"운동일기" 검색결과 161-180 / 10,394건

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  자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  농경사회에서는 환갑을 축하할 정도로 오래 살기 어려줬지만, 최근 현대사회는 의학 발전과 더불어 충분한 영양을 섭취할 수 있고 무리한 노동이 필요 없어짐에 따라서 75세가 넘어서도 매일 운동하고 ... 자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.Ⅰ. ... 따라서 이상 본론으로 넘어가 자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰하여 본 과제를 완성해보겠다.Ⅱ.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  백범일지

  일기정도로 생각해왔다. ... 그래도 이러한 비전을 제시한 위대한 인물이 있었기에 알게 모르게 많은 사람이 우리나라의 든든한 안보와 국방, 그리고 경쟁력을 위해서 노력했으리라 생각한다.나는 백범일기를 일개 개인의 ... 하지만 ‘김구’라는 인물은 한국 독립운동사에 없어서는 안 될 인물이라는 것은 우리 모두가 잘 알고 있다. 우리는 백범 김구선생을 위대한 독립운동가로 추앙하곤 한다.

  리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.01.09 | 수정일 2023.01.16

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  A+ CASE STUDY.케이스 [정신간호학실습] 사례연구보고서(조현병, 물질중독)

  고개를 끄덕이는 등의 비언어적 의사소통 기술 사용함.④ 입원기간 동안 일기를 작성해보면서 자신을 되돌아 볼 수 있도록 격려한다.본인 공책에 일기를 작성하면서 하루 동안 어떤 행동을 ... 현재 질병과 과거 병력 조현병, 환각제 남용, 조증정상치료됨치료되지 않음신체기능: 전반적 신체 평가 ■□□배설 ■□□활동/운동■□□수면 □■□식욕과 영양 ■□□수분섭취 ■□□성생활 ... 정신상태 검사주요 관찰내용[외모, 정신운동성(psychomotor) 행동, 태도] : 외모는 겉으로 보기에는 양호하지만, 옆에 다가가면 약간의 냄새가 나며, 초반에 경계적인 태도를

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.03

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  간호이론 ) 핸더슨의 간호의 기본원리 이론 중 14가지 기본간호행위

  지속적인 트레이닝을 받으며 지지를 얻는다면 효과적인 결과를 가져올 수 있을 것이다.네 번째로 일기를 쓰는 것이다. 식단일기와 생활일기를 나누어 쓰는 것이다. ... 식단일기와 생활일기를 쓰다가 보면 내가 생활을 전반적으로 어떻게 하는지 알 수 있고 필요한 것과 필요하지 않은 것을 구분하고 해야 될 것과 하지 않아야 할 것을 구분하여 꼭 필요한 ... 이러한 강도는 심장을 많이 뛰게 하여 심장근이 튼튼해지고 혈액순환도 활발해질 것이다.(3) 운동과 적절한 자세 유지운동과 절절한 자세는 일상생활에서 습관을 변화시키는 노력으로 변화할

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.04

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  3학년 1학기 도덕 인내하며 최선을 다하기 위해 꾸준히 노력하기 교수학습 과정안

  /매일매일 운동장 한 바퀴를 걷겠다고 다짐했지만 지키지 못했습니다.5★PPT(친구의 일기)※2차시에서 계획한 내용을 일주일 동안 잘 실천했는지 확인하도록 한다.공부할 문제 확인▣공부할 ... 친구들의 일기 살펴보기?두 친구의 일기를 함께 읽어 봅시다.?둘 중에 어떤 친구가 일주일 동안 자신과의 약속을 잘 지켰나요??여러분의 지난 일주일은 어땠는지 발표해 봅시다. ... -(두 친구의 일기를 함께 살펴본다.)-도연이입니다.-지각을 하지 않기로 다짐했는데 그 약속을 지켰습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.08

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  <아흔일곱번의 봄 여름 가을 겨울> 독후감

  본격적으로 이 책과 인연을 맺게된 계기는 어느 가을 저녁날, 운동을 마치고 집에 돌아와서 티비를 켰는데 우연히 ebs 채널에서 이라는 다큐멘터리가 방영중이였다. ... 단지 이옥남 할머니의 지극히 평범한 일상을 일기의 형태로 기록한것을 모아둔 책이다. ... ‘반짝반짝 빛나는 황혼일기’라는 주제로 노년층의 평범한 일상 속에 문화적인 삶의 요소가 담긴 이야기를 소개하는 프로그램이였다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.11

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  가천대 길병원 자소서

  먼저 지난 2년 동안 매일 관찰일기를 작성하며 저의 욕구를 조절하였습니다. ... 처음에는 다이어트를 위한 운동이었지만 지금은 운동이 일상생활의 한 부분으로 자리 잡아 꾸준히 집에서 홈 트레이닝을 하고 있습니다. ... 꾸준히 일기를 작성하는 습관을 통해 삶의 긍정적인 면에 초점을 맞추게 되었고 어떤 하루를 살아야 행복해질 수 있을지 집중하고 있는 제 모습을 발견하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.16

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  미라클모닝-자기계발.기적의 6분!

  아이디어와 그것의 활용을 하는데 효과적이며, 새로운 인간관계에서도 리드를 할 수 있다.기적의 6분 가벼운 스트레칭이나 제조 등 운동을 통해서 에너지를 활성화 하여 정신을 맑고 할 수 ... 하루 1페이지씩 부담이 없어서 더욱더 즐겁다.읽고 나면 한줄 느낌을 짧게 기록한다.일기 10분!일기장은 두 개. 감사일기. ... 확신 일기.감사 일기에 감사한 마음을 일기장에 담으면 가슴이 꽉 찬 듯한 감동과 함께 부유한 느낌이 든다. 풍성한 마음 같은 것.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.10

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  행복학 과목 , 행복토론, 행복연습 과제입니다

  그 중 신체 활동으로는 가족들과 함께 운동하기를 실천했습니다. ... 가족들과 함께 운동하기를 통해 가족들과 함께 시간을 보낼 수 있게 되어서 긍정적인 기분과 행복감을 느낄 수 있었고 신체적 변화로는 기분이 좋아지다 보니 우울한 기분이 사라짐을 느꼈습니다 ... 사람에게 감사와 인정하는 마음을 전달한다.자연스럽다즐겁다가치있다가책이 된다상황때문이다적합성 점수545232.175)낙관주의를 기르기내가 도달할 수 있는 최고의 미래를 상상해보고 일기에

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.03

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  소비단식 일기 - 서박하, 요약, 내용정리, 핵심내용, 독후감, 느낀점, 감상문, 서평

  건강한 식단을 유지하고, 게을러지는 몸을 추슬러 계속해서 운동을 해야 건강한 몸을 유지할 수 있다. 소비단식 역시 마찬가지다. 카드값 0원. ... 소비단식 일기소비를 끊었다.삶이 가벼워졌다.서 박 하들어가기 전에월말이 되면 통장이 점점 가벼워진다. ... 월초 통장에 두둑이 채워 넣었던 돈이 다 내 뱃속으로 들어갔다는 것을.그러던 중에 소비단식 일기를 만났다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.30

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  심전도 측정목적과 검사 시 주의사항

  왜냐하면 일부 부정맥은 운동이나 심리적 스트레스로 잘 유발이 되므로 너무 안정을 취하면 만족스런 결과를 얻을 수 없기 때문이다. ... 또한, 환자가 증상이 있었던 시간외에 여러 변화나 활동사항을 일기장에 잘 기록하는 것이 매우 중요하다. ... 소견심박동수가 분당 60-100회이고, 리듬이 규칙적이고, 심전도 파형의 크기나 모양이 정상인 경우하지만 정상 심전도라고 해서 심장 관련 질환을 배제할 수 없으므로, 흉통, 두근거림, 운동

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.04

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  병원(간호사)인성 면접 자료 끝판왕 나의 이해 키워드 정리

  ~일지라도 (By.하루5분일기)- 스트레스 관리능력(하루5분일기, 운동, 매운음 것들을 위한 끊임없는 발전, 혁신- 질병 뿐만 아니라 사람을 치유하는 사람- 의사와 비교한다면... ... 상호협력 -레스토랑 아르바이트(특히 바쁜날)고객중심 -실습 중하루 5분일기 깨달음으로 감사일기를 함께환자와 작성하여 긍정적인변화를 이끌어냄- 성실함을 바탕으로 한 계획적인 시간관리 ... 식단에 지치지 않기위해 영상 및 식단일기 작성- 학습법을 친구에게 공유하여 같이 공부한 친구 처음으로 4.0 넘음- 하루 5분일기- 다이어리 작성을 통한 시간관리- 10분 일찍 실습지

  자기소개서 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.16

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  조선대 죽은시인들의 사회 1~14주차 족보(중간,기말)

  시대와 불화한 비운의 시인 김우진최초의 신극 운동을 일으킨 연극 운동가[아아 무엇을 얻어야 하나]김우진 전집-[아아 무엇을 얻어야 하나]“아비의 뜻을 계승하라”고 아버지는 말씀하신다 ... (생략)김우진[ 운명을 저주하노라] 전문김우진의 시 – [쳣날밤] 부분등등김우진의 일기속의 결혼 - “ 나는 동양 소위 공맹도쳐럼 대의명분이란 것과는 아쥬 딴 생활 원리를 보고 있다

  시험자료 | 23페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.12.10 | 수정일 2024.06.27

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  자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다 서론 841.

  식생활관리자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다서론빠르게, 그리고 간단하게 식사를 하는 것을 선호하는 현대인들을 위해 HRM 상품들이 쏟아져 나오는 시대이다 ... 하지만 운동을 병행하지 않았을 시, 살이 쳐지는 등의 부작용이 발생할 가능성이 있으므로, 되도록이면 운동요법과 함께 식사를 구성하도록 해야 한다.물론, 탄수화물이 빠져 있으므로 웨이트 ... 그러므로 무거운 중량보다는 저중량 다회 반복의 운동을 하는 것이 좋다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10

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  자신의 자긍심을 높일 수 있는 실천방안 10가지를 설명하시오

  일기쓰기일기쓰기만큼 나를 돌아볼 수 있는 가장 좋은 방법이다. 꼭 공책에다가 연필로 쓰는 것만이 일기가 아니다. ... 운동을 통해 건강을 유지해야 한다. 또한 운동은 신체적 건강과 동시에 신체적 자신감을 부여한다. 그리고 운동을 통해 주변사람과 관계를 맺으며 친밀감을 높일 수도 있다. ... 자신에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 실천해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.06

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  지역사회간호실습 A+ 간호진단, 고혈압가족케이스스터디 PPT

  방법 및 수단 : 관리 3) 평가 계획 일주일에 3 회이상 식사일기를 작성 하였으면 목표달성가족계획 진단명 : 운동부족 일반적 목표 # 2 : 대상자는 2020년 9 월 7 일 부터 ... 수행내용 : 약물 , 식사 일기장을 대상자에게 주어 매일 약물과 식사를 기록하도록 하고 , 매주 금요일에 간호사에게 식사 일기를 이메일로 보내어 점검을 받도록 한다 . ㅂ . ... 관리프로그램을 통해 약물복용과 식사일기를 2020 년 9 월 7 일부터 2020 년 12 월 31 일까지 기록하고 관리받는다 .고혈압 수행 및 평가계획 1) 구체적 목표 ➀ 방문간호를

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.13

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  다문화 및 중도입국 학생들을 위한 한글 교육 프로그램 일지 작성 예시입니다.

  일기를 쓴다.12. 부모님과 함께하는 여행을 통해 심신을 단련한다.차시예고내 용수박화채 만들기 ... 매일 운동을 열심히 한다.3. 일찍 자고 일찍 일어난다.4. 방학 숙제를 열심히 한다.5. 형제들과 사이좋게 지낸다.6. 컴퓨터 게임을 하지 않거나 하더라도 시간을 줄인다.7.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.06

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  만 0세 7-8월 관찰일지, 일화기록

  담임교사원장(만 0세)7-8월 관찰일지 기록이 름성 별생 년 월 일기 록 자교사구 분관 찰 내 용기본생활습관배변(◐월◑일)놀이를 하던 영아가 벽면 모서리에 가서 서 있는다. ... 낮잠 음악을 틀어주고 교사가 안아서 흔들어주며 토닥토닥 해주자 울음을 그치고 교사 품에서 잠이 든다.신체운동의사소통(◐월◑일)영아가 교사를 잡고 일어선다. ... 교사가 ‘와~○○자리가 거기구나.’라고 하자 웃으며 매트 위를 좌, 우로 구르며 움직여본다.신체운동자연탐구(◐월◑일)색종이를 주자 색종이를 양손가락으로 잡고 서로 방향을 교차하여 색종이를

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.01

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  임신성당뇨 간호과정_A+

  식사·운동요법에도 불구하고 식후혈당은 조절되지 않음? 좋아하는 음식: 소고기 야채 볶음밥과 스파게티? ... 식사·운동요법에도 불구하고 식후혈당은 조절되지 않음? 좋아하는 음식: 소고기 야채 볶음밥과 스파게티? ... 3번 활력징후를 측정한다.이론적근거 : 활력징후는 가장 기본이 되는 수치이다.①당뇨식이를 잘 지킬수 있도록 격려한다.이론적근거 : 혈당이 정상 수치로 유지되도록 격려한다.② 식이 일기를

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.05.16

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  유비쿼터스컴퓨팅 ) 미래 유비쿼터스 컴퓨팅 사회를 논하시오. - 우리의 미래 생활에서는 다양한 4차산업 관련 기술이 보편적으로 사용될 것으로

  새삼 아이리가 없다면 너무 썰렁할 것 같다는 생각이 들었다.오늘은 약속 일정이 있어서 운동을 못 갔지만 내일은 꼭 운동을 가야 한다. ... 그리고 유비쿼터스 컴퓨팅 기술을 활용한 미래 일상생활 시나리오를 일기형식으로 기술하십시오. ... 그리고 유비쿼터스 컴퓨팅 기술을 활용한 미래 일상생활 시나리오를 일기형식으로 기술하십시오.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.08

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