"에어로빅 효과" 검색결과 221-240 / 3,137건

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  2022년 서울아산병원 신규간호사 모집 합격 자기소개서

  그래서 2학년 방학 때 부모님과 수중 에어로빅을 했습니다. ... 그리고 아이들에게 효과적으로 적용할 수 있는 교육 방법인 역할극과 아이들의 눈높이에 맞춘 사진, 그림 등의 교육 자료를 활용하여 수업을 진행하면 좋을 것 같다는 의견을 냈습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.18 | 수정일 2021.09.11

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  (레크리에이션활동지도) 주 5일 근무제에 따른 여가활동의 변화

  주5일 근무제는 다양한 효과가 나타나게 되는데 긍정적인 효과와 부정적 효과를 살펴보면 다음과 같다.1) 긍정적 효과긍정적 효과를 살펴보면 노동생산성의 향상으로 기업경쟁력은 강화될 수 ... 주5일 근무제1) 긍정적 효과2) 부정적 효과2. 주5일 근무제와 여가활동3. ... 근로시간이 단축되고 난 후 즐기고 싶은 여가활동에 대한 응답에서는 영화관람이 가장 많았고 다음은 해외 여행이었으며 그 다음이 국내 여행, 다음은 헬스와 에어로빅 수영 같은 스포츠 활동이었다.남성과

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.03

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  (프로그램개발과 평가 3학년) 1. 자신이 거주하는 지역 사회복지관의 주요 사업별 또는 서비스 제공 기능별 프로그램 내용을 살펴보고, 우수 프로그램의 조건 및 프로그램 개발자로서의 역할에 대하여 논하시오

  노인들은 신체적 노화로 인하여 근육의 수축과 이완작용이 젊은이 처럼 원활하지 못하므로 춤을 추기 전 사전 충분히(10분 정도) 몸풀기 운동을 진행하고, 기존의 생활체육인 수영이나 에어로빅처럼 ... 신체활동 중에서 특히 춤은 노인의 건강증진을 포함한 성공적 노화에 긍정적 영향을 미치는 효과적인 중재법으로 질적 향상을 도모할 수 있다. ... 만족도 향상에 대한 연구를 한 결과 유의미한 결과를 보였다.(3) 우울감소와 자아존중감 향상집단 춤동작 프로그램을 통해 노인은 노인의 우울감소와 자아존중감 향상, 삶의 만족도 향상에 효과적임이

  방송통신대 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.28

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  건강학 - 성인병에 대한 모든 정보, 해결방

  격렬한 운동보다 중정도의 지구력 운동이 효과적이며 조깅, 등산, 가벼운 에어로빅, 줄넘기 등이 있다. ... 본론에서는 성인병의 원인을 알아보고 성인병을 예방하기 위한 운동의 효과 및 질환별 운동방법에 대해 알아보고자 한다.2. ... 성인병 운동의 효과는 먼저 혈압의 변화를 들 수 있다. 운동 중 혈압의 상승은 정맥환류랑이 많아져 심박출량이 증가된다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.11.14 | 수정일 2024.02.06

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  웰니스와 삶의질 중간 범위 총정리

  되도록 줄이기 : TV시청, 독서, 컴퓨터 작업 등- 2회 이상/1주일 : 여가활동(정원 손질, 골프 등), 유연체조 및 스트레칭, 근력운동 등- 3회 이상/1주일 : 유산소 운동(에어로빅 ... 이러한 뇌의 호르몬들은 사고의 집중력 정서적인 안정을 높여주어 운동 후 공부를 하게 되면 효과적인 학습이 이루어지게 됩니다. ... 증가되어 새로운 뇌혈관도 형성되지만 전반적으로 뇌의 건강과 기능이 향상됩니다.새롭게 형성된 뇌의 혈관들은 피의 흐름을 돌게 해서 뇌 세포 생성을 활성화하여 각종 신경 전달 물질들을 효과적으로

  시험자료 | 183페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.03.13

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  간호연구와 통계 , 연구계획서 (전래동화 인지 프로그램이 치매노인의 인지기능에 미치는 영향)

  Aerobic and Strength Training Program Improves Cognitive and Motor Function in Patients with Dementia(9주 에어로빅과 ... 결과의 내용 중에 B할머니가 A할머니와 비교해 신체·인지·정서적인 측면에 약한 만큼 훈련과제의 효과도 낮음을측정점수로 알 수 있었다.훈련과제가 노인의 인지적 측면에서 효과가 있는 걸로 ... 이 프로그램은 도전적인 행동, 우울증에 어떤 중대한 효과 밝혔다.

  리포트 | 42페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.07.03

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  프로그램개발과평가3공통 코로나19시대에 노인여가복지시설과 재가노인복지시설 프로그램비교설명하고 프로그램활성화 방안논하시오0k

  광의의 차원에서 사회복지실천 평가 사회복지실천 활동이 효과적이었는지 그리고 효율적이었는지를 판단한 것이다. ... 건강증진 프로그램에는 댄스류, 에어로빅, 요가, 포켓볼, 탁구, 게이트볼 등이 있고, 취미?여가 프로그램에는 노래, 악기연주, 마술, 서예, 손뜨개, 풍물, 수지침 등이 있다. ... 실천적 조사연구의 한 유형으로 사회복지서비스가 필요한지, 서비스가 계획된 대로 수행되는지, 그리고 서비스가 목적한 바대로 사람들의 욕구나 문제에 효과적이었는지를 평가하는 것이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.13

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  체육과 지도안 - 줄넘기

  주로 발바닥 앞부분으로 뛰는 특수한 상하운동으로 발목, 장단지, 무릎, 허리 등 강도 높은 자극으로 각 신체의 기능을 강화시켜 준다.◇ 줄넘기 운동은 강도 높은 에어로빅스 운동으로 ... 단원의 특성 및 효과◇ 줄넘기 운동은 언제 어디서나 손쉽게 할 수 있는 전천후 운동으로 10분간만 뛰어도 충분한 운동 효과를 얻을 수 있으므로 이상적인 생활체육이다.◇ 줄넘기 운동은 ... ① 다양한 운동 효과를 기대하기 어렵다.② 흥미의 지속에 난점이 있다③ 상해 위험이 아주 높다.④ 반복리듬은 원래 음악리듬에 잘 들어맞는다.⑤ 스트레스 해소에 효과적이다.52줄넘기

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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  [방통대 청소년교육과 4학년 레크리에이션활동지도 공통] FUN 경영의 사례 및 효과

  리조트사업부 영업팀에서는 아침인사를 시작으로 스트레칭, 요가, 경락, 건강체조, 에어로빅, 안마를 한다. ... FUN 경영의 사례 및 효과1) 사례(1) 국내기업 사례(2) 외국기업 사례2) 효과(1) 경제적 효과(2) 그 외 효과Ⅲ. 결론Ⅰ. ... [방통대 청소년교육과 4학년 레크리에이션활동지도 공통] FUN 경영의 사례 및 효과Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.

  방송통신대 | 12페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.03.23

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  1. 여가의 긍정적 기능 2. 운동이 질병예방에 미치는 영향 3. 비만 예방을 위한 운동방법

  이들은 일과의 대부분이 쾌적한 환경에서 조깅, 수영, 하이킹, 야외경기, 미용체조, 에어로빅댄스 등의 적극적인 체육활동을 통해서 치료하거나 예방하 ... 특히, 스포츠와 같은 활발한 신체활동은 피로를 초래하지만 폭넓게 여가에 도입되고 있는데, 이는 신체활동에 중요한 생리적인 레크리에이션 효과가 있기 때문이다.인간성은 한국 사회의 급속한 ... 교육과 여가의 목표는 서로 양극을 이루는 것이 아닌 인간의 삶을 양자가 다 함께 풍요롭게 만들 수 있도록 이바지하기 때문이다.만약 학습이 그 자체가 만족스럽고 즐거운 것이 되면 효과는

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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  당뇨(Type2) 케이스. 문헌고찰 및 사례분석, 간호과정

  강도가 낮은 장기간의 유산소 운동: 에어로빅, 보행, 수영 권장?강도가 높은 단기간의 무산소 운동 금지? ... 느리게 흡수되는 음식 섭취 시 단당류를 부가하면 혈당 반응 감소② 운동▶효과?근육의 포도당 흡수 증가, 인슐린 이용을 촉진하여 혈당 감소,체중 감소, 스트레스 완화? ... tab. 50mgGemigliptin Tartrate Sesquihydrate : 호르몬 & 대사관련 질환 > 당뇨병 치료제 > DPP4-저해제 > 인슐린 분비 촉진제■ 효능 · 효과이

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.10

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  자신과 부모들을 위한 중년기 교육 및 노년기 교육을 위한 프로그램을 구성하고,우리가 노년을 위해 어떤 준비를해야 하는지 설명하시오

  지속적으로 관리하고 개선할 수 있다(4) 프로그램 일정 예시날짜시간프로그램장소매주 월요일10:00-11:00요가 및 태극권 클래스커뮤니티 센터매주 수요일10:00-11:00저충격 에어로빅 ... 이를 통해 개인은 더 나은 의사소통 기술을 습득하고, 갈등을 효과적으로 관리할 수 있으며, 대인 관계를 향상시킬 수 있다. ... 갈등의 긍정적 및 부정적 영향②의사소통 기술적극적 경청 기술, 비폭력 대화(NVC), 명확하고 효과적인 표현 방법, 감정 인식 및 표현③갈등 관리 전략갈등 해결의 5가지 스타일 (회피

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.24

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  [A+]당뇨병 케이스, 구체적인 간호과정 2개

  그 외에도 당뇨병에서 주요 사망원인이 되는 심혈관계 질환의 위험요인을 감소시키는 효과가 있다.운동은 깊은 호흡을 하고 심장을 튼튼하게 할 수 있는 유산소 운동, 즉 속보, 조깅, 에어로빅 ... 대상자의 활력징후를 다시 측정함으로써 중재 전과 비교하여 중재가 효과가 있는지를 평가하기 위함이다.⑪ 대상자의 산소포화도를 다시 측정함으로써 중재 전과 비교하여 중재가 효과가 있는지를 ... 의식이 저하되었다는 것을 보여주는 것은 심한 현기증, 어눌한 말투, 지남력 소실 등이 있다.④ 당뇨병을 진단하고 당뇨병 관리가 효과적으로 이루어지고 있는지를 평가하기 위함이다.⑤ 저혈당

  리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.17 | 수정일 2022.10.28

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  방송대 4-1 생활과 건강 중간과제물

  객관적으로 수치화된 데이터를 정기적으로 확인하여 운동의 효과를 눈에 보이게끔 확인한다면 더욱 긍정적인 마음으로 운동을 할 수 있을 것이고, 긍정적인 마음으로 운동을 한다면 운동의 효과가 ... 균형을 회복시키며, 간접적으로는 즐거움, 만족감 등을 경험하게 함으로써 결국 스트레스 완화에 도움을 주게 되는 것이다.다양한 운동 중에서도 특히 수영이나 달리기, 자전거 타기, 에어로빅 ... “눈에는 눈, 이에는 이”와 비슷한 이치인 것 같은데 운동으로 인해 발생한 스트레스를 지금부터는 효율적으로 운동을 계획하여 스트레스를 관리해보고자 한다.우선 운동의 효과는 방대하다.

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.01

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  아디다스 마케팅 4P,STP,SWOT분석

  에어로빅이나, 몸짱 .웰빙등의 기회를 이용해 보다 많은 수요층을 가질수 있을 것이다.(4) Threat스포츠용품산업의 전반적인 대체재로서 닌텐도가 있다. ... 많은 사람들이 자신이 좋아하는 스포츠스타가 아디다스 제품을 이용하는 것을 보는 것만큼 큰 홍보효과는 없다.그리고 아디다스는 제품은 여성고객의 취향에 맞는 클래식한 디자인의 제품들이

  리포트 | 9페이지 | 4,300원 | 등록일 2022.04.04

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  당뇨병 워드클래스

  가벼운 에어로빅이나 보행, 수영 등의 강도 낮은 장기간의 유산소운동 2주 3회 시행.?강도가 높은 단기간의 무산소 운동은 급작스러운 탈진을 초래하므로 금지.? ... ▶장시간형(지속형) : 1번의 투여로 24시간 동안 효과가 나타남.투여시간을 놓치면 생각난 시간에 즉시 투여하도록 함. ... 직전~15분 전1~1.5시간3.5시간중간형식사 30분 전5~8시간18시간장시간형식사 직전~15분 전1.5시간10~18시간혼합형하루 한번, 같은시간-16~24시간▶초속효성 : 인슐린 효과가

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.21 | 수정일 2021.06.04

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  2021 고려대 경영학과 합격 자소서

  처음에는 가정에서의 복습이 미비하여 숙제의 완성도가 낮았고 저희의 열정에 비해 학습효과가 저조했습니다. ... 저는 옆 교실에서 에어로빅, 요리 등을 하시던 어머니들에게 아이들과 같은 교재로 국어, 수학공부를 제안하였습니다. 처음에는 참석률이 2명으로 매우 낮았습니다. ... 기존의 교육방식에 안주하지 않고 더 나은 방법을 모색하려고 노력한 결과 멘티의 학습효과 증진이라는 뿌듯한 결과물을 얻을 수 있었습니다.

  자기소개서 | 8페이지 | 8,900원 | 등록일 2020.10.07 | 수정일 2021.06.01

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  2021 고려대학교 경영학과 합격 자기소개서

  옆 교실에서 에어로빅을 하시던 어머니들에게 저는 아이들과 같은 교재로 국어, 수학공부를 제안하였습니다. ... 처음에는 집에서의 복습이 미비하여 숙제의 완성도가 낮았고 저희의 열정에 비해 학습효과가 저조했습니다. ... 기존의 교육방식에 안주하지 않고 더 나은 방법을 모색하려고 노력한 결과 멘티의 학습효과 증진이라는 소중한 성과를 얻었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 8,900원 | 등록일 2020.10.07 | 수정일 2021.06.01

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  정신간호학실습-의사소통 기록지(치료적 의사소통 기법), 면담기록지

  어제 보니까 낮에 자꾸 누워만 계시던데 오늘 낮에는 주무시지 말고 저랑 이야기하고 에어로빅 프로그램 있던데, 참여해보시는건 어떠세요? ... -엄밀히 조사함(probing): 대상자에게 꼬치꼬치 캐물음으로서 비효과적 의사소통을 함2018.11.21 아침에오락실에서‘오늘은 잠 잘 주무셨어요?’라 질문했더니아니. ... -자기노출: 치료적 관계를 통하여 대상자가 최대한 의 효과를 얻기 위해서는 간호사가 어떤 사람인지 알아야 할 필요가 있으며, 자신에 관한 것을 드러냄으로써 대상자로 하여금 보다 인간적인

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2024.04.02

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  본인이 거주하는 인근 종합사회복지관, 노인복지관, 장애인복지관, 자원봉사센터 등 사회복지시설에서 진행하고 있는 지역사회복지 사업에 대해 조사 하시오.

  장애 아동에게는 조금 더 세분화되어 본인의 학습 능력에 맞는 개별화된 교육, 학습에 필요한 보조기구를 활용한 교육 등을 통하여 효과적인 교육이 이루어져야 한다. ... 한글교실, 영어교실, 서예고실, 공방교실, 미술교실, 도예교실, 첼로/바이올린, Good가락, 노래교실, 청춘제과, 바리스타, 문화활동 등을 지원하고 있다.(3) 스포츠 배움터- 에어로빅

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.17

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