"무산소운동" 검색결과 341-360 / 3,676건

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  기본간호 의학용어

  무산소 운동gluteus muscle 둔근abdominal muscle 복근quadriceps 사두근gastrocnemius muscle 비복근hypostatic pneumonia ... 수동적 운동active ex. 능동적 운동aerobic ex. 유산소 운동anaerobic ex. ... 기본간호 의학용어1.활동과 운동p.442mobility 가동성immobility 부동ankylosis 관절강직Range Of Motion _ROM 관절범위운동muscle atrophy

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.28

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  간호사국가고시 빈출개념모음 8과목 꼭나오는핵심 주요개념

  REM신경발달장애종류 중재[행동수정요법]기본간호학기관지경 검사 , ABGA , 폐기능 검사정의, 중재인공기도 , 기관절개관목적 , 중재비위관영양종류 , 증상 , 중재요실금유산소 , 무산소운동등척성 ... , 등장성 운동특별 구강간호당뇨병 대상자의 발간호억제대목적 , 종류 , 중재정맥주사목적 , 방법 , 주입속도 조절지역사회간호학지역사회 간호사의 역할 13가지직접간호제공자 ,교육자

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.30 | 수정일 2021.04.13

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  아동 비만 보고서 - 아동간호학

  그러나 유산소 운동이 너무 격렬해지면 인체는 무산소 대사상태로 전환되어 포도당이 일차적인 에너지원이 된다.3) 행동습관 개선과 가족중심 치료체중조절의 수단은 균형 잡힌 생활방식이다. ... 비만 치료 시 10~14세 청소년은 극단적인 감량법은 위험하므로 고른 영양소 섭취와 함께 1,100~1,300kcal의 열량 섭취를 권한다.2) 운동요법비만 치료를 위한 운동요법은 ... 치료 및 간호1) 식이요법2) 운동요법3) 행동습관 개선과 가족중심 치료4) 집단 참여4. 예방5.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.02

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  <2022년1학기>살빼기운동과영양조절기말고사족보

  [단일선택형 : 4.0점]순간적으로 강한 힘을 필요로 하는 무산소 운동을 지속적으로 하면 무산소 능력이 높아져 젖산축적에 대한 저항성이 작아지며 순간적인 에너지를 낼 수 있는 힘을 ... 운동을 하지 않고 체중감량을 하면 여러 부작용이 따르고, 운동은 건강한 신체 유지에도 중요하므로 우리는 운동의 필요성을 인식하고 과학적인 살빼기를 해야 하는데, 다음 중 운동을 하면 ... 즐겁게 보낸다.운동의 강도는 약 하고 느리며 가벼운 운동에서 시작하여 강하고 빠르며 무거운 중량 운동으로 점차 올라가고 심장에서 가까운 부분부터 시작하는 것이 좋다.운동으로 심장이

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.16

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  뇌성마비

  뇌막염), 무산소증, 중독 등을 피해야 한다.7. 뇌성마비 치료법(1) 수술치료법기능을 증진시키고 나아 보이게, 또는 변형을 방지, 교정하기 위하여 시행한다. ... 운동실조는 균형감각과 운동의 조화를 관장하는 소뇌의 손상으로 생긴다.뇌성마비아동의 분류는 대개 운동 장애의 형태와 침범된 팔다리의 숫자에 의해 이루어진다. ... 뇌성마비 유형(1) 무정위형 뇌성마비무정위형은 운동의 조절과 근육들간의 협동운동을 방해한다.

  리포트 | 7페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.03.11 | 수정일 2022.04.15

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  아동간호학실습 뇌성마비 case study A+

  태아기와 출생 시에 무산소증의 발생 유무와 그 원인을 파악한다. ... 특히 출산 시 저체중, 발작, 뇌출혈 등이 있었던 아동은 철저한 관찰이 필요한데, 조산, 출산 후 무산소증, 난산 들이 있었는지 확인한다. ... 반사의 이상항진으로 발목의 간대성 경련과 신전반사, 비정상적인 과다한 심부건반사가 나타난다.④ 비정상적 근 긴장도: 대뇌피질의 손상으로 인해 수의운동에 대한 저항이 항진되거나 감소되어

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.16 | 수정일 2020.05.19

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  달리기의 모든 것 중 건강한 달리기를 위하여

  스피드를 올리면 85%가 되는데 유산소만으로 감당이 안 되니 무산소 대사를 하게 되는데 자신의 안정 시 심박 수, 최대심박수, 운동 시 목표 심박 수를 늘 체크하고 맞는 운동을 설정해야 ... 러닝은 초심자에게 힘든 운동이다. 어려서부터 운동을 하지 않은 사람은 달리기 부상으로 이어진다. ... 운동 부하 검사는 일부 병의원에서 가능하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.18

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  생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 최신기출 모음

  유산소 운동과 무산소 운동-무산소 운동(탄수화물) : ATP - PC 시스템과 젖산 시스템 /// 10초 이내 고강도 운동과 1분 전, 후로 실시하는 운동-유산소 운동(지방) : 산소를 ... 한 가지 운동에서 다른 운동으로 중간에 쉬는 시간 없이 유기적으로 바꿔가며 신체의 각 부분을 단련하는운동이다. ... 운동 시 부상 발생 요인?-준비운동 부족, 무리한 운동, 부주의, 지나친 긴장, 체력 부족, 보호장구 미착용15.

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.05

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  감염의 검사실 진단

  채혈24시간 동안 2-3개의 혈액검체들을 무작위로 수집37도에서 배양, 최소 5-7일 관찰뇌척수액검체 확보하고 즉시 현미경 검사와 배양상기도인두로부터 검체 채취, 부비동 검체는 무산소 ... 검사신속Brown 운동과 혼동10% KOH진균 검사 – 피부를 긁거나 흡인액KOH가 조직은 녹이나 진균은 녹이지 못함진균의 균사나 아포를 신속 검출배경물질이 혼동을 초래India ... 탈색되지 않는 항산성균을 선택적으로 염색대표적으로 Mycobacterium을 염색한다2) 무염색 표본검사검사방법적응원리장점단점Saline mount대변, 질 분비물, 소변세균의 모양과운동성

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.16

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  건강한 내 몸 만들기

  직장인 10명 가운데 7명은 문화체육관광부가 권고하는 일주일 운동량 (유산소 운동 30분 이상 5차례, 무산소 운동 20분 이상 3차례)을 만족시키지못하는 ‘운동부족’상태인 것으로 ... 운동을 진행 하였으며,구체적인 운동 방법은 오전 운동 - 간단한 스트레칭 후 팔 근력 운동, 유산소 운동과 스쿼트, 오후 운동 - 하체 근력 운동들과 전신 유산소 운동 위 와 같은 ... 건강한 내 몸 만들기를 3주간 해본 실시하기 전, 후 변화혼자 운동하는 것을 좋아했지만 최근 직장인이 된 뒤 동료들과 함께 운동을 하다 보니 운동을 쉬고 싶은 날에도 반강제로 운동을

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.01

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  당뇨병의 정의,증상 및 운동처방 레포트

  운동의 강도는 점진적으로 늘려야 함 . 급작스러운 무산소 / 고강도의 운동은 혈당을 크게 떨어트릴 수 있음 . 몸의 상태가 조금이라도 좋지 않을 때는 휴식을 취함 . ... 운동의 3 요소 ( 적당한 강도 , 적절한 휴식 , 충분한 식사 ) 를 모두 포함하는 운동을 함 . 운동중 수분 섭취를 자주 해야 함 . ... 당뇨병의 정의 , 증상 및 운동처방목차당뇨병이란 무엇인가 ?

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.08

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  재활간호,아동간호학,뇌성마비 아동 간호,뇌성마비 레포트,Cerebral palsy

  상세불명이며 뇌상마비를 일으킬 수 있는 위험인자들이 분석되고 있다.출생 전주산기(임신 20주 이후)출생 후선천성 뇌기형모성 당뇨유전적 요인산전 모체의 감염자궁내 허혈급속 분만분만지연무산소증산모의 ... 비정상적인 반사와 자세를 예방하는 자세 교육, 다양한 감각자극 및 언어와인지발달 촉진 등을 시행한다.② 운동치료자세잡기 및 조절운동, 근력강화운동, 관절구축 예방을 위한 관절운동 등을 ... 나타남임상증상조절이 안되는 불수의적 운동이 사지에 나타남심부건반사가증가되고 굴곡,구축이 나타남평형,운동감의 소실이 나타남굴곡근과신전근이 경직되어 떨림을보임4) 대운동 기능에 따른

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.09

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  건강과 스포츠 중간고사 정리

  운동의 심리적 효과1) 스트레스 해소2) 불안과 우울증 완화- 무산소 운동해 비해 유산소 운동이 더 효과적이다- 운동기간은 적어도 10주 이상이였을 때 효과적이다- 체력수준은 낮고 ... ) 무산소운동- 에너지의 변환속도 : 즉각적으로 효과가 하고 돌발적인 운동에도 반응한다- 에너지의 지속성 : 단시간밖에 지속되지 못한다- 산소의 필요성 : 필요하지않다- 에너지원이 ... 좋은운동- 골다공증 환자가 운동할 때에는 저항성 운동과 유산소 운동을 하는 것이 효과적이다.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.29

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  지체장애아의 진단과 평가

  3 개월간에 및어서 풍진, 매돌 기타의 바이러스 감염 등), 방사선 조사, 약물, 중독 등 그리고 제대(배꼽)의 이상, 태반의 이상, 모체의산소 결핍 상태 등으로 인한 임신 중의 무산소증 ... 따라서 조화운동의 조절의 이상은 몸의 균형 유지에 필요한 협조적 운동이 불가능하다.다섯째, 신체 운동감각은 운동조화 비정상과 이를 경험하는 장애아는 운동성 감각의 이상을 유발 촉진시킨다 ... 발달의 지연, 근육의 긴장과자세 이상, 원시반사, 협응운동, 신체운동지각, 관절구축에 근거를 두고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23

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  지체장애(뇌성마비)와 중복장애

  또한 정상인에 비해 높은 지능을 지닌 비율도 매우 높을 수 있으므로 학생의 신체적 제약으로 인해 이를 과소평가하지 않도록 주의를 기울여야 하고, 특히 무산소증을 동반하지 않은 무정위 ... 운동형 뇌성마비 학생의 경우에는 지능이 정상적이기도 하다.II. ... 또한 핵 황달이 있었던 경우에는 안구운동이 원활하지 못하게 되고 안구진탕은 운동실조형 뇌성마비에게서, 동측성 반맹은 경직형 하지 마비에서 나타날 수 있다(김세주, 성 인영, 박승희,

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.07

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  체력트레이닝 기말보고서

  체중, 골격근량 목표를 달성하기 위한 무산소운동 이외에 유산소운동을 본격적으로 시작하게 된 계기였다. ... 정리하자면 유산소운동에 비해 무산소운동의 성과가 상대적으로 저조하다고 볼 수 있겠다.그러나 한 학기동안의 체력트레이닝 강의에서 얻은 가장 소중한 것은 수치로 나타나지 않는다. ... 목표 체중과 운동 계획Ⅱ. 운동일지 분석Ⅲ. 1RM과 인바디 검사 결과의 변화 분석Ⅳ. 결론Ⅰ.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.12

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  용수및하폐수처리공학 2하기 기말과제 한국방송통신대학교 교재만로 내용이 구성되었다. 참고서적은 수처리공학, 수질관리, 유해폐기물 관리

  콜로이드 입자들을 응집시켜 제거하고자 할 경우에는 입자들 사이의 에너지 장벽을 극할 수 있는 충분한 운동 에너지를 가해 주거나, 반대로 에너지 장벽을 낮추 주어야 한다. ... 5점)김동민 외, 폐수처리공학, 도서출판동화기술, 2013. 3. 2.사진 참조 P 391A _{2} O`공법: A(혐기)/O(호기) 공정에서 호기성 조건을 거쳐 형성된 질산염이 무산소 ... 제거3) 호기성조(Aerobic): 인의 과잉흡수 및 질산화, BOD 잔여량 제거4) 내부반송(Nitrified Recycle): 호기성조에서 질산화를 통하여 생성된 질산성 질소를 무산소로

  방송통신대 | 13페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.11.14

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  뇌경색 문헌고찰

  뇌의 저산소증, 무산소증, 저혈당증은 허혈부위의 신경세포와 신경아교세포 및 조직을 경색, 괴사시킨다.원인: 허혈성?뇌졸중의 가장 흔한 원인은?고혈압, 당뇨,?고지혈증? ... -등척성운동은 금한다.-흡인을 하기 전후에 반스 암부백이나 인공호흡기의 한숨장치를 이용하여 산소100% 과다환기시킨다. ... 드물게 발생하는 질병에 의해 허혈성 뇌졸중이 발생하는 경우도 있다.주요 임상증상침범부위와 범위에 따라 증상과 징후가 다르다.중대뇌동맥- 반대픅 반신신부전이나 마비- 반대측 감각결핍- 운동성

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.28

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  A+ 아동간호학-비만보고서

  이상 계속적으로 사용하는 걷기, 수영, 자전거 타기, 뛰기 등 유산소 운동이 효과적이다 그러나 유산소 운동이 너무 격렬해지면 인체는 무산소 대사상태로 전환되어 포도당이 일차적인 에너지원이 ... 있다.구분설명식이 상담과 운동 처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관들이기, 행동 습관바꾸기당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 500g씩 감량 : 일일 1,200~2,000kcal의 ... 된다.비만치료를 위한 운동의 강도는 최대 심박수의 70~90%로 1주일에 3~5회, 약 한번에 300kcal를 소비하도록 운동강도에 따라 30~60분 정도로 시행하는 것이 바람직하다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.13 | 수정일 2021.12.22

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  기본간호학2) 투약, 활동, 수면, 체온 요약

  각 속도가 일정한 상태로 유지관절의 모든 각도에서 최대한의 부하로 운동 가능3)산소소모 여부에 따라 : 유산소운동 vs 무산소운동-유산소 운동 : 운동수행에 요구되는 대부분의 에너지 ... 공급이 산소를 사용하는 대사로 이루어지는 운동(심폐기능과 체력 향상, 복부지방 및 비만개선)-무산소 운동 : 산소가 없는 상태에서 에너지를 생산하는 운동(근력삽입) Lateral( ... 유형1)운동수행의 주체자에 따라 : 능동운동 vs 수동운동-능동운동 : 대상자 스스로 참여하여 근육강도 유지-수동운동 : 허약하고 무기력한 대상자에게 운동제공자가 관절가동범위 운동을

  시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.17

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