"필라테스에대해서" 검색결과 161-180 / 801건

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  2024년 가톨릭대학교 인천성모병원 간호사 서류합격 자소서 (인증O, 스펙O)

  그래서 3학년 여름방학 때부터 체력을 키우기 위해 필라테스를 등록해서 일주일에 3번 1시간씩 필라테스 강습을 받았고, 학기 중에는 주말에 등산이나 수영을 하며 체력을 증진했습니다. ... 선후배가 1대1로 짝을 지어서 후배에게 핵심술기를 교육해 주는 형식이었습니다. ... 2024년가톨릭대학교인천성모병원간호사 서류합격 자소서(인증O, 스펙O)서류 합격 후 철회하여 서류합격 인증입니다!

  자기소개서 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.21

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  한국 평생교육 6진 분류표를 참고하여 실제 운영되고 있는 평생교육기관의 프로그램을 분류한 후 본인이 학습한 경험이 있는 프로그램의 특성을 서술하시오.

  법적으로 같은 수준의 학위로 인정해주는 대학을 진학하여 학습을 진행하는 것과 다른 학점은행제의 특징들을 살펴보자면 학습자의 나이가 20대부터 70대 혹은 80대까지 광범위 하게 넓고 ... 누군가는 학사학위 취득을 위해서 누군가는 자격을 취득하기 위해서 누군가는 배움의 뜻을 이어가고 싶어서 학점은행제를 이용한다. 또 한 가지 특징은 편의성이다. ... 인증하는 프로그램인 문화예술향상 프로그램이 있다.레저생활스포츠 프로그램생활문화예술 프로그램문화예술향상 프로그램다이어트 태권도, 요가라틴댄스, 치매예방생활체조댄스 스포츠, 태보, 필라테스바둑

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.01.25

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  코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의

  간단하게 할 수 있는 운동교육과 음식물 섭취의 유의사항에 대해서 안내를 하고 꾸준한 건강관리 비결 안내를 해드리고 있다.②평생교육스마트기기 활용교육 대면 특강이 진행이 되고 있고 ... 백신접종 인증 스티커 부착 인원을 대상으로 정보화실에서 스마트폰 활용을 할 수 있는 방법에 대해서 기초부터 자세하게 안내해드립니다.③자율프로그램자율프로그램의 경우에 기관내의 시설 중 ... 노인들의 경우에 스마트폰을 사용하는 방법에 대해서 인지능력이 떨어지기에 반복적인 학습이 아니라고 한다면 스마트폰을 활용을 하기가 쉽지 않다.온라인과 오프라인을 통한 스마트폰 사용 방법을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.08

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  (생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다

  하지만 11번, 16번, 22번에 대해서는 부정적인 응답을 해야만 했다. ... 그렇게 선택한 운동이 바로 주2회 필라테스였는데, 필라테스를 하게 되면서 나의 삶은 생각보다 빠른 변화를 맞이했다. 불면이 사라지고 규칙적이며 부지런한 생활을 하게 된 것이다. ... 왜냐하면 최근 나는 주 2일 필라테스를 통해 심신이 건강한 상태가 되었기 때문이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.17

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  사회복지실천기술론, 자신에 대한 이해

  그러나 나는 이러한 학업에 대한 욕구를 충족하고 이겨내기 위해 꾸준히 노력하면서 성실함과 꾸준함으로 일에 대해서도 허투루 넘어가지고 않았기 때문에 주변사람들에게 인정받아 왔으며 늦은 ... 맑게 한다는 생각으로 오전에는 요가와 필라테스를 하고 있으며, 언제나 긍정적인 생각을 가지면서 하루를 시작한다.그리고 밤에는 되도록 10시전에는 잠을 자려고 하면서 바른 습관을 유지하려고 ... 편견은 나를 오만하게 만들고 남들보다 우월하다고 믿으며 타인을 배척시키려는 행위이다.작은 일에도 핑계를 대며 나쁜 사람일 것이다 라고 오해를 하고 그런 생각들로 스스로를 괴롭히지 않고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.23

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  [A+자료] 조현병 케이스, Schizophrenia

  이로 인해서 항정신병 효과를 얻게 된다.② 세로토닌 수용기: 도파민 수용기 길항제 역할으로 인해 생기는 부작용을 낮추거나, 기존 할로페리돌 보다 더 나은 음성 반응 제어를 담당한다.③ ... 메칠렌블루 제제와 같은 MAO저해제를 투여받는 환자에게 이 약 투여를 시작하는 것 또한 세로토닌 증후군 위험성 증가 때문에 금기이다.③ 피모자이드를 투여하고 있는 환자투여목적 및 간호대상자 ... 신체적 고통(허리)을 호소하며 필라테스 운동프로그램 참여는 기피하는 경향이 있음. 지하상가 운동을 1주일에 3번 하는 것이 목표라고 함.

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.01 | 수정일 2019.12.04

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  아동청소년정신질환사례(조울증,양극성장애)간호진단. 간호과정,문헌고찰

  하지만 진단 시 주의가 필요하고, 한두 가지 증상(증가된 과민성, 불안 또는 항우울제 사용 이후의 초조)만으로 경조증 삽화를 진단하지는 못하며, 이는 양극성 경향에 대해서도 마찬가지다.주의점 ... .- 대상자 스트레스시 웹툰을 그리거나 요가(필라테스)한다고 하며 병동 입원 시 주말외박에서 요가, 필라테스를 실컷 하고 왔다며 좋아하는 모습 보임.과거의 성공에 초점을 맞춰 강점을 ... 거의 매일, 하루 중 대부분, 거의 또는 모든 일상 활동에 대해 흥미.

  리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.22

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  신체활동이 나의 건강에 미치는 영향

  직장인들이나 학생들은 평일에 여가 시간을 활용해서 집 근처에서 운동을 하는 경우가 대부분인데, 헬스나 필라테스, 수영, 배드민턴 같은 사람들이 많이 하는 운동 종목은 거의 실내에서 ... 우선 만 보를 걷기 위해서는 많은 시간을 들여야 하는데, 바쁜 현대인들이 하루에 만 보를 걸을 정도로 많은 시간을 운동에 투자할 수 있는 여유가 없는 경우가 대부분이다. ... 이에 반해서 자전거 타기는 짧은 시간 안에 칼로리를 많이 소모할 수 있다는 것이 장점이다. 그래서 특히 자전거 타기는 비만 환자들에게 좋은 운동이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21 | 수정일 2022.03.22

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  신체활동보고서 - 스포츠

  운동을 통해 충분한 수면의 중요성에 대해서도 알 수 있게 되었다. ... 사무직종에 종사하여, 어깨와 목이 경직되어 있고 지속적인 통증을 느낌- 근육량이 부족하고 체지방이 높은 편임- 의자에 앉을 때 다리 꼬는 습관과 양반다리 습관이 있음- 작년에는 필라테스 ... 걷기 및 유산소 운동을 위해서 퇴근길에 걷기와 자전거 타기를 함께 했다.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.15

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  광고 산업이 무엇인지 알고 있는 대로 기술하시오

  각각의 방법에 대해서 보다 세부적으로 따져 보면 다음과 같다. ... ATL은 텔레비전이나 라디오, 신문, 잡지 등 4대 전통매체를 통해서 광고를 진행하는 것을 의미한다. ... 그렇기 때문에 사실상 대부분의 기업들이 광고주에 해당할 수 있다. 이에 더해서 광고대행사는 광고주를 대신해서 광고 제작과 매체 선정을 담당하는 주체이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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  평생교육기관의 SWOT 분석 및 프로그램 분석, 평생교육기관 소개 , 프로그램 문제점 및 해결방안, 결론

  등 여러 정보들을 수집하여 밀착된 홍보전략을 수립·타 기관과는 다른 차별화된 교육 방법과 창의적인 프로그램 및 지역사람들의 욕구와 관련된 교육프로그램 운영·조직의 비전과 목적에 대해서 ... 강좌를 수강하기 위해서는 회원가입과 로그인이 필요합니다. ... 이러한 평생교육기관을 SWOT분석을 통해서 기관의 환경분석을 객관적으로 시도해보고자 합니다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.08

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  스포츠정책론 ) 생활체육진흥 관련 스포츠정책을 수립 위해서는 환경분석이 필수적. 현시점 기준, 생활체육과 관련된 다양한 주변 환경의 변화(스포츠 자체, 사회문화

  있는 다양한 방안에 대해서 서술하세요.예) 한국 사회가 초고령사회로 진입 예정이므로 노인과 관련된 의료 및 복지비용이 증가할 것이다. ... 있는 다양한 방안에 대해서 서술하세요.예) 한국 사회가 초고령사회로 진입 예정이므로 노인과 관련된 의료 및 복지비용이 증가할 것이다. ... 현시점 기준, ‘생활체육’과 관련된 다양한 주변 환경의 변화(스포츠 자체, 사회문화적 환경, 인구구조적 환경, 등)에 대해서 서술하고, 그 주변 환경 변화에 대해 적절히 대응할 수

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2024.05.21

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  스포츠시설건립계획서

  GX룸에는 요가 필라테스 줌바댄스 스트레칭 등 다양한 운동목적으로 사용할 수 있도록 한다. ... GX룸은 시간당 파트를 나눠 요가, 필라테스, 줌바댄스, 스트레칭, 등 프로그램을 만들어 2시간씩 한달에 60000원으로 하여 프로그램을 이용할 수 있게 한다. ... 스포츠시설의 필수, 부속, 부대시설 및 편의 시설 계획: 지하에는 라커룸, 파함은 남자250대 여자 280대 설치한다. 샤워장에 샤워기를 남자 여자 50대씩 설치한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.13

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  [2025 대비](인증O)2024 가천대길병원 최합자소서, ai, 최종 면접 자료

  면접 순서에 대해서는 일단 말이 많은데… 자대생을 첫날 오후 초반 타임까지 몰아서 본 후 타대생 지원자분들이 면접을 보게 됩니다. ... [취미 - 필라테스]필라테스가 취미입니다. 필라테스를 통해 체력을 증진시킬 수 있었습니다. 체력이 좋아지자 피곤함을 느끼는 빈도가 줄어들었습니다. ... 2025 취업 대비2024 가천대길병원스펙 + 합격 자소서 + ai + 최종면접 자료길병원성장과정 및 가정환경688/1200 (글자 수, 공백 포함)[진정한 소통으로 전하는 마음]부모님께서는

  자기소개서 | 9페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.02.21

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  2023년도 어린이집 채용 면접 준비 자료

  스트레스 관리저는 산책이나 필라테스 운동을 통해서 스트레스를 관리합니다. 특히 필라테스 운동은 동작을 수행하면서 긴장을 풀고 호흡을 조절하면서 고도의 집중력을 발휘해야 합니다. ... 입사하게 된다면 한솔에서 경력교사로 어떤 역할을 할 것인지이전에 진행했던 재미있고 유익한 놀이, 활동, 행사에 대해서 회상하고 다 같이 볼 수 있는 자료로 만들어 동료교사들과 이야기 ... 체력관리체력을 단련하기 위해서 집 주변 호수 둘레길을 달리며 유산소 운동을 하고 필라테를 통해서 근력을 키우고 있습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.02.01

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  사회복지사로서의 나

  사회복지실천에서 사회복지사는 도구로 활용할 수 있기 때문에 자신이 효과성에 대해서 강점과 한계에 대해 명확하게 할 수 있도록 자기 자신에 대해서 끊임없는 성찰을 통해서 클라이언트에게 ... 헬스, 필라테스부터 액티브한 운동도 좋아한다. 운동을 하는 것은 기본체력을 향상하기 위해 운동한다. 사회복지사는 다른 직업에 비해서 활동양이 많은 편이다. ... 이번 기회로 나에 대핸 객관적인 분석을 통해서 사회복지현장에서 어떤 사회복지사가 되어야 할지에 대해 생각하겠다.Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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  인간 발달단계의 영향을 미치는 사회환경 및 극복방안

  청년기먼저, 나는 청년기에 대해서 고찰해보았다. ... 청년기에 가장 많은 영향을 미치는 사회환경1) 직장한편, 나는 청년기에 가장 많은 영향을 미치는 사회환경에 대해서 언급해보려고 한다. ... 또, 어떤 이들은 요가, 핫 요가, 필라테스, 줌바 댄스 등도 즐기는 데, 이들은 살도 빼고 몸도 다부지게 하고 건강도 도모하게 하여 일석 삼조가 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.14 | 수정일 2023.02.15

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  정신건강론 - 정신건강의 요소 8가지 중 자신에게 있는 요소 (3가지 이상)가 어떻게 형성이 되었는지와 현재 자신에게 긍정적 영향을 주고 있는지를 설명하고, 개발해야할 요소(2가지 이상)을 선정하여 어떻게 개발할 것인지를 설명하세요

  주 3일 이상 필라테스 학원이나 헬스장에 가서 운동을 해서 무기력에 빠지지 않는 체력을 기를 예정이다. ... 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것, 즉 호불호에 대해서는 빠른 판단이 가능했기 때문에 스트레스를 받을 때에도 내가 좋아하는 것을 하면서 빠르게 해소 할 수 있었다. ... 정신건강에 대한 관심과 수요가 증가하고 있다.정신건강은 인간이 삶을 독립적으로 영위하기 위해 판단하거나 환경에 적응할 수 있는 능력에 병적인 증상이나 정신적인 병리가 없으며, 타인을 대하기

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.23 | 수정일 2021.08.24

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  생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

  골프, 테니스, 스키, 스노보드, 하이킹, 수영, 요가, 필라테스 등의 스포츠와 댄스, 필라테스, 자전거 타기 등 다양한 운동 종목이 포함된다. ... 평상시 직장생활과 여가를 활동하여 방통대를 다니고 있어 전체적으로 체육활동이 부족한 푠이라고 볼 수 있다.이러한 운동량, 체육활동이 부족한 것을 보충하기 위하여 전철역 2코스 미리내려 ... 축구, 농구, 배구, 야구, 수영, 테니스 등 다양한 스포츠와 댄스, 요가, 필라테스 등의 운동 종목이 포함됩니다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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  현대인의 가정에서 핵가족화로 인해 가정폭력, 알콜중독 등 가족상담 및 치료의 필요성 대해서 알아보고 가족상담사례

  건강관리신체활동 피라미드 단계뼐 활동에 대해서 사례를 조사하세요.I. 서론II. 본론1. 신체활동 피라미드의 의미2. 신체활동 피라미드의 단계별 활동III. 결론IV. ... 어떠한 정도의 운동을 어느 빈도 내지 비율로 취해야 하는지에 대해서 제시하고 있다.아래 본론에서는 신체활동 피라미드에 대하여 보다 정확한 개념을 짚어 보고자 하며, 각각의 단계에 ... 이는 영양학에서 제시하는 식품 피라미드와 비슷한데, 식품 피라미드에서 마치 사람이 어느 정도의 영양분을 각각 어떠한 비율로 섭취해야 하는지에 대해서 제시하듯이 신체활동 피라미드는 사람이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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