"선･명상" 검색결과 101-120 / 4,728건

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  [독후감] 누구에게나 신이 필요한 순간이 있다. (에릭 와이너)

  명상은 명상을 할 때에도 중요하지만 명상할 때 느끼는 감정과 상태를 명상 후 생활에서도 느끼는 것이 더욱 중요하다.명상은 생각과 마음을 구분하는 행위이다. ... 전혀 말이 되지 않는 이유로 사랑하게 되듯, 이들 말이 되지 않음에도 그렇게 믿고 행동한다.수도사들은 약자를 돕는 선한 사람이지만 성깔이 없는 사람이 아니다. ... 그렇게 되기 위해 명상을 한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.10

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  (영유아교수방법론 B형) 9월 셋째주 만 3세반의 주간 교육계획안과 일일활동 계획안을 작성하되 개정누리과정요소, 주제, 활동의 연계성등을 고려

  그림자료 안보고 배, 자동차, 비행기, 우주선을 만들수가 있어요.자연탐구수학적 탐구하기유추하기칠교조각그림자료음률영역* “고마운 자동차”1. 가사판을 읽어본다.2. ... “명상”은 가만히 앉아서 머리와 마음을 쉬게 해주는 활동이에요.2. 친구들과 함께 명상해보도록 한다.- 명상을 할 때 무엇이 필요한가요?- 몇 분 동안 명상을 하면 좋을까요? ... 명상을 하고 난 느낌을 이야기 나눈다.- 명상을 하고 나니 어떤 기분이 드나요?- 명상을 하면서 힘든점은 없었나요?신체운동?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.17 | 수정일 2020.07.20

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  자신의 신체적 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 프로그램을 작성하시오

  음주량 역시 적정선을 유지하는 것이 좋습니다. 이러한 요소들을 고려하여 체력과 건강 개선 프로그램을 아래와 같이 구성할 수 있습니다. ... 명상, 요가, 음악 감상, 밖에서 산책을 하는 등 자신에게 맞는 방법을 선택하여 감정을 안정시키는 것이 중요합니다. 금연과 음주량 관리 금연은 건강에 매우 중요합니다. ... 매일 스트레스를 줄이기 위한 다양한 방법들을 찾아보고 음악 감상을 하거나, 서비스 이용을 통해서 명상을 하는 등의 방법을 선택하는 것이 중요하며 금연과 음주량 관리를 하며 금연 노력하기

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.17

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  한국 사회, 불교에서의 오리엔탈리즘

  한국 불교의 간화선, 남방 불교의 위빳사나, 티벳 불교의 시각화 명상처럼 많은 전통이 있는데 각 국가에서의 특징을 살려 명상이라는 문화를 공유한다면 누가 더 세계의 중심이라 할 수 ... 오리엔탈리즘과 관련이 깊은 불교 문화에서 최근 제일 핫하고 널리 퍼져 있는 것은 명상이라 할 수 있다. ... 서구 문화를 바라보기 전에 먼저, 한국의 불교단에서 나타나는 대립 관계를 줄이기 위해 노력해야 하고 현대 사회에서 큰 관심을 받을 수 있는 명상(정신을 치료한다는 의미가 내포되어 있다고

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.24

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  (보완대체간호 논문요약) 말기환자 증상관리를 위한 보완대체요법

  암의 치료방법은 항암화학요법과 방사선 치료 등을 단 독 또는 병합하여 사용하고 있으며, 단독적인 방법으로 치료를 받는 환자에 비해 항암 화학요법과 방사선치료를 병합하여 치료받는 경우 ... 보완대체요법보완대체요법으로 첫 번째 심신조정요법으로 종교적인 요법, 심령치료, 명상, 최면, 요 가, 참선, 음악, 미술, 향기요법 등이다. ... 암 진단을 받은 환자와 가족들은 커다란 충격 과 함께 치료의 여러 가지 방법을 모색하게 된다.일반적으로 암의 치료는 수술에 의한 절제, 방사선 치료, 항암요법과 이들의 병합 요법 이

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.25 | 수정일 2019.10.07

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  생태 프로그램 개념, 철학, 배경, 원리, 방법

  , 차 마시기, 콩주머니 이고 선 따라 걷기 등 일상생활 속에서 명상을 시도할 수 있다.특히 낮잠 전 시간에는 잠시 동안 기체조로 긴장된 몸을 풀고 자연스런 자세로 앉아 명상시간을 ... 생태유아교육은 아이들을 자연의 본성을 지닌 선한 존재로 보고, 아이들이 본래 지니고 있는 원기와 생기를 되찾을 수 있도록 도와주고자 하는 교육이다. ... 프로그램혼탁한 세상 기운으로 인해 아이들의 병든 몸과 마음과 영혼을 치유하고자 하는 노력이 필요하다.이런 노력의 한 접근이 바로 명상교육이다.명상의 방법은 개인의 의식수준, 특성,

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.11

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  키닉학파와 스토아학파를 포함한 금욕주의 관점을 적용해서 안락사에 관해 논하시오

  명상록 (pp. 106). n.p.: 문예출판사.로버트 L.애링턴. (2003). 서양 윤리학사 (pp. 159). n.p.: 서광사. ... 또한 이들은 인과적 결정론 속에서 바라보며 우주의 모든 일은 최고 선이자 세계의 이성인 올림포스 신들의 섭리에 결정되어진다고 말했다 다만 운명에 무욕 적이고 가치 중립적으로 이성을 ... 단축, 그리고 존엄하고 자비롭게 죽을 권리와 재정, 감정적 부담으로 나뉘어진다.자기절제와 독립의 덕을 중심사상으로 하는 키닉(Cynics)학파에 이어 스토아(Stoa)학파에서는 선을

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.06.09

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  I MAY BE WRONG 내가 틀릴 수도 있습니다/비욘 나티코 린데블라드 지음

  사람들에게 관대하고 넉넉한 사람이라도 의도적으로 상대가 자기를 속이고 선을 넘는 행동을 할 때 얼마든지 단호할 수 잇지요. ... 요즘 독서와 명상을 통해서 나를 알아가면서 내가 사회 생활이나 교회에서 더 나쁜 일들을 겪지 않은 것이 하나님의 도움이었다는 생각이 든다. ... 그런 감정과 생각을 계속 외면하면 평생을 따라다니면서 매 순간을 제대로 살지 못하고 성장하지도 못하는 것이다.​나는 엄마가 없어서 잘 모르지만, 명상을 하면 내면에 좋은 엄마가 생기는

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.28

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  태극권-현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  그리고 수련하는 과정에서 단전호흡과 명상을 수행하기 때문에 체온상승의 효과를 얻는다. ... 하지만 결국 진씨 14대조인 진장흥에게 들켜 죽을 뻔했으나 우수한 실력을 가진 자였기에 태극권을 전수받을 수 있었다.이를 계기로 양로선은 황실의 귀족들을 가르치게 되었지만 양로선이 ... 태극권은 격한 움직임이 없기 때문에 고령인구들도 쉽게 할 수 있고, 끊임없이 움직이기 때문에 활동량이 많지만 명상과 스트레칭도 함께 겸하기 때문에 심신수양에도 좋다.그렇기 때문에 스트레스가

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  전 세계 정체법 중 대표적인 정체법 5개 찾아서 특성, 효능, 적용방법 등 요약하기

  태국 마사지를 통해 몸의 다양한 에너지선이 압박되고 이완되는 과정을 반복하면서 근육과 조직의 긴장이 완화되어 몸의 에너지 순환이 원활해질 수 있다.한편, 사나일에서는 동양 전통 체형학을 ... 허브 치료, 요가, 명상, 생활습관 개선 등을 통해 몸과 마음의 균형과 조화를 추구한다. 아르유베다에서 파생된 것 중에 가장 유명한 것은 단연 요가이다. ... 한의학은 기와 혈액, 양양 등의 개념을 기반으로 하여 침수로가 한약, 체외 자극, 식이요법, 명상 등을 통해 질병의 근본 원인을 개선해서 병을 치료하고 건강을 유지하고자 한다.서양

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  학교경영계획서 (고등학교의 교장이 되었다고 가정하고 학교경영계획서를 작성하시오)

  교무행정전담지원팀이나 행정팀에서는 상식적인 선에서 기록과 문서, 회계관리 능력은 매우 중시된다. 교육팀에서도 문서관리와 기록 역량이 중시되는 이유는 아래에서 설명한다.1. ... 선생님 역시 학생과 함께 같은 시간에 마음챙김 명상을 한다. ... 우선적으로, 그동안 본인의 독특성을 강제로 억압당한 채로 살아왔을 아이들의 마음을 각종 상담 및 명상 프로그램 등을 활용하여 돌본다.

  리포트 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.02.20

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  너새니얼 호손 단편선 중 이선 브랜드

  사람들은 가마를 버리고 어디론가 떠나 버렸다.그들 중에 이선 브랜드라는 사람도 있었는데 그는 희한한 이유로 떠났다.혼자 고독하게 석회를 구우면서 불꽃을 바라보고 상념에 젖기도 하고 명상에 ... 브랜드에게 혹시 탐색하면서 자기 딸을 보았는가고 물었다.그런데 이선 브랜드는 딸을 잘 알고 있었다. ... 너새니얼 호손 단편선 중 이선 브랜드너새니얼 호손미국주제: 이선 브랜드의 인생을 읽으면서 우리의 삶을 들여다 본다. 우리는 죽을 때까지 용서 해 주고, 용서를 받아야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.08

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  방통대) 가족자원관리학

  스스로가 가족을 용서하기로 했다.미운감정이 사라지니 가족들의 시덥지 않은 농담에도 날선 비판이 아닌 진정한 미소를 지을 수 있게 되었다.짧은 명상이지만 명상을 하면서 내안에 있는 ... 명상을 하면서마음치유가 되고 마음에 평화가 조금은 생겼다.가족에게 마음의 문을 닫고 살고 비난의 말을 쏟아낸 나의 과오를 반성하며 가족으로부터 사과를 받은게 아니지만, 내 마음 안에 ... 시작했다.10분 정도의 명상은 감정을 다스리는 데 큰 힘이 되었다.들숨과 날숨에 집중하고 호흡에 집중하며 피로감이 점점 없어지는 걸 느꼈고, 나에게 집중하며 가족에 대한 미움도 조금은

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  도교의 장생불사관

  창시한 유덕인(劉德仁)을 포함한 세 도교 개혁 교단은 종래의 도교가 중시하던 부적이나 주술적인 것을 멀리하고 금단을 중심으로 하는 양생술을 배척하고 있다.특히 왕중양의 ‘전진교’는 선불교를 ... 업적을 살펴보면 내면적인 명상법을 완성시킨 상청교학의 근원이 되는 진고(眞誥) 와 등진은결(登眞隱訣) 이 있다. ... 방중가들은 이러한 수일적인 명상법을 통해 신선을 간접적으로 혹은 직접적으로 만나 여러 가지 비전을 전수하기도 했다.Ⅳ.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.13

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  경험적 가족치료

  가족의 의사소통유형, 권력구조, 소속감, 경계선, 가족 체계의 융통성, 규칙, 개별화 등을 파악한다. ... 세 번째는 명상이다. 지금 여기에 집중해 자신의 자원을 활용하고 새로운 에너지를 가지고 새로운 선택 및 가능성을 추구하도록 함에 따라 성장과 변화를 도모한다. ... 상담은 사티어의 가족치료 이론과 기법을 중심으로 하여 원가족 도표, 가족생활 연대기, 내담자의 생활사, 가족 조각, 명상, 가족 규칙 파악하기, 영향권 등의 기법이 사용되었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.17 | 수정일 2023.02.19

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  (인ㅇ공전 emu 전공심화 4학년) 심리상담 (신체훈련에 대한 각각의 항목에 대해 작성하시오)

  예를 들어, 만다라 그림에 집중하면 만다라 명상이 되고, 걷기에 집중하면 걷기 명상이 됩니다.2. ... 복식 호흡의 자세① 기본자세왼손은 가슴에 올려놓고, 오른 손은 배꼽 바로 위에 올려놓습니다.② 기저선 단계눈을 감고 평소에 하듯이 호흡을 합니다. ... 우주 명상 호흡법우주와 일체가 된다고 생각하며 호흡하는 것입니다. 자신과 우주가 하나로 합체되는 경험을 하는 것이 중요합니다.호흡법의 자세?

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.07

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  인생에 좋은 글

  걷기명상매일 밥 먹듯이 강조하는 "걷기명상"한 주 마무리 하는 시간한 주 새롭게 시작하는 시간생각 관점 및 정리하는 시간 하루 마무리"자기암시" 효과 내일 걱정은 내일로 생각 관점 ... 회색지대(gray zone)없이 선과 악이라는 이분법적 관점으로만 타인을 판단한다. ... 이런 흑백논리 때문에 자신은 선이지만, 다른 사람들은 죄다 자기를 공격하고 피해를 주는 악(가해자)으로 보이는 것이다.피해의식이 심한 사람들은, 인생을 변화시킬 힘이 자신에게 없다는

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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  분만진통 완화법

  연습을 하였지만, 여기에서는 한 걸음 나아가 인생이나 인간성을 배경으로 한 자기의 존재 의식 중에서 자기자신을 구체적으로 잘 조화를 이루도록 위치를 정하는 것을 배운다.제 3 단계선( ... 이때 이미지 트레이닝을위한 카세트테이프나 CD를 사용하여 도움을 받을 수 있다.제 3 단계-명상적 이완법1.제1. 2단계의 훈련으로 얻은 육체활동과 정신활동의 조화를 더해 명상시간에 ... 이완법으로는 명상, 자율훈련, 점진적 근육이완, 바이오 피드백, 요가, 종교, 음악 등이 사용된다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.31

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  자율활동 특기사항 예문 10개입니다. 자율활동 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  뇌 교육을 통해 뇌 발달에 도움이 되는 명상, 스트레칭, 단전 두드리기를 함으로써, 정신이 맑아지고, 성적 향상에 도움이 되었다고 함. ... 교내 체육대회에서 축구 경기의 주전으로써 팀원들의 단합과 협동을 도모하였고 선후배 간의 친목을 다지는 계기가 되었다고 함. ... 가기 힘든 곳을 감으로써 친구들과 좋은 추억을 남겼고 숙소에서 애들과 속 깊은 이야기도 하고 재미있는 오락도 함으로써 사나이의 진한 우정을 다질 수 있었음.예시 4뇌 교육을 통해 명상하기

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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  간호과정 문헌고찰 포함 직장암 케이스스터디 1.수술 부위 절개와 관련된 급성 통증 2. 복합적 요인과 관련된 수술 후 회복지연의 위험

  명상, 마사지, 이완 요법 등의 통증 조절방법에 대해 교육한다.명상은 마음을 고요하게 단어나 생각에 집중하기로 ‘사랑’이나 ‘평화’와 같은 용어를 조용히 반복해보거나 개인적이고 종교적인 ... 명상, 마사지, 이완 요법 등의 통증 조절방법에 대해 교육하였다.명상은 마음을 고요하게 단어나 생각에 집중하기로 ‘사랑’이나 ‘평화’와 같은 용어를 조용히 반복해보거나 개인적이고 종교적인 ... 의사가 직접 출혈 부위와 병변의 표면을 관찰하고 조직 상태를 파악할 수 있으므로 대장 질환산을 평가하는 데 유용한 방사선 검사법이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.24 | 수정일 2021.11.09

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