"몸관리 방법" 검색결과 101-120 / 76,231건

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  불안 쫌 아는 10대 독후감

  이 책은 특히 내면의 관리가 중요한 시대에 성장과 변화를 통해 내 삶의 목적과 행복을 구체적으로 관리하거나 달성하는 방법에 대해서도 자세히 소개하고 있다. ... 이 책은 프로이트와 니체의 사상과 철학을 통해 현실의 삶을 조명하고, 이를 잘 관리하는 방법과 이미 경험한 사람들이 자신이 원하고 원하는 삶을 어떻게 설계할 수 있는지를 판단한다. ... 공부, 성적 등 학업적 가치 외에도 모든 사람들의 심리적 요인, 정서적 관리, 마음 관리의 중요성이 우리 존재의 이유이며, 나에게 삶의 행복과 자존감 수업에 긍정적인 영향을 미친다는

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

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  보건교육계획안

  관해 이야기해보기몸에 좋은 음식을 골고루 섭취했을 때 이로운 점에 관해 이야기해보기(관련 영상 시청)건강한 간식 알기간식은 우리 몸에 어떨지 이야기해보기간식을 건강하게 먹는 방법 ... & 방법교수학습자료시간평가계획Ⅰ. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml< 보건교육계획안 >주 제 : 아동의 건강유지를 위한 식생활 관리 영양교육제 목 : 튼튼음식 먹고

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.12

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  [평가계획서] 식품과 영양 평가 계획서 예시

  성인기의 신체적 특징에 따른 영양 관리 방법을 이해한다.?성인기의 사회 심리적 특징에 따른 식사관리 방법을 이해한다.?노년기의 신체적 변화와 영양 관리 방법을 이해한다.? ... 유아기의 신체 성장 특징과 영양 관리 방법을 이해한다.?아동기의 신체 성장 특징과 영양 관리 방법을 이해한다.? ... 임신기의 신체적 변화와 영양 관리 방법을 이해한다.?수유부의 영양 관리 방법을 이해한다.?모유 분비와 관련된 호르몬과 출산 후 모유 분비량의 변화를 이 해한다.?

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.08

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  최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.-정신건강론

  따라서 스트레스 관리를 통해 면역력을 강화하고 다양한 질병으로부터 몸을 보호할 수 있다. ... 이러한 방법들을 조합하여 적절히 활용하는 것이 스트레스 관리에 도움이 될 것이다. ... 내가 최근 스트레스를 관리하고 우울증을 극복하기 위해 사용한 방법 중 한 가지로는 '운동'이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.28

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  [염증 해방] 독후감 독서감상문

  설명하면서 어떻게 염증을 관리하면 좋을지 다양한 방법을 제시하고 있습니다.[ 염증 해방 저자 소개 ]염증 해방 저자인 정세연 작가는 식치 전문가 이자 한의학 박사입니다. ... 구체적인 방법을 담고 있습니다. ... 결국 몸이 안 좋아지고 나서야 내 몸 속 장기 중에서 가장 약한 부분을 알게 된다는 사실이 마음이 씁쓸하기도 했습니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.06 | 수정일 2023.12.08

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  자신의 인생을 재정립하기 위한 방법들을 제시하고 자신에게 대입하여 분석_성장기자녀의 이해와 부모역할

  아니 한 시간이라도 좋으니 내 몸에 투자하여 미래의 건강을 관리하겠다.- 필요하다면 트레이너에게 합당한 대금을 지불해서라도 관리 계획을 구축하겠다. ... 생각한다.⑧ 자신의 몸에서 평온을 찾아라. :? ... 산책하는 것, 산뜻한 노래와 나만의 플레이 리스트를 틀며 시원하게 드라이브를 다녀오는 것도 평온함이라 할 수 있다.- 그리고 무엇보다 건강이 우선이라고 하시는 우리 아버지 말씀대로 자기관리

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.11 | 수정일 2023.06.15

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  산후조리에 대한 간호적 의미

  위생 상태 관리, 신생아의 체온유지, 목욕, 돌연사 예방, 모유 수유 등과 같은 신생아 간호와 신생아 돌보는 방법에 대한 교육을 중점적으로 도와준다. ... 이는 동양철학의 음양개념이 영향을 준 것으로 보인다고 할 수 있다.반면, 한국의 현대식 산후조리 방법은 과거의 산후조리 방법과는 그 차이가 조금 있음을 살펴볼 수 있다. ... 산모들은 아기를 낳은 후 한 달 정도 친정에서 쉬었다 오는 정도이며, 특별한 방법으로 조리하지 않았다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.05

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  구강 관리 보건교육안

  XX.11:00～11:30교육장소000군 경로당대상65세 이상 노인 15명주제구강 건강으로 내 몸 건강까지학습목표[목표]교육 참여자는 올바른 구강관리 방법을 실천할 수 있다[기대 결과 ... 올바른 틀니 사용방법 설명- 올바른 틀니의 세척 방법을 설명- 잇몸의 휴식을 위해 8시간 이상은 틀니를 착용 하지 않아야 하는 것을 설명4. ... 상품과 구강체조 실천 평가지나눠주기·질의응답· 질문ppt,상품,실천 평가지10분평가방법구두 질문법→ 구강관리 필요성(응답)→ 구강용품 사용방법(O/X 퀴즈)→ 틀니 사용·관리방법(O

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.18

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  (A+자료) 건강한 노화와 운동과학 중간고사 대체과제 + 강의노트 (원광대, 동아대)

  건강한 노화와 운동과학 강의노트1-1수업목표- 노화의 예방과 지연을 위한 생활습관 행동변화와 건강한 노화를 위한 신체활동 방법- 다양한 운동트레이닝과 식이 섭취 및 스트레스 관리에 ... : 척추의 단단함과 언정성 제공- 전체적 코어 안정성: 골반에 연결된 몸통 안정성과 함께 몸통 움직임을 생성3. ... 행동 변화의 단계를 이해- 자기관리 기술의 중요성을 확인- 생활 습관의 변화를 만듦- 자기관리 기술을 이용1) 건강한 행동변화를 위한 자기관리- 생활습관 변화 만들기와 구성요소- 자기관리

  시험자료 | 43페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.09

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  .치과위생학개론

  구강 위생의 방법구강 위생을 유지하기 위해서는 일상적인 구강 관리와 치과 위생사의 진료가 필요하다. ... 치아 교정의 방법치아 교정 방법으로는 교정용 장치인 교정기구를 사용하는 방법과 치아 교정 수술 등이 있다. ... 이 학문은 치과 위생사가 담당하며, 구강 내부와 외부의 질병 예방 및 관리, 구강 보건 교육, 환자 관리 등을 다룬다.1.2.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.10

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  자신의 정신적으로 건강한 삶을 영위하기 위한 방법은 무엇이 있는지 자유롭게 서술하시오

  다음은 좋은 정신 건강을 유지하는 데 도움이 되는 다섯 가지 방법이다.자기 관리, 충분한 수면을 취하고, 건강한 식단을 먹고, 수분을 유지하고, 규칙적으로 운동하는 것과 같은 자기 ... 통해 자신의 몸과 정신건강을 지키기 위한 노력을 실천하려고 한다.그러나 정기적인 건강관리를 통해 건강한 몸을 갖게 되더라도 자신의 행동이 긍정적이지 않으면 건강한 마음을 확립할 수 ... 자신의 정신적으로 건강한 삶을 영위하기 위한 방법은 무엇이 있는지 자유롭게 서술하시오?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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  메디컬스킨케어 ) 메디컬 스킨케어 중 3가지 이상 선택하여 특징과 치료 방법에 대해 설명하세요. 메디컬 스킨케어에서 시행하는 색소, 흉터, 모공,

  있다.2) 흉터의 특징과 치료방법생물의 몸에 난 상처가 아물면서 남는 흔적이다. ... 문신은 피부에 상처를 내면서 몸에 각인을 남기는 요소인데, 과거에는 낙인을 통해 몸에 문신을 새겼다. ... 그렇기 때문에 초기부터 세안 등을 통해 모공을 깔끔하게 관리할 필요가 있다. 그러나 넓어진 모공을 다시 줄어들게 할 방법은 없지만, 개선의 효과를 볼 수는 있다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.02

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  지역사회간호학 실습 CASE STUDY

  틀니관리의 방법에 대해 설명한다.2. 잇몸 마사지의 필요성에 대해 설명하고 교육한다.3. 보건소의 구강관리사업과 이용방법에 대해 설명한다.평가계획1. ... 틀니관리의 방법에 대해 3가지 이상 설명할 수 있다.2. 잇몸 마사지를 직접 보여준다.3. 보건소의 구강관리사업에 대해 알고 이용방법을 설명할 수 있다.Ⅳ. ... 실천한다.구체적 목표- 틀니관리의 방법에 대해 설명할 수 있다.- 입안 관리의 방법을 설명할 수 있다.- 잇몸 마사지의 필요성을 인식하고 설명할 수 있다.간호계획1.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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  강원도 강릉의료원(의) 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성성공패턴 입사시험문제 인성검사문제

  18) 고정비를 줄이는 방법에 뭐가 있을까요?19) 체력이 중요한데 체력에 자신이 있는가?

  자기소개서 | 191페이지 | 9,900원 | 등록일 2020.07.18

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  일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고 이러한 신경화학물질들이 원활하게 작동할 수 있게 만드는 생활속의 구체적인 실천방법을 제시하시오.

  스트레스는 우리 몸의 신경화학물질 균형에 영향을 미치므로, 효과적인 스트레스 관리 기술을 개발하는 것이 필수적이다. ... 이러한 방법은 우리 몸의 신경계를 진정시키고, 긴장이 해소되도록 돕는다.긍정적인 사회적 상호작용 역시 신경화학물질의 균형에 긍정적인 영향을 미친다. ... 또한, 정서적 지지는 우리가 어려움을 겪을 때 용기를 북돋워 주며, 이는 긍정적인 정서 상태를 유지하는 데 도움이 된다.정신적 건강을 위한 자기 관리 방법도 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.23

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  성공 CS 전략, 내가 행복해야 고객이 행복하다 진행단계평가 답안 (해설 포함)

  다음 중 ‘관심’영역에서 좋은 고객평가를 받기 위해 노력할 수 있는 방법이 아닌 것은? [O]1. 기념일 관리2. 인간적 접근3. 경청4. ... 말, 몸짓, 어조2. 말, 어조, 몸짓3. 억양, 단어, 바다랭귀지4. ... 다음 중 고객과의 관계형성을 위한 방법으로서 '고객의 입장에 서기'를 표현한 사자성어로 적절한 것은? [O]1. 역지사지2. 호연지기3. 청출어람4.

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.18

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  노년기에 잘 나타나는 만성질환에는 어떤것들이 있는지 알아보고 성인병을 예방하기 위하여

  또한, 염증으로 인해서 발병하는 것이기 때문에 고혈압이나 당뇨병이 있게 되면 혈관에 염증이 많아져 관절염에 걸리게 될 확률이 높아지게 된다.2.성인병 예방 방법1)식습관 관리노인들이 ... 이는 성인병과도 연관이 있는 질병이기 때문에 몸을 관리하여 이러한 질병을 예방하는 것이 중요하다. ... 또한, 성인병 위험이 있는 환자들은 몸에 염증이 있는 경우가 많다. 오메가3는 염증을 줄여주는 효과가 있기 때문에 건강관리에 도움이 될 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29

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  만성신부전증 교육자료

  혈액통로 관리1) 동정맥루 (1) 동정맥루란 혈액투석을 위해 우리 몸에서 혈액이 나와서 다시 들어가는 접근로인 혈관통로를 말합니다. ... 하는 인공필터를 통해, 혈액의 노폐물과 과잉 된 수분을 제거하는 투석방법입니다. ... 걸러주지 못하므로 몸에 쌓이게 됩니다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.08

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  총의치 환자의 구강보건교육 (노인구강보건교육)

  틀니 세척방법 ( 영상 )P 잇몸관리 주무실 때 는 틀니 빼두기 잇몸의 혈액 순환 가능 식사 후 치아가 없어도 젖은 거즈로 잇몸 깨끗이 닦아주기 손가락이나 젖은 거즈로 잇몸 마사지 ... 주의사항 주기적인 관리가 필요한 이유 틀니 오래 사용 잇몸 변화 의치가 점차 맞지 않게 됨 아프고 , 잘 씹히지 않으며 , 잇몸뼈가 녹아 점점 더 안 맞게 됨 반드시 빠른 시일 내로 ... 해주기 남은 구강조직 관리해주기 5.

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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  운동처방

  , 유산소 운동, 재활운동, 스트레칭 지도, 마인드 컨트롤, 건강유지 및 체력관리, 식이방법 지도4-(3) 스포츠 구단 : 고부가 가치를 지닌 선수들의 상해 예방, 손상 평가, 재활 ... 인간은 생명체이다, 생명체란 움직이는 몸이다.(↔ 시체는 움직임이 없는 몸이다.), 살아 있다는 것은 움직인다는 것이다, 잘 움직인다는 것은 생명력이 강하고 건강하다는 것이다, 생명력이 ... 처방사 : 환자 및 모든 사람들의 심신 건강, 미관 외 다양한 목적을 위해 각자의 신체조건, 심리적 특징과 상태, 건강상태, 질병의 상태에 따라, 각자에게 가장 적합한 운동의 종류와 방법을

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.29

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