"요가동작" 검색결과 441-460 / 1,749건

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  일주일스트레스인식일지, 인간심리의 이해, 인간심리학 과제

  . - TV를 보면서 아령을 들어 올리거나 제자리 뛰기 또는 요가 동작을 한다. - 집에서 전화를 받는 동안 걸어 다니거나 스트레칭을 한다. - 버스로 1~2 정거장 거리는 걸어 다닌다

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.11

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  산전검사

  임산부 요가가 수영도 좋고 가벼운 스트레칭을 하는 것도 권할 만 하다 . ... 피부는 주름져 있다 .7) 24 주 -27 주 6 일 엄마 : 배가 두드러지게 불어나기 때문에 몸의 균형을 잡기 어렵고 동작이 서툴러진다 . 넘어지지 않도록 주의해야 한다 .

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  만5세 관찰일지 6월 20명

  건강몸을 움직이면서 요가 동작을 표현하고 있다. 유아는 한쪽 다리를 올리고 한 다리로 설 때, 흔들거리면서 옆으로 넘어지기도 했다.

  리포트 | 21페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.06.11 | 수정일 2024.01.07

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  근골격계 구조와 기능, 주요질환, 치료와 간호 29페이지 정리

  통해 좁아진 척추 사이의 공간을 넓힌다.③ 기형과 골절예방에 초점을 두고 단백질, 비타민, 무기질 위주의 식이요법, 운동 장려, 낙상 예방 간호를 시행한다.④ 골절 시 진통제, 요가 ... 근력강화운동으로 재발을 방지한다.3) 염좌 (sprain)(1) 정의 : 관절이 정상관절가동범위 각도에서 벗어나 인대가 과도하게 늘어나는 것이다.(2) 원인 : 낙상이나 운동 시 뒤틀린 동작으로

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.18

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  (사회복지실천론) 사회복지실천 현장 인터넷 방문 보고서

  여기에는 한글, 한문, 영어, 일어, 중국어, 생활역학, 수지침, 정보화교육, 컴퓨터, 인터넷활용, 이미지편집, 동영상편집, 핸드폰교육, 건강체조, 웰빙요가, 스포츠댄스, 백세운동교실 ... 물리치료 항목에서는 온열치료나 전기치료, 광선치료, 운동치료 등이 제공되고 재활운동과 관련해서는 뇌졸중이나 근골격계 질환 노인들을 대상으로 일상생활 동작 훈련과 기능훈련, 보행훈련지도

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.13

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  현대사회 예비부모/ 예비부모 / 계획임신, 태교, 영아의 양육과 교육

  돈독히 하는 것이다.무엇보다 건강한 정자와 난자와의 결합이 중요한데 이를 위해서 예비엄마와 예비아빠가 준비해야 할 것이 있다.우선 예비아빠는 임신 6개월 전, 최소 90일 전부터 요가 ... 적극적으로 운동의 양과 강도를 늘렸다가 후기가 되면 다시 줄이는 것이 좋다.또한 웬만한 가사 일을 직접 하며 가벼운 산책이나 삼림욕, 체조 등을 꾸준히 하는 것이 좋으며 허리와 배의 동작이

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.24 | 수정일 2020.04.30

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  레포트표지-요가1

  Report레포트 제목을 입력해주세요담당교수님:입력해주세요학 번:입력해주세요성 명:입력해주세요전공 학과:입력해주세요과 목:입력해주세요제출 일자:입력해주세요

  표지/속지 | 1페이지 | 300원 | 등록일 2016.10.17

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  기억력 수업, 케빈 호슬리

  나는 요즘 요가 동작 27가지를 암기하여 매일 하고 있다. 1차가공을 하여 암기한 방식을 소개하겠다.암기단어반달자세, 견상자세, 활 자세, 춤추기 자세, 척추 비틀기 자세, 빗장자세

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.03

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  골관절염(Osteoarthritis) 문헌고찰

  앉는 동작이나 의자에 앉았다가 일어서는 것이 힘들다.통증과는 다르게 관절강직(joint stiffness)은 휴식후나 한 자세로 오래 있을 때 나타난다. ... 굴곡된 자세로 오래 있으면 관절경축이 초래될 수 있다.(4)보완요법보완요법이 증상완화에 많이 이용되고 있으며, 최근 경피적 신경자극법(TEMNS), 태극권운동, 수지요법, 요가, 마사지와

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.29

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  치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오

  신체활동으로는 요가, 기구를 이용한 신체프로그램이 있다. 치매는 치료해야 하지만, 불안, 우울 등의 뇌 질환으로 다른 질병이 동반될 수 있어 예방이 더욱 필요하다. ... 실행증은 운동능력과 감각기능에는 이상이 없으며 자기에게 주어진 작업에도 충분히 이해를 하고 있으나 그 작업을 수행하는데 있어서 물건의 사용방법과 익숙한 동작 기능을 잘 따라하지 못한다

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.04

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  [A+][칭찬받음][정신건강간호학실습] 정신건강사업계획서 음주폐해예방

  올바른 음주습관을 통해 건강한 생활을 유지할 수 있는 방법에 대해 손동작으로 OX퀴즈를 진행한다. ... 화이트보드(또는 전지), 보드마카, 요가매트, 편한 복장도 입(10분)1.진행자 소개 및 아이스브레이킹- 진행자 및 부진행자를 소개한다.- 지난 한 주 동안 잘 지냈는지 등에 대해

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.27

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  [지역사회간호학] 과제 지역사회 건강 문제에 대한 UCC 제작 - 응급 교육 시나리오 및 보고서

  여러분의 실습을 담당하게 된 김간호라고 합니다.시간 관계상 바로 수업에 들어가도록 하겠습니다.여러분들이 직접 모형에 하기 전에 제가 먼저 말과 함께 동작을 하며여러분께 알려드릴게요. ... 몸통을 뺀 길이 즉, 동그란 부분이 5cm가 조금사용하지 마시고 돌돌 말아서 고정시킨 후에방금 모형에 한 것처럼 누르는 연습을 하면, 자세를 잡는 데 도움이 된답니다.재성: 혹시 요가

  리포트 | 22페이지 | 4,400원 | 등록일 2023.11.11

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  프로그램 일지 틀 (치매, 여가)

  전신운동을 통한 신체 각 기능 유지 및 증진을 위한다.주 제참 여 자진 행 자진행일시진 행 사 항 (장소:기관내 5층생활실)내 용요가동작에 대해서 설명 드린다.잔잔한 음악을 틀어놓고 ... 복식호흡을 하도록 한다.쉬운 동작 위주로 따라 하도록 천천히 진행한다.어르신 상태에 따라 동작이 어려운 참여자는 보조 진행자들의 도움과 유도로 진행한다.반복 시범으로 동작을 잘 따라 ... 표신체 기능의 저하를 예방하고 규칙적인 운동을 통해 질병이나 손상 기능의 완화를 돕는다.주 제맨손체조참 여 자진 행 자진행일시진 행 사 항 (장소: 기관 내 5층 생활실 )내 용체조 동작에

  서식 | 27페이지 | 500원 | 등록일 2022.04.08

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  PTSD치료 소마틱스와 마음챙김

  1970년대 Thomas Hanna에 의해 처음으로 소마틱스(Somatics)라는 용어가 사용되었는데, 이후 신체와 정신의 통합적 사고를 통한 동작 훈련법이 소마틱스라는 용어로 통일되었다 ... 2010; Tarrier et al., 1999)최근 PTSD 환자 치료에 있어 심상노출의 직접적 노출과 직면으로 인한 저항감을 줄이고, 프로그램의 참여도를 높이기 위해 명상과 요가

  리포트 | 30페이지 | 5,500원 | 등록일 2021.01.08 | 수정일 2021.01.14

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  [경제경영도서요약/독후감] 2021 한국이 열광할 세계 트렌드

  피트니스 강사의 지시에 따라 움직이는 내 모습을 그대로 볼 수 있다.복싱, 요가, 발레, 필라테스 등 많은 콘텐츠를 즐길 수 있으며, 그룹 트레이닝으로 소통하며 다. ... AI 기능으로 물체 인지, 얼굴 인식, 동작 인식 등이 가능해 위험물 또는 비상상황 발생 시, 즉시 중앙통제센터에 상황을 보고한다.한국에서도 경비 로봇 개발이 한창이다.

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.30 | 수정일 2021.02.03

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  스포츠재활의 현 상황과 미래

  미러 라는 기업 에서는 스마트거울인 미러를 보면서 거울에 투사되는 요가, 필라테스, 복싱 등 강사의 모습을 보며 운동을 할 수 있다. ... 구체적으로는 사례 중심의 3D 기술 기반 의지/보조기 제작, 차세대 염기서열분석을 이용한 신경근육질환의 진단, 4차 산업혁명과 의학, 인공지능의 재활로봇에 적용, 인공지능을 활용한 스포츠 동작

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.19

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  산학협동세미나 ) 디지털시대 및 포스트코로나시대 미래예측 및 자신의 대응방안보고서 -미래예측-자신의대응방안

  학원이나 취미강습 등을 다니지 못하게 되면서 화상통신을 이용한 원격교육과 온라인 요가, 요리강습 등이 늘어나고 있는 추세를 보이게 되면서 아예 온라인을 이용해 체험이 가능한 환경이 ... 즉 증강현실을 구현하기 위해서는 다양한 센서에서부터 개별 사용자들이 사용패턴을 파악하고 제어 동작이나 음성, 터치 등을 지원해 자연스러우면서도 실시간 양방향 상호작용이 가능해야 한다.앞서

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.12

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  외국어 교수법

  며 효과적인 외국어 학습을 하도록 유도하는 교수법2) 불가리아 정신과 의사 로자노프(Lozanov)에 의해 개발3) 요가의 기법과 구소련 심리학의 영향을 받아 인간의 비이성적, 무의식적 ... 학습도 어린이의 모국어 습득에 착안하여 초급에서 구두 숙달도를 기르는 것이 중요2) 말하기 전에 듣기를 통해 이해하는 것이 중요3) 교사의 명령에 따라 이해한 대로 학습자들이 신체적 동작으로

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.28

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  영유아 건강교육의 중요성을 설명하고, 영유아 건강교육의 필요성에 대한 구체적인 예

  최근 들어서서 제시한 ‘튼튼 체육’프로그램은 줄넘기나 태권도뿐만 아니라 요가, 춤, 공놀이, 신체적 활동, 리듬 활동, 그룹 게임, 개인 활동을 균형 있게 구성하여 유아들의 신체활동에 ... 제시할 필요가 있다.3) 생활습관유아기 신체활동 정도는 일생의 운동 생활습관과도 밀접한 관련이 있으며, 신체활동의 중요성을 바탕으로 체력훈련뿐만 아니라 유아들이 흥미 있어 하는 동작활동을

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.19

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  운동생리학정리(운동생리학의개념,인체의에너지대사)

  (근력증가를위해서는 고중량 저반복웨이트트레이닝실시)③근지구력-골격근에서 발휘되는 것으로 피로감을 덜느끼면서 반복동작을 오랜시간 동안 실시할수있는능력. ... (요가.필라테스...)⑤신체조성-체중에서 지방,근육,뼈등이차지하는 비율. 몸무게와키도신체조성에포함.①민첩성-신체의 위치와 방향을 빠르고 정확하게 전환하여 움직임을 통제할수있는능력.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.28

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