"카페인운동" 검색결과 241-260 / 8,856건

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  내 인생에서의 커피

  어린시절부터 차(茶)(많은 차에는 카페인이 들어가있다)를 너무 많이 마셔서 내성이 생긴 건가? ... 하루 종일 일을 해야 하니 학교 문턱도 밟지 못하는 아이들이 많다.그래서 나온 것이 ‘공정무역’으로 대가를 받지 못하는 생산자들의 물건을 제 값에 주고 사자는 소비운동이다.대학교에 ... 나는 커피와 관련한 제 3세계에서의 착취와, 공정무역에 대한 내용을 알고 있었기에 소비자 운동에 참여할 수 있었지만, 내 또래의 친구들은 이에 대해 모르고, 관심 또한 없는 듯했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.13

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  정신간호학 간호과정 - 수면 양상 장애, 불안

  .- 저녁시간에 알코올이나 카페인 음료 금지 → 카페인은 수면을 방해하므로 커피나 차를 오전으로 제한한다. ... 일주일에 최소 3~4일간 20~30분씩 운동한다. ... 흡연도 불면을 악화시킬 수 있다.- 늦은 밤 고트립토판 간식 → 한 잔의 우유, 과자, 바나나 등은 입면에 도움이 될 수 있다.- 규칙적인 운동 → 유산소 운동은 서파수면을 증가시키므로

  리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.03.19

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  위궤양 사례발표

  안녕을 도모하기 위해 적절한 운동 프로그램을 참여하도록 함. 스트레스를 감소시키기 위해 가정과 작업환경을 조절함. ... 가능하다면 스트레스를 일으키는 요인을 피하도록 함문제해결을 위한 토의위궤양 위험인자중 흡연, 음주, 카페인의 연관성에 대한 통계치를 확인. ... 고령 Helicobacter Pylori(formerly Campylobacter Pylori) 정신적 요인모르고 있는 지식의 확인위험인자중 담배, 술, 카페인과 ulcer와 재발율과의

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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  의생명 캠프 동아리 특기사항 기재 예시입니다. 의생명 캠프 특기사항 기재는 매우 어렵습니다. 따라서 본 예문을 통해 고민을 해결하시길 바랍니다.

  ’라는 주제를 통하여 에피네프린과 아세틸콜린 및 커피 용액 이렇게 세 가지를 투여하여 심장 박동수를 관찰한 후 이를 그래프로 작성하고 다른 모둠과 상호 비교하는 적극성을 보이면서 카페인에 ... 이라는 강연을 통하여 지구 온난화가 현재 지속해서 진행되고 있으며 기온이 적정온도까지 올라가지 않아서 현재는 기후변화가 전개되고 있다는 개념을 파악하면서 생활 속에서 온실가스 줄이기 운동을

  리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.13

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  여성건강간호학실습 [문제해결형 사례보고서]_3.영양관리

  카페인 섭취 ? 임산부의 1일 카페인 적당량은 약 300 ? 400mg 정도이다. ... 허용된 범위 안에서 규칙적으로운동한다. 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 섭취한다.3. 소화가 안 된다. ? 자극적인 음식이나 과식을 피한다. 안정된 분위기에서 소량씩 자주식사한다. ... (참고로초콜릿과 콜라에도 카페인이 포함됨) 지나친 카페인의 섭취는 위궤양, 빈혈,수분 손실 등과 더불어 태아에게 스트레스를 초래할 수 있다.5. 술, 담배를 피한다. ?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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  [A+ 하부 식도 괄약근의 부전에 관련된 흡인의 위험 간호과정 CASE STUDY]

  100mg) 간식: 초코 맛 빵2 봉지, 커피(카페인200mg) 저녁: 치킨1마리 야식: 국밥1그릇, 밥2공기, 수육, 커피(카페인120mg)④ 식사 후 30분 이내에 바늘로 콕콕 ... 2시간 동안 근력 운동함.⑦ 시중에서 구입한 제산제(carbonate(Gaviscon)) 복용 중임. ... (NRS 3점) (방사통 없음, 악화요인: 앙와위, 운동, 엎드린 자세 등 완화요인: 기립 자세, 제산제 복용 후 등)⑤ 흡연력: 5년간 하루에 1갑(20개비)⑥ 매일 저녁 식사 후

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.04

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  모성간호학 산전교육 ppt

  커피 , 콜라 , 녹차 , 홍차 , 초콜렛 등 카페인 함유 식품도 줄여요 ! 태아에게 카페인이 쉽게 전달되고 영양소의 이용을 방해해요 .{nameOfApplication=Show} ... 중추신경계 발달 중요 시기 심장발달 중요 시기 눈 중요 발달시기 중추신경계 발달 중요 시기 심장발달시기 심장발달시기 눈발달시기 태아가 호흡 운동 , 사지 움직임 , 자세 변경 을 합니다

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.25

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  모성) 갱년기 대상자 인터뷰 및 건강문제 사정

  증상완화 자가 간호 실시① 열감/홍조 : 원인을 일으키는 매운 음식, 카페인, 뜨거운 음료, 알코올 섭취 피하기. 더운 날에는 격렬한 운동을 피한다. ... 면 옷과 면 시트를 사용하고 방은 차갑게 유지한다.② 불면증 : 저녁에 카페인, 알코올, 담배를 피한다. 규칙적으로 운동을 하되 낮 시간이나 이른 저녁에는 피한다. ... 발생 원인인 매운 음식, 카페인, 뜨거운 음료와 알코올을 피하고 더운 날에 격력한 운동을 피한다.② 수족냉증 : 따뜻한 차 마시기, 덧신 신기③ 두통 : 두통약 복용⇒ 스트레스를 피하고

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.05

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  코카콜라 마케팅 실패 사례

  당신이 코카콜라의 최고경영진 중 한 사람이라면 , 소비자 항의운동에 신속하게 ‘ 굴복 ’ 하겠는가 ? 아니면 그것을 무시하는 강력한 입장을 취하겠는가 ?감사합니다 . ... 다이어트 코크 85.6 무카페인 코크 19.0 다이어트 체리 코크 15.0 * 출처 :”He Put the Kick Back into Coke” Fortune (October 26 ... 1980 년에 한 가지 콜라만을 판매했을 때의 총 판매량 1,310.5 1986 년 코라콜라 클래식 1,294.3 다이어트 코크 490.8 코크 185.1 체리 코크 115.6 무카페인

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.20

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  노인 + 스포츠 + 운동과 관련된 모든 것, 연수교육 내용 중에서 더 자세히 알고 싶거나, 관심 있는 주제

  한편, 커피나 홍차, 탄산 음료에 함유된 카페인은 소변으로 칼슘을 배출하게 하기 때문에 칼슘이 부족해지게 만들어서 골소실을 초래할 수 있다. ... 그러므로 가능한 한 알코올이나 카페인의 섭취를 나이가 들수록 줄이는 것이 좋다.흡연은 여성의 경우 폐경기를 앞당기고, 폐경이 이를수록 골량이 줄어들 가능성이 높아진다. ... 골다공증 예방을 위한 운동 방법1) 골다공증 예방에 도움이 되는 운동2) 골다공증의 예방과 수영3) 무엇보다 중요한 것은 꾸준한 운동III. 결론IV. 참고문헌I.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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  [일반생물학실험]개구리 심장박동의 관찰

  또 부교감신경인 미주신경의 자극에 의해서는 반대의 결과를 초래하게 된다.혈액의 순환은 심장의 주기적인 수축, 이완운동에 의해서 일어나는데 이러한 심장의 수축운동을 박동이라고 한다. ... 여기에 벤조산나트륨을 가하여 수용성으로 만든 것이 강심제로 알려진 벤조산나트륨 카페인이다. ... 아드레날린 첨가후 44번으로 증가하였고 카페인을 첨가하였을때 38번으로 감소하는 양을 보여 이론적인 흥분제로써의 역할이 의아했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.26 | 수정일 2020.08.12

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  일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 스스로 점검한 후 그 특징. 생활과 건강

  패스트 푸드 및 스낵 식품과 같은 가공 식품은 나트륨, 설탕 및 건강에 해로운 지방이 많아 고혈압 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있다.여섯 번째는 과도한 카페인 섭취이다. ... 커피나 에너지 드링크와 같이 카페인을 너무 많이 섭취하면 일시적으로 혈압이 상승하고 장기적으로 고혈압 발병 위험이 높아질 수 있다.(3) 당뇨병당뇨병은 신체의 주요 에너지원 역할을 ... 비만은 콜레스테롤 및 트리글리세라이드 수치를 높일 뿐만 아니라 대사 증후군과 같은 다른 질병과 관련된 위험도 높아질 수 있다.세 번째는 운동 부족이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.23 | 수정일 2024.05.17

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  성인 물질 관련 장애 및 중독 장애 환자의 정신건강 사회복지-역학, 원인, 증상, 예방, 치료, 재활 등

  금단현상은 정신운동 흥분이나 저하, 피로, 식욕 증가, 수면양상 변화를 보인다.(5) 마리화나 관련 장애일반적으로 파이프나 궐련 형태로 피우는 마리화나는 평소와 다른 기분을 느끼게 ... 사용 장애카페인은 음료, 음식, 처방 또는 비처방 약물 등에 함유되어 있는데, 미국 성인의 80%가 정기적으로 카페인을 소비하고 있을 정도로 카페인은 세계에서 가장 널리 사용되는 ... 코코아, 초콜릿, 소프트드링크에도 상당량의 카페인이 들어있다.카페인 사용장애가 있는 경우, 부가적인 물질관련 장애가 있을 가능성이 높아 매일 많은 양의 카페인을 소비하는 사람들 중

  리포트 | 25페이지 | 17,900원 | 등록일 2020.03.15

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  난다 간호진단별 간호과정 모음집(NANDA's nursing diagnosis, 영양 불균형, 성기능 장애, 불면증, 만성적 통증 간호과정)

  중추신경계를 자극하는 약물을 끊을 것(카페인, 니코틴, 알코올, 자극제들)? 오전 중에 활동적인 운동의 단계적 프로그램을 이용한 신체운동을 할 것? ... 카페인, 니코틴, 알코올, 자극제들은 각성효과 때문에 불면증을 일으킬 수 있으므로 먹지 않게 한다.? 잠자기 전 따뜻한 물로 샤워를 하면 몸이 이완되어 숙면에 도움이 된다.? ... : 규칙적으로 하는운동은 없고 가끔씩 동료들과 골프를 침"먹는게 별로 없는데 왜 살이 안빠지나요?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.24

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  비만 평가 및 개선 방법

  기능성물질 : 키토산 , 캡사이신 , 카르니틴 , 카페인 , HCA2) 운동의 효과 ① 근육 ( 뼈 ) 양의 유지 • 증가 ② 기초대사의 증대 ③ 지방의 연소촉진 ④ 인슐린감수성의 ... 맛있게 식사 맛없게 식사 맛있게 식사 맛없게 식사 식후 에너지소비량 식후의 경과시간 ( 분 ) 식후의 경과시간 ( 분 ) 식후 노르아드레날린 농도④ 향신료 , 카페인을 섭취한다 . ... • 캡사이신 : 고추 , 마늘 - 신경자극 ( 아드레날린 분비촉진 )  에너지대사 촉진 • 카페인 : 커피 , 차 - 신경호르몬 분비촉진 ( 노르아드레날린 )  지방분해 촉진⑤

  리포트 | 57페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  요실금 정리

  비만정도, 노화, 흡연, 카페인 섭취, 골반내 염증, 폐경으로 인한 에스트로겐 저하, 골반저근 약화·보통 30-40대 여성에게 시작됨·나이가 많아짐에 따라 증상 심해짐-일시적 요실금 ... ·알코올, 과도한 음료섭취, 탈수, 카페인, 차나 커피, 탄산수 등의 방광 자극·수면제, 이뇨제, 근이완제, 항우울제 등·수술 후, 질병으로 인해-영구적 요실금·골반저근, 방광근육, ... : 근전도, balloon기구 이용해 측정-운동상태 직접 보면서 시행·전기자극을 이용한 골반근육운동·질 중압훈련을 이용한 골반근육운동: 삽입된 콘을 질 밖으로 빠져나오지 못하게 근육

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.29

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  [약리학 A+] 시험 대비 약물 정리 자료 1/2

  심장 박출량 감소(부정맥)소변 저류, 변비 > 복부팽만, 방광팽만 확인체온 손상의 위험 > 열에 대한 노출과 과도한 운동 최소화구강 점막 손상 위험눈을 편안하게 신체손상 위험호흡/심박동-심전도 ... 심계항진, 호흡곤란, 흉통, 과도한 신경질이나 진전, 요정체는 즉시보고심장 효율(ECG, 심장박출량), 소변배설량을 지속적으로 모니터링과도한 긴장, 불면증, 떨림을 유발할 수 있으므로 카페인

  리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.23 | 수정일 2021.07.14

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  성인 실습 질환보고서 (심방세동)

  병력 상 음주, 카페인 섭취, 운동 직후와 같은 특정 상황에서 심방세동이 잘 발생한다면 그러한 유발을 피하는 것만으로도 증상이 완화될 수 있다. ... 치료유발요인알코올, 카페인, 운동과 관련 있을 시 피할 것증상증상 유무 및 일상생활 지장 정도에 따라 치료 종류 결정발생 빈도발생 빈도에 따라 약물 복용 방법 결정타 질환심장 질환, ... 또한, 심장 수술을 받은 후 35~50%까지 발생하는 경우도 있으며, 이외 스트레스, 음주, 만성 폐 질환, 갑상선 기능 항진증, 카페인, 감염 및 각종 대사 장애에서도 발생할 수

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.11 | 수정일 2024.03.16

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  모성간호학 갱년기 대상자 사례보고서 대상자 사정

  체중부하 유산소운동과 근육 스트레칭 운동을 겸할 경우는 골다공증 예방과 치료는 물론 요통, 관절통, 낙상을 예방하는데 도움이 된다. ... 할 일이 있을 때에는 수분섭취를 제한하거나 가기 전 화장실을 꼭 들렸다가 외출하시거나 수면 중 화장실을 가지 않기 위해 수면하기 전에 꼭 화장실을 가려고 하거나 저녁 식사 후에는 카페인이나 ... 적당히 쬐어 비타민 D가 활성화되도록 한다.● 불면증을 예방하기 위해 수분 섭취를 제한한다.→ 자주 물을 마셔야 비뇨생식기 증상을 예방할 수 있고 불면증 예방을 위해서는 저녁에 카페인

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.28 | 수정일 2023.01.11

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  [성인간호학실습 내과병동 컨퍼런스 A+자료] 울혈성심부전 케이스-불면증 간호과정

  -괄약근 운동(ex: 케겔운동)에 대해 교육한다.[진단적 계획]-대상자의 I&O를 매일 사정하는 것은 빈뇨와 야간뇨 횟수가 어떤지 알 수 있다. ... -취침 전 과량의 수분섭취, 카페인 섭취는 피하도록 적절한 음식과 수분 섭취에 대해 교육한다.-자기전 따뜻한 우유를 마시는 것은 수면에 도움이 됨을 교육한다. ... -케겔운동은 괄약저근육을 강화하는 운동으로서, 요실금 치료, 생식기나 배설기의 강화에 도움이 된다.간호수행간호평가-매일 대상자의 I&O를 사정하여 밤 중에 화장실을 몇번정도 갔는지

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.11 | 수정일 2022.04.13

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