"선･명상" 검색결과 161-180 / 4,728건

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  [독후감]마틴셀리그만의 긍정심리학을 읽고

  또한 함부로 직업의 귀천을 따져선 안된다고 다짐을 하기도 했다.직업에서 대표 강점을 발휘하는데 있어서 좋은 방법은, 우선 나의 대표강점을 활용할 수 있는 방법을 찾고 그 일을 통해 ... 하지만 그러한 의심이 든다면 ‘명상을 통한 과거 회상법’을 실제로 해보는 것도 나쁘지 않을 것 같다. ... 명상을 하는 듯한 상황을 만들고 내가 앨범 속에서 보았던 과거의 어릴적 모습을 회상하는 것이다. 15살, 11살...

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.21

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  김유진 변호사, 나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감

  다만, 오후에 조금 더 쉬어야지, 주말에 조금 더 쉬어야지, 낮잠을 자야지 하는 방향을 생각하고, 실제로 그에 따라 움직여 무리가 가지 않는 선에서 하루를 통제하자.새벽기상은 더 다은 ... 일상에 지친 사람은 스스로 건강, 정신을 되돌아보며 휴식을 취할 수도 있고, 명상을 할 수도 있다. ... 차를 마시고, 명상을 하고, 스트레칭을 해도 좋고 달리기를 해도 좋다. 무엇을 하느냐는 전혀 문제되지 않는다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.19

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  겟머니를 읽고..

  역시나 그들은 명상과 시각화를 병행하고 있었다. 나도 수많은 자기계발서를 읽어보았지만 명상과 시각화를 강조하지 않은 사람들을 볼 수 없었다. ... 그들은 자식 또한 부의 연장선이라 생각한다. 다만 그들은 돈을 불려주지는 않는다. 돈을 벌 수 있는 방법을 가르쳐주는 것일 뿐. 물려주어야 하는 것은 오직 ‘명예’라고 답한다. ... 그 중에 명상을 하는 사람들도 있었는데 주로 자신이 원하는 것들을 생각해 자신들의 목표를 이뤄나갔다고 한다. 요즘 말로 하면 ‘시각화’.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.22

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  사례보고서(CASE STUDY) 성인간호학 두경부암 A+ 참고자료

  재발가능성, 목소리)에서 목가리개를 사용하는 것과 음성재활하면 1년 연습 후 이전처럼 목소리를 낼 수 있다는 것을 알린다..단기:퇴원 시 대상자가 감정을 말로 표현하는 것, 호흡법, 명상 ... 요법종양에 대해 방사선을 조사하여 종양을 사멸시키는 암 치료법이다.항암화학요법방사선 치료와 병행하여 치료의 상승효과를 보일 수 있다.1. ... ①내일 후두 적출술 후 기관절개 앞두고 있음②1년전 후두암 진단, 방사선 치료 받았지만 후두암 재발#2.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.10

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  아시아나항공 공항서비스/영업서비스/일반직 채용 자기소개서 예시 및 작성방법 (지원동기, 스트레스 극복 경험, 직장인 타입)

  스스로 판단하지 않고 주변 사람들과 자주 소통하며, 선/후배의 의견을 잘 경청하고 계속 고민하며 판단을 내리는 타입D. ... 이러한 노력으로 팀은 기한 내에 성공적으로 프로젝트를 완수할 수 있었습니다.스트레스 관리 방법: 평소에는 요가와 명상을 통해 스트레스를 관리합니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.20

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  다문화와 세계종교기행_기말대체보고서

  이슬람교는 코란의 윤리적 가르침을 따르며, 불교는 선과 악의 균형을 중시한다. ... 불교는 명상과 수행이 중요하며, 힌두교는 여러 종교 의식과 숭배 형태를 갖추고 있다. ... 기도, 명상, 예배 등은 개인이 어려움을 극복하고 위로를 받는 데 도움이 된다. 뿐만 아니라, 종교는 윤리적인 지침을 제공하여 삶의 안정성을 유지하는 데 도움이 된다.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.03

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  기업 장학생 추천 담임 의견서 견본입니다. 의견서 작성에 큰 어려움을 겪는 분들이 보시면 아주 좋습니다.

  평소 독서 경향은 주로 시사적인 것과 철학적인 책을 읽더군요. 1학기 때에는 ‘명상록’을 읽는 것을 본 적이 있습니다. ... 태어날 때부터 억만 겁의 선한 일을 쌓아야 하고, 태어나서는 3년간 부모님의 극진한 보살핌을 받아야 비로소 사람 구실을 하듯, 인간은 나눔과 배려가 중요하다고 생각합니다.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.13

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  마르쿠스 아우렐리우스 『명상록』 감상문

  마르쿠스 아우렐리우스, 『명상록』 감상문1. 내용마르쿠스 아우렐리우스가 명상록에서 주장하는 바는 간단하다. 인간은 “자연에 맞는 삶”을 살아야 한다는 것이다. ... 선과 악이란 의미가 없다. 왜냐하면 선과 악 모두 자연의 일부이기 때문이다. ... 이러한 입장에서 그는 선과 악을 분리시키지도 않았다. 설령 그런 질서를 벗어나는 결점을 인정한다하더라도, 이를 어떻게 ‘훈련’을 통해 ‘극복’할지 의문이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.22

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  명심보감 독후감(제2편 천명) [필자의 생각으로 모두 채움]

  “만일 선하지 못한 일로 세상에 이름을 드러낸 자는, 사람이 비록 그를 해치지 않더라도 하 늘이 반드시 죽일 것이니라.”→ 여기에서 하늘이 반드시 죽일 것이라는 말은, 국민들의 공분을 ... 화가 나거나 우울하거나 피로할 때 명상을 하면 평온해짐을 느낄 수 있었다.3. 현제가 가르침을 내려 말하였다. ... 집에서 힐링을 하는 방법은 명상을 하는 것이다. 자신의 방에서 방석을 깔고 양반다리로 앉아서 숨소리에만 집중을 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.05

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  고전문학답사 보고서 - 퇴계 이황의 발자국을 따라 걸으며

  퇴계명상길과 도산십이곡도산서원 일정을 끝내고 우리는 퇴계 선생이 계상서당과 도산서당을 왕래하기 위해 도산재를 넘어 다니던 길인 퇴계명상길을 통해 퇴계종택으로 향하였다. ... 사액하였다.저서로는 계몽전의, 성학십도, 도산십이곡, 주자서절요, 심경후론, 예안향약, 자성록 등이 있다.퇴계 선생의 사상은 이기이원론적 주리론으로 ‘이로써 기를 다스려 인간의 선한 ... 퇴계종택명상길을 넘어 도착한 곳은 ‘선비문화수련원’과 ‘퇴계종택’이었다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.28 | 수정일 2022.05.02

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  45살 늦깍이 공무원의 자기계발서 읽기 - 미라클모닝

  명상, 스스로에 대한 확신, 상상하기, 일기쓰기, 독서 그리고 마지막으로 운동이다. ... 미라클모닝-45살 늦깍이 공문원의 자기계발서 읽기-밑줄내용들은 책에서 발췌한 내용들이다.자기계발서에 대한 선인견을 가지고 있었다. ... 결승선 너무에는 자유가 있었다. 그것은 그 누구도 절대로 뺏어갈 수 없는 종류의 자유였고, 우리가 스스로 그어둔 한계로부터의 자유였다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.23 | 수정일 2022.03.26

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  발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다. 2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우기.(자신의 희망수명을 중심으로 작성해보기) 3. 가족, 건강, 직업. 인간관계, 결혼 등의 내용을 세분화 시켜서 적는다.

  더 많을 것이라 예상2)건강-하루 2끼 식사-저녁7시 이후 금식하기-영양제 챙겨먹기-1년에 한번씩 위, 심장, 자궁 검사 하기-혈액 검사 받기-매일 걷기3)인간관계-무리하지 않는 선에서 ... 공부하기-명상센터 프로그램 계획하기6)주거지역-제주는 여행-육지에 정착7)50대목표-스킨 수쿠버 도전해보기-저축 3억 도전하기3.60대계 획1)가족-내가 있는 곳에 함께하는 이들은 ... 1년에 한번씩 위, 심장, 자궁 검사 하기-혈액 검사 받기3)인간관계-진심을 보여주기4)여행-수미산 도전하기-유럽여행 추진하기-제주 오름 정복기5)직업-센터에서 심리상담사로 재직중-명상심리

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2023.04.20

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  (컴퓨터의이해) 다음 문제에 대하여 주요 내용을 ①, ②, ③, ④ 번호를 붙여서 4가지 이상 설명하고 관련된 그림이나 사진

  명상을 도와주는 마음 챙기기 기능도 있다. 애플워치의 마음 챙기기는 피트니스+ 구독자가 집중을 유도할 수 있는 명상을 안내받을 수 있다. ... 전화선, 무선 기술 등 가정 안의 통신망, 정보기기 등을 제어하고 서로 연동시키는 미들웨어, 홈 네트워킹 기능이 있는 정보기기 등으로 구성되어 있다.③ 스마트홈스마트홈은 영어로 집이 ... 공유하며 광대역 통신을 활용할 수 있도록 만든 환경 구성을 의미한다.② 홈네트워킹 구성요소홈네트워크는 크게 가정 내부와 외부의 네트워크를 연결하는 홈 게이트웨이, 외부망 접속, 전력선,

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.03 | 수정일 2023.02.05

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  A+ 케이스 스터디, 지역사회 간호과정 군포시 보건소

  군포시는 1기 신도시 중 하나인 산본의 발전으로 인구가 급격히 늘기 시작하였으며, 지하철 4호선이 서울을 관통하기 때문에 교통도 나쁘지 않다는 평가를 받고 있기 때문이다. ... 구성 및 자료조사↔수행 인력, 수행 장소 섭외↔유관 기관 협조를 통한 홍보↔↔↔↔↔↔↔각 프로그램 수강 등록↔↔↔↔요가/명상 + 티타임프로그램 운영↔↔↔↔↔↔↔↔낙서 프로그램 운영 ... ↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔웃음치료 프로그램 운영↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔↔우수 수강생 선정 및지역 화페 제공↔↔↔사업평가↔* 요가/명상 + 티타임 프로그램은 야외 프로그램이기 때문에 겨울인 12

  리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.26

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  A+ 성인간호학 신경계 레보도파(levodopa) 복용 case study 간호과정

  불필요한 물건을 대상자 곁에 두지 않는다.불필요하게 늘어져 있는 선이나 수액 줄은 발에 걸리지 않도록 정리한다.3. ... 심상 유도법, 점진적 근육 이완법, 명상법 등의 이완 요법을 교육한다.매일 같은 시간에 교육하고 대상자 스스로 이행할 수 있는지 확인한다. ... 심상 유도법, 점진적 근육 이완법, 명상법 등의 이완 요법을 교육한다.7. 이완 요법을 통해 오심에 대한 집중을 전환하고, 증상을 완화할 수 있다.간호수행진단적 간호수행1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.19

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  마음챙김 [독서감상문]

  이 책에서는 행복기준점 이론에 따라 행복 기준선은 주로 타고난 성향과 유전에 따라 결정되며, 사는 동안 바뀌지 않는다는 것이 아니라 외적 생활이 아닌 낸적 풍경을 바꾸어 행복 기준점을 ... 얼마든지 바꿀 수 있다는 신경과학의 혁명적 발견에 기초를 두어 그 수단으로서의 마음챙김 명상을 설명한다. ... 그리고 마음챙김 수련을 통해 대인관계, 자신 문제, 환경문제, 가족생활의 스트레스를 감소시키는데 효과가 있음을 확인하였으며, 마음챙김 명상을 통해 정서조절 곤란과 우울이 감소된다고

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.21

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  마음 지키기 연습

  하며 상대방에 고통에 공감한다는 의미이다.이러한 자비심을 기르기 위해서 명상이 가장 중요한 수단이다. 한 달에 한 번 법회시간에 선을 하는데, 아직까지도 가장 힘든 시간이다. ... 하지만 선을 통해 집중하면서 머릿속에 휘젓고 다니는 쓸데없는 정보의 양을 줄이고, 다른 생각이 비집고 들어오지 못하게 끊임없이 노력한다면 진정한 친절함에 다가갈 수 있다고 한다.선의 ... 참의미를 한 번 더 깨달았기 때문에 앞으로 선이라는 단어를 듣는 순간 지루하다고 생각할 것이 아니라 다시 한번 마음을 다잡고 정말 깨우치기 위해서 노력을 해봐야겠다!!!!!

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.01

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  인간심리의 이해 (메디시언) 1학년 1학기 중간고사 정리본

  인해 구부러져 있는 것처럼 보이는 것-뮬러리어 착시 : 길이가 같은 선들이지만 뒤집힌 화살표를 표기하면 길이가 달라 보이는 것청각음높이와 시끄러움 : 소리와 관련된 두 가지 심리적 ... (depression)세로토닌 : 수면, 각성, 기분조절 / 정서적 각성과 수면에 관여*결핍시 우울증(depression), 섭식 장애, 알코올 중독, 이며 평행하나 뻗어 나오는 선들로 ... 대한 연구에서 명상이 이끄는 상태바이오 피드백 : 신체 기능에 대한 정보를 유기체에 제공하거나 피드백하는 시스템피드백 훈련을 통해 사람은 일반적인 자동 신체기능을 자발적으로 제어하는

  시험자료 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.13

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  중심정맥관 등에 관한 나의 소견

  방사선요법의 부작용을 제시하고, 이에 대한 간호 교육내용을 서술하시오.11. ... 교육 중재는 정보제공이나 교육이며, 인지행동 중재는 지시적 심상요법이나 이완 요법 그리고 명상이며, 지지-표현 중재는 환자에 대한 지지나 간호나 상담을 의미한다.암 환자의 통증은 말로 ... 이완 요법의 종류로는 점진적 근육 이완법, 이완반응 유도법, 자가 발생 훈련법, 복식 호흡법, 향기요법, 명상, 음악요법, 테이핑 이완 요법 등의 다양한 방법이 있으며, 환자가 통증을

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.25

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  모든 것의 가장자리에서 - 나이듦에 관한 일곱 가지 프리즘 - 독후감상문

  이럴 땐 삐죽 삐죽 날선 말들이 한 가득 쏟아져 나온다. 어떤 말들은 얼굴을 붉히며 한참동안이나 꺼내지기를 망설인다. ... 형태는 다를지언정 명상은 모두 같은 목적을 갖고 있다. ... 명상은 묵상, 요가, 태극권, 경전 읽기 따위의 특정한 수행으로 정의될 필요가 없다. 대신 그것의 기능으로 정의될 수 있다. 명상은 환상을 꿰뚫어 실재에 가닿는 하나의 방법이다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.26

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