 보여준 뜨거운 열기와 함께 추진된 월드컵 유치운동은 결국 1996년 5월 31일 한국과 일본의 2002년 월드컵 공동 개최라는 성과로 ... 한번 교체된 선수는 복귀할 수 없음▶ 국제경기나 일반인의 경기는 전/후반 45분씩 총 90분▶ 하프타임의 휴식은 15분을 초과할 수 없음(2) 킥오프▶ 경기 개시 방법▶ 볼이 한바퀴

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.26

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  장기간의 신체 활동이 성장기 아동들의 발육 발달에 미치는 영향

  줄넘기는 전신적인 운동이면서 넓은 장소를 필요로 하지 않으므로 스포츠의 트레이닝 수단으로 많이 이용 된다. ... 또한 근육을 이완시켜주기 때문에 신체 동작이 쉽고 자유로워져 신체의 협응력을 향상시킬 수 있고 몸과 마음의 교신 기능으로 신체의 각성 수준 또한 향상시켜준다.줄넘기 운동은 줄을 돌리며 ... 장기간의 신체 활동이 성장기 아동들의발육 발달에 미치는 영향교수 :학과?학번:이름 :제출일 :< 목 차 >Ⅰ. 서론Ⅱ. 성장기 아동의 신체활동의 중요성Ⅲ.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.26

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  [운동과 트레이닝]웨이트트레이닝 계획서

  열째, 마음을 단련시킨다. 열한 번째, 운동에 대해 할 수 있는 모든 것을 배운다. ... 다음의 내용들은 웨이트장에서 상해를 방지하기 위해 필요한 기본 원칙들이므로 주의해야 한다.① 안정된 자세로 중량을 들어올린다.② 주위에서 어떠한 상황들이 벌어지고 있는지에 주목한다.③ ... 서론 및 기초개념Ⅱ. 2주간 웨이트트레이닝의 계획서1. 웨이트트레이닝의 대상2. 웨이트트레이닝의 목적3. 웨이트트레이닝의 방법4.

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.07

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  폭력의 심리학

  (멤버십 트레이닝)의 대학생 신고식이 있다. ... 매사에 충동적이다. 15. 무책임하다. 16. 소년비행. 17. 약속을 잘 깬다. 18. 아무데서나 성적인 행동을 서슴치 않는다. 19. 많고 짧은 연애를 한다. 20. ... 세브란스 가정의학과 강희철 교수는 “마음 속은 복수심리가 있을 수 있으나 실은 그렇지 않은 경우도 있다”며 “이런 경우는 윗사람이 되면 단체기합이라는 것이 장점이 되는 면도 있어 조직에

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.24

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  미술치료 - HTP 사례적용 및 분석 (저소득가정아동)

  검사의 실시 및 질문1) 준비물: A4 용지 4장(여분), 연필 3자루, 지우개2) 검사의 지시: "오늘 몇가지 그림을 그릴 거야. ... 피검자의 행동특성 및 검사태도매우 마른 체구에 머리를 하나로 뒤로 묶고, 얇은 트레이닝복을 상하로 입고 있었는데 위생 상태는 좋지 않은 편이었으며, ‘오늘은 공부 안한다요?’ ... 그런데 졸라맨 처럼 그리거나 만화처럼 그리지 말고 사람의 전체를 그려야해”구분내용그림소요시간7분 15초그린순서얼굴→머리→눈→귀걸이→몸통→손→꽃다발→치마→머리장식→베일→리본→신발→꼬불무늬

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.03.19

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  [인적자원관리]프랜차이즈 놀부의 인사관리와 교육훈련

  본사에 입사한 신입사원을 대상으로 하는 신입직원 교육은 집체 입문 교육(2일), 점포 내 OJT교육(15일)을 받는다. ... 다른 프랜차이즈 브랜드에 비해 교육 기간이 긴 것은 현장 경험을 중시하는 놀부의 철학에 따른 것이다.특히 점포관리자가 되기 위한 과정으로 홀과 주방을 교환 근무하는 ‘크로스 트레이닝 ... 사회의 동등한 일원임을 인식하고 자신이 남보다 많은 것을 가지고 있다면 함께 나눠줄 수 있는 사람- 사회에서 소외당한 이들의 아픔을 이해하고 그 아픔을 쓰다듬어 줄 수 있는 따뜻한 마음을

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.02

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  스트레스와 그 극복 방안

  더 열심히 하루를 생활한다.2) 일어나서 잠이 올 때까지 책을 읽는다.3) 양을 세거나 별을 센다.15. ... 이럴 때도 스트레스가 쌓인다.1) 거울을 보고 매일 미소 연습을 한다.2) 미소가 이쁜 연예인 사진으로 매일 이미지 트레이닝을 한다.16. ... 이럴 때 장말 스트레스 받는다.1)인터넷에서 가격이 저렴하다고 물건을 충동구매하지 않는다.2)검증된 곳에서만 물품을 구입한다.3)되도록이면 직접입어보고 산다.6.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.25

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  보디빌딩과 몸매만들기 레포트

  작년에는 헬스장을 가기도 했지만 근육트레이닝은 여자인 저로써는 흥미를 가지지 못했습니다. ... →서서대퇴전면스트레칭15회→엎드려복부스트레칭15회→전완스트레칭15회→서서가슴및어깨스트레칭15회수영 30분느낀점부위별 스트레칭을 하면 몸이 시원해지는 느낌을 받는다. ... 운동하기에 앞선 가진 마음가짐45kg를 유지하던 저는 스트레스를 음식으로 해결하고 또한, 부족한 운동으로 48kg의 길로 들어섰습니다.

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.28

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  <마케팅분석>스타마케팅 사례 - 김연아 마케팅 / 김연아 광고

  그 이유는 아래와 같이 크게 세 가지로 정리해볼 수 있다.① 사람들은 김연아에게서 희망을 찾는다.경기불황이 장기간 지속되면서 우리나라 국민들은 마음 둘 곳이 마땅치 않다. ... 샤프란'으로 깨끗하게 세탁한 '나이키' 트레이닝복을 입고,스케이트와 P&G '위스퍼'를 가방에 챙긴다. ... 김연아가 우승 하던 날 지상3파는 김연아의 우승소식을 15편씩, 비율은 mbc가 62.5%, kbs는 57%, sbs 55.5%였다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.11.30

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  해외여행가이드북 - 벤쿠버여행 (캐나다)

  다운타운에서 15분정도에 위치한 스키장 라이온스게이트 다리를 건너 한 10분정도 캐필라노 로드를 따라 올라가면 그라우스 산에 도착할 수 있다. ... 수족관은 매일 30분 간격으로 흰돌고래 트레이닝, 해달 먹이주기, 돌고래 쇼 등 좋은 볼거리를 제공한다.네 번째 목적지 : 밴쿠버 도서관 (Vancouver Library)다운타운 ... Lookout1 day.Down town Tour : English Bay / Stanly Park / Vancouver Aquarium / Vancouver Library두근두근 설레는 마음으로

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.08.11

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  내 몸에 맞는 운동의 선택 (운동의 원리)

  마음가짐■ 달리기는 즐거운 마음으로 ! ... 시선은 10~15m 전방을 똑바로 주시한다.(발 중심 이동 순서) 발꿈치▶발바깥쪽 ▶발가락▶엄지발가락■ 종목별 운동요령1. ... 운동의 선택과 시행방법 - 목적별 운동선택 - 연령별 운동선택 - 적절한 운동량 - 종목별 운동요령 - 각종 운동의 장단점 - 운동에 대한 잘못된 상식 5.

  리포트 | 49페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.08.10

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  LIG손해보험 합격 자기소개서 (자소서)

  성장과정 및 성격의 장단점. [1000 byte 이내]-학창 시절의 대표선수 -학창 시절에 저는 다방면의 대표 선수였습니다. ... 생긴 지 한달 밖에 되지 않는 신생학회를 15년 넘은 역사를 가진 한국대학생경제연합학회에 가입시킨다고 했을 때 주위의 많은 사람들은 불가능 할거라 했습니다.하지만 ‘하지 못한 것에 ... 본인이 희망부분에서 성과를 낼 수 있는 이유에 대해 설명하시오. [1000 byte 이내]"커뮤니케이션 스킬"데일카네기 리더쉽 트레이닝 과정을 통해 고객의 니즈를 파악하고, 고객만족

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.13 | 수정일 2022.09.21

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  5주간 나의 몸매만들기(몸매만들기와 보디빌딩 레포트)

  .* 원하는 신체 변화 부위 : 복부, 하체* 운동 계획 : 스트레칭 10~15분, 웨이트트레이닝 4회 이상/1주일 ; 1시간 30분 정도* 운동 기구 : 런닝 머신, 싸이클, 싯업 ... 호박부침, 겉절이점심 : 밥 1/3공기, 청국장, 오이무침저녁 : 고구마 한개운동스트레칭 15분, 런닝 40분, 윗몸일으키기 50개느낀점 : 오늘 전공시험이 끝났다. ... 조금더 힘내야 겠다.4월 14일아침 : 우유점심 : 삼계탕저녁 : 밥 1/3공기, 고등어조림, 장조림, 김치4월 15일아침 : 카레라이스 반공기, 김치점심 : 밥 한공기, 알탕, 오징어무침

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.06.21

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  식사일기

  해줬어야 했다.7. 2007.04.29일 일요일식사시간장소음식명양칼로리총칼로리걸린시간먹은후 느낌아침10:00자취방꽁치조림밥비앤나소세지김치오징어젓갈김통조림한공기10개5조각작은접시5장84kal313kal125kal15kal25kal7kal569kal20분적당히 ... 거기다가 운동도 안 했다는 게 문제이다.Ⅲ.결론식사일기를 써야 한다는 마음에 술도 줄이고 영양적으로 섭취해 보려고 노력 했는데 그러지 못한 것 같다. ... 웨이트트레이닝을 하고 있어 단백질 섭취를 늘리려고 육류 섭취를 많이 하려고 노력했는데 튀긴 음식을 너무 많이 섭취한 거 같다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.22

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  종교와 문화 - well being

  활성산소는 마라톤이나 축구같은 장시간 심한 운동을 하는 사람에게 나타는 발암, 동맥경화, 류마티즘, 뇌졸중, 노화촉진같은 성인병의 원인이 되는 유해한 산소이다. ... 심장에 무리를 주지 않도록 오른쪽으장이 있다는 것이고, 그 반대로 저항이 상승하는 것은 마음의 안정과 이완을 보이는 것이다.네째는 혈액 속의 유산염 농도가 급격히 저하된다. ... 이에 반해 웰빙은 기존의 소비 트렌드에 비해 폭 넓은 대중성을 가지고 있다. 10대의 신세대들은 산뜻한 트레이닝 패션으로 웰빙을 표현할 수 있을 것이며, 주부들은 건강식 먹거리를 고르면서

  리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.06.03

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  k리그 소개, k리그 역사

  축구 사랑, 나라 사랑의 한마음으로 온 국민이 보여준 뜨거운 열기와 함께 추진된 월드컵 유치 운동은 결국 1996년 5월 31일 한국과 일본의 2002년 월드컵 공동 개최라는 성과로 ... AFC 챔피언스리그에 한국이 보유한 쿼터는 총 4장이므로 나머지 한 장은 당해 FA컵(축구협회컵, 프로와 아마 구분 없이 축구협회에 가입한 모든 팀이 참가할 수 있는 대회) 우승팀이 ... 진출, 한국 축구 100년 역사상 최고의 업적을 이뤄냈다.2002 월드컵은 한국 축구가 세계 강국으로 도약하는 계기를 만들어 주었을 뿐 아니라 10개의 현대식 스타디움, 대표 팀 트레이닝

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.06

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  [웨이트트레이닝] 동계방학 운동 계획서 12주

  지금은 매일 매일 챙겨서 운동을 하는 편은 아니고, 일주일에 한 번 있는 웨이트트레이닝 수업을 듣고, 일주일에 한 번 정도 학교 헬스장을 찾는 정도 였다. ... 앞으로의 다짐살을 빼고 균형잡힌 몸을 만들고 싶어서 운동을 시작한건 꽤 오래전 일이지만 구체적인 계획도 없이 무작정 시작했던 것이라 며칠만에 흐지부지 끝나버리거나 하기 싫은 마음에 ... 웨이트트레이닝 수업을 듣게 된 것이 참 많은 도움이 되었고 방학이 끝난 이후에도 방학때와 같이는 아니더라도 운동을 계속 이어나갈 생각이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.04

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  [마케팅]닌텐도DS의 국내진출 마케팅전략 성공사례

  닌텐도장 판매가격 150,000~130,000 (오프라인과 온라인 가격 차별화)마케팅전략 – 가격3. ... Introduction - 연혁매일매일 DS 두뇌 트레이닝DS 영어삼매경DS 안력 트레이닝슈퍼마리오 시리즈닌텐독스Introduction - DS7,526,0382006.3.2NintendoNintendo ... 19세20~2526~3031~3940~5050세 이상사용량 多게임 사용인구多표적시장서브 타겟메인 타겟서브 타겟닌텐도의 이와타 사장 “지금껏 게임에 친숙하지 않았던 사람들도 가벼운 마음으로

  리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.17

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  [아동간호] 신세대 엄마의 고감성 태교법을 읽고...

  ·일기는 마음의 친구·고민과 정면으로 맞선다·일기는 쓰고 싶은 대로 쓴다▶자존심을 높인다목적 : 자존심을 높이며 자신감을 찾는다.방법 : 일기장참가자 : 엄마진행속도 : 임신 3개월째만 ... ·사랑의 메시지는 탯줄을 통해서▶건강하고 무럭무럭 자랄 수 있도록목적 : 아기의 건강에 대한 불안감을 극복한다.방법 : 일기장, 선언문, 이미지 트레이닝참가자 : 엄마진행속도 : 임신 ... ▶활짝 피려고 하는 아름다운 꽃처럼목적 : 출산 때 자궁 경부를 열리게 한다.방법 : 이미지 트레이닝참가자 : 엄마진행속도 : 출산 때까지 1쥘에 1회, 15분 동안·출산을 리허설

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.15

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  하우젠HAUZEN 광고분석과 마케팅전략분석

  올 여름 9m 롱파워 바람으로그녀의 마음을 사로 잡으세요! ... 친구들과 만나서 수다를 떨다가 'KB국민은행' ATM에 가서 현금을 찾고 집에 돌아오는 길에 재미로 '스포츠토토'를 한 장 산다. ... '샤프란'으로 깨끗하게 세탁한 '나이키' 트레이닝복을 입고, 스케이트와 P&G '위스퍼'를 가방에 챙긴다.라끄베르로 기초화장을, 캐시캣으로 색조화장을 마치고, 제이에스티나 스케이트

  리포트 | 35페이지 | 4,300원 | 등록일 2010.08.31

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