"고섬유소 식사" 검색결과 121-140 / 10,972건

• 

  [A+] (강추) 이거 사면 끝 저 믿고 구매하세요! 기본간호학 영양 내용 정리 및 간호중재

  우유 성분이 과량 함유된 식이, 섬유소 부족, 불충분한 수분 함량? 식이 변경, 완화제, 수분 증가 등 의사와 상의해 식이 결정(3) 설사? ... 식사 후 30분 동안 오른쪽으로 누워 있게 하거나 반좌위방법대상자장점단점비위관 영양? 6주 이내 단기 영양? 위를 저장소로 사용? ... 빠른 주입, 고농도/고농축 식이, 유당불내성? 지속적 설사 → 대사성 산증 (중탄산염 소실)?

  시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨팜플렛 A+자료

  굽는 요리방법 선택- 식이섬유가 풍부한 과일과 야채위주 식단유지? ... 혈중 포도당 농도가 높아지는 고혈당이 특징이며, 고혈당으로 인해 여러 증상과 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출한다.당뇨병의 증상자가 혈당 측정법자가 혈당 측정방법? ... 균형 잡힌 식단으로 제때 식사하기- 기름으로 조리된 음식, 기름기 많은 고기 삼가- 생선과 들기름 같은 불포화 지방산 섭취- 설탕이나 꿀 등 단순당 섭취 주의- 튀기는 대신 삶거나

  시험자료 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  학교급식 학부모 교육자료

  섬유소를 충분히 섭취하자.스트레스는 장속으로 직행해서 곧잘 복통과 변비의 원인이 되므로 섬유소를 충분히 섭취해 장의 건강을 유지하자.3. 세 끼 식사! ... 뿐만아니라 채소의 섬유질이 콜레스테롤의 흡수를 막아 주므로 고혈압인 사람에게도 더없이 좋다.학부모 교육자료 - 10암 ? ... 따라서 칼슘.섬유질.비타민.엽록소가 들어있는 쑥을 설탕이나 단순 당질을 사용한 음식(사탕, 탄산음료, 케잌, 초콜릿 등).만성위염◎ 위에 자극을 주지 않는 부드럽고 소화되기 쉬운

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22

  다운로드 장바구니
• 

  비만과 에너지균형 관계 레포트

  비만이 아닌 경우에도 사람의 일생의 후반기에 당뇨병이 발생할 위험을 줄이기 위해선 평소 예방적인 생활양식을 유지해야 하는데, 마찬가지로 고섬유소 및 저지방식을 하거나 규칙적인 운동을 ... 따라서 다수의 단순당이 결합되어 있는 형태의 수용성 식이 섬유소를 섭취하는 것이 당 조절에 영쳐 당뇨병에 도움이 된다. ... 포화지방을 과다 섭취할 경우 체내의 LDL-콜레스테롤의 수치가 증가해 심혈관 질환 발생률이 높아지며 또한 비정상적으로 고지방식만 고집할수록 미량 영양소 및 섬유소 섭취 감소로 인한

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.17

  다운로드 장바구니
• 

  100세 시대를 위한 운동과 영양 기말고사 족보 모음

  식이섬유소의 종류에 대한 설명으로 틀린 것은?정답 : 1번 식이섬유소는 물에 녹지 않는 수용성과 물에 녹는 불용성으로 나눌 수 있다.17. 비타민 B1에 대한 설명 중 틀린 것은? ... 정답: 5번 고지혈증33. 몰아서 먹기, 한꺼번에 많이 먹는 타입의 유형과 거리가 먼 것은?정답: 남은 음식은 버리지 않고 한번에 먹는 사람34. 장에 대한 설명으로 틀린 것은? ... 식사가 불규칙, 식사를 하지 않는 타입의 유형과 거리가 먼 것은?정답 : 남긴 음식을 조금씩 먹는 경우가 많다.20. 소화기관에 대한 설명 중 틀린것은?

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.22

  다운로드 장바구니
• 

  비만환자 식사요법 리포트

  또한 식이섬유소가 많아 당지수가 낮고 포만감을 준다.- 굴미역국굴은 무기질, 칼슘, 아연, 셀레늄 등의 영양소가 풍부하고 미역과도 궁합이 좋다.미역(해조류)은 헤미셀룰로오스 성분이 ... (점심)- 냉모밀환자의 평소 식사습관은 성인병이 걸리기 쉬우므로 고지혈증, 동맥경화, 당뇨 등 예방하는데 효과가 있는 메밀국수를 선택하였다. ... 또 영양소별 비율은 비만 식사요법의 영양관리지침을 적용하여 특정 영양소의 불충분한 섭취로 인한 합병증이 발생하지 않도록 조정하였다.영양소배분3112kcal, 탄수화물:단백질:지방=60

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.07.03

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과건강] 2023년 중간과제물, 1. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 특징 기술, 대사증후군을 예방 또는 관리 실천방안, 2. 75세 박씨에게 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오

  별로 골고루 먹는 것이 좋다.- 간식을 저열량을 섭취하는 것이 좋다.- 섬유소가 많이 포함된 음식으로 수분과 함께 충분하게 섭취하는 것이 좋다.또한, 대사증후군을 예방하기 위한 식사목표를 ... 대사증후군은 복부지방 증가, 혈압 상승, 아테롬성 지질 이상증, 인슐린 저항성으로 인한 고 인슐린혈증과 고 혈당증의 특성을 가지고 있다. ... 영양건강한 식사와 영양을 위하여 지켜야 할 10가지는 다음과 같다.- 하루 세끼의 식사 시간을 정확하게 지키는 것이 좋다.- 일정한 시간에 규칙적으로 먹어주는 것이 좋다.- 식사를

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03

  다운로드 장바구니
• 

  영양판정 식사기록법 레포트

  식사 평가(1) 일일 전체의 영양소 섭취량*19-29세 여성의 영양소 섭취기준을 각 수치의 하단에 함께 기재하였다. ... 마그네슘의 결핍은 근육경련, 고혈압, 심혈관계질환, 근육신경계질환, 골다공증 등을 유발할 수 있다. ... 또한 열량영양소 권장섭취비율을 따르지 않는다.iii) 단백질iv) 식이섬유단백질의 섭취가 EAR, RNI를 매우 초과한다.식이섬유는 AI를 충족한다.2) 지용성 비타민비타민E와 비타민D는

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.15

  다운로드 장바구니
• 

  노년기의 질병양상에 대한 설명과 노년기 영양관리의 필요성과 방법에 대해 학습자의 의견을 포함하여 서술하시오.

  식사를 천천히 즐기고 소화에 도움이 되는 식이섬유가 풍부한 식품을 포함시키는 것도 도움이 됩니다. 영양제는 영양소 섭취에 어려움을 겪는 경우 보충하기 위해 사용될 수 있습니다. ... 첫째로, 영양소의 다양한 성분을 고려해야 합니다. 단백질, 식이섬유, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 균형있게 섭취하는 것이 중요합니다. ... 심혈관 질환은 심장병, 뇌졸중, 고혈압 등을 포함하며, 이는 노화로 인해 혈관의 탄력성이 감소하면서 발생하는 경향이 있습니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.12

  다운로드 장바구니
• 

  치매와 관련된 변실금 (간호과정 A+)

  하루에 약 2리터의 물을 마시는 것이 좋으나, 대상자의 경우 아침 식사 후 2컵이상을 마시도록 한다. 섬유소. ... 부드럽고 양이 많은 대변을 위한 액체와 섬유소의 중요성을 대상자와 돌봄제공자에게 교육하였다.충분한 액체와 섬유소 섭취는 부드럽고 규칙적인 배변을 위해 필수적이다. ... 액체는 변비를 예방하고 대변을 부드럽게 유지하며, 섬유소는 대변의 부피를 늘려 배변을 쉽게 한다.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.17 | 수정일 2024.06.19

  다운로드 장바구니
• 

  임상영양학 ( NCP ~ 하부위장관질환 )

  새로운 음식 섭취4) 하루 3끼 이상의 식사 규칙적5) 탈수+변비 예방 위해 충분 수분 섭취1) 비타민 무기질 충분 섭취항지방간인자: 콜린 / 메티오닌 / 레시틴항산화영양소: vit ... 탄수화물단백질-양질 충분고단백지방고지방 제한적정적정식이섬유-충분 수용성 식이섬유 (고식이섬유 제한)저단순당(저혈당일 때)기타유의사항1) 1~2일간 금식 ->맑은 유동식 ->-> 상식2 ... 위식도역류증(GERD)급성위염만성위염열량적정고당질 / 적정 열량적정단백질고단백적정양질 풍부지방저지방 (무지방 유제품 사용)저지방 (유화지방 - 소화용이)-식이섬유수용성 / 충분 제공수용성

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.26

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과학과] 2020년 2학기 임상영양학 기말시험 과제물(혼합형 문제)

  나트륨의 섭취를 감소시키고, 칼륨, 마그네슘, 칼슘의 섭취를 증가시키며, 식이 섬유소의 섭취를 증가시키고, 적당한 에너지를 섭취한다.DASH 식사패턴은 혈압의 감소를 위한 식사법으로 ... 기존의 혈압 조절을 위한 식사법이 나트륨 섭취 제한 및 칼륨, 칼슘, 마그네슘과 같은 단일 영양소의 섭취에 중점을 둔 것이라면, DASH diet는 식사 내 과일, 채소 및 저지방 ... 단계로 변화함에 따라 고혈압 환자의 수축기 혈압이 11.5mmHg만큼 감소하였고, 정상 혈압인의 수축기 혈압도 7.1mmHg 감소하는 효과가 나타났다.- 중략 -

  방송통신대 | 9페이지 | 10,200원 | 등록일 2020.10.19

  다운로드 장바구니
• 

  운동영양학 - 생애주기별 운동과 영양

  식사 시간이 불규칙해 짐 성인기 노년기 임신기 식사지침 규칙적으로 적은 양을 자주 먹는다 식사 때마다 영양소 밀도가 높은 음식 ( 두부 , 육류 등 ) 을 포함시킨다 노인의 상태를 ... 충분히 섭취 , 저지질 , 고칼륨 , 고칼슘 , 저나트륨 식사로 고혈압 위험 낮추어야 항산화제가 풍부한 채소와 과일 충분히 섭취 올바른 음주 습관 지녀야 성인기 식사실 태성인기 노년기 ... 칼슘 : 칼슘 상한 섭취량 2,500mg 성인기 노년기 임신기 영양섭취기준영양실 태 단백질 , 칼슘 , 철 , 리보플라빈 , 비타민 A 의 섭취 부족한 것으로 조사됨 식욕 부진과 소화장애로

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  간호학과 전공 <보건영양> 중간고사 대비 요약본

  대사량, 식사성 열발생 에너지)식품이 소화, 흡수, 대사되는 동안 필요한 에너지일일 필요에너지의 6~10%고단백질 식사 시 가장 높고 / 고지방 식이 시 가장 낮음탄수화물 (carbohydrate ... 흡수 영향요인- 위장관 운동- 발달단계 : 청소년↑/노인↓- 섬유소/기타 결합체 존재여부 : 섬유소 결합 후 위장관 운동 시 너무 빠른 위장관 통과*최적의 흡수 전 통과하여 영양소 ... 탄수화물은 포도당 단위로 분해됨근육, 두뇌 사용섬유소는 에너지가 없지만 소화,흡수과정에 작용함단백질 (protein) : 4kcal/g기능 : 조직합성, 항체형성, 삼투압조절뼈,

  시험자료 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.22 | 수정일 2024.08.18

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 성인간호학 중환자실습 간경화(LC) 간호과정 케이스

  하면 다시 출혈이 발생하는 것이 아니냐는 이야기를 반복적으로 하며 제한적으로 식사하는 상태이다.간경화증을 가진 대상자는 영양소를 합성하고 대사하는 간의 기능이 저하되어 영양실조가 ... 연구의 목적 및 필요성간세포 손상(간염)이 장기간 지속되면 간에 흉터가 쌓이는 간섬유화증이 진행되며, 간섬유화증이 간 전반에 걸쳐 진행되면 간경변증이 된다.간에 흉터(섬유화)가 과도하게 ... 간경변증의 문제는 간기능의 저하와 문맥성 고혈압이며 문맥성 고혈압은 주로 심각한 간경변증 환자에게 발생한다.4가지 대표적인 합병증은 다음과 같다.- 문맥성 고혈압- 식도정맥류- 복수

  리포트 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  현대인의 질병과 영양 퀴즈+기말고사 90문제

  ⑤1) 스테로이드 물질2) ω-6 지방산3) 고단백질 식사4) 고지방식사5) 고당질식사14- ()에 들어갈 단어를 영어대문자로 쓰시오-사람면역결핍 바이러스(HIV)의 감염으로 발생하는 ... -(5) 식사량의 감소, 저섬유 식사와 운동부족이 원인이다-5- 궤양성 대장염과 차이를 보이는 크론병의 특징은 무엇인가? ... 후 많은 양의 칼로리가 섭취되면 지질 동화작용의 증가를 반영하는 것으로 생각된다-(1) 코티졸(2) 인슐린(3) 글루카곤(4) 카테콜라민(5) 글루코코르티코이드22- 식이섬유소에

  시험자료 | 16페이지 | 5,000원 (10%↓) 4500원 | 등록일 2022.06.13 | 수정일 2023.09.04

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학실습(2)_조별과제(보건교육)

  그리고 섬유소 섭취도 늘려야 합니다. ... 식이섬유소는 장의 운동을 활발하게 하여 변비를 예방하고, 포만감을 주어 식사요법을 지키는데 도움이 되고 소화된 음식물이 장으로 흡수되는 속도를 지연시켜 식후 급격한 혈당 변화를 줄이고 ... 섬유소가 많이 든 음식은 채소, 과일, 해조류(다시마, 미역), 잡곡류 등이 있습니다.- (대상자가 작성한 조사지를 보며) 현재 김OO님은 음주를 하고 맵고 짜고 자극적인 음식과

  리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06

  다운로드 장바구니
• 

  1) 제시한 학습범위 중(19장 인터넷 게임 장애, 20장 학교폭력, 21장 자살, 22장 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 24장 금연교육 및 성교육, 25장 스트레스관리)에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 청소년 건강문제 1개를 선정하여 이

  비타민, 무기질, 섬유소 공급을 위해 채소, 과일, 유제품을 매일 섭취한다.? 패스트푸드와 인스턴트식품의 섭취를 줄인다. ... 증가하므로 적절한 영양섭취가 필수적임-청소년은 식사를 거르거나 자동판메기나 패스트푸드점에서 영양학적으로 불균형인 고열량 음식을 섭취하는 경향이 있어 영양상 문제가 생길수있음. ... 그러나 최근들어 청소년기부터 비만, 고혈압, 고지혈증 등 생활습관과 관련된 만성질환의 위험이 증가하고 있고, 건강한 성인으로 성장하기 위한 건강한 생활습관 형성에 대한 관심이 증가하면서

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  비만의 원인과 예방 레포트

  대신 열량이 적은 채소와 과일 등 고섬유식 식사를 권장한다. 단백질이 부족하면 신체 기능을 제대로 할 수 없으므로 살코기, 계란 등을 적당히 섭취하도록 한다. ... 과일은 비타민, 무기질, 섬유질 등 각종 영양소가 풍부하게 들어 있고 신진대사를 촉진하기 때문에 우리 몸에 좋은 식품이다. ... 즉 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 비만이 유발되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  갱년기 식습관 교육

  많이 섭취하기;현미,콩,녹황색 채소와 과일에 섬유소가 풍부합니다.섬유소는 변비와 대장암의 예방 효과가 있으며 콜레스테롤의 흡수율을 떨어뜨려 비만을 막아줍니다.7)뼈건강 챙기기:갱년기 ... 줄이고 저녁식사는 많이 섭취하지 않기:비만은 모든 성인병의 근원이 됩니다,따라서 고칼로리 음식은 되도록 줄이는것이 좋고,특히 저녁식사는 먹는 듯 마는듯 ,가볍게 하는것이 좋습니다지방은 ... 우리 몸에서 칼슘이 배설되도록 하며 설탕은 칼슘의 소화흡수를 방해하므로 골다공증의 위험도를 높입니다.따라서 음식은 조금 싱겁게 하여 먹고,간은 식초로 하는것이 좋습니다.6)매일매일 섬유소를

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.09 | 수정일 2024.06.10

  다운로드 장바구니