"식품목측량" 검색결과 141-160 / 194건

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  2100kcal에 맞춘 식단표

  음식명식품재료명실제 중량(g)또는 목측량열량(칼로리)비고아침쌀밥쌀1공기(210g)300총 555.5kcal쇠고기무국쇠고기무참기름10g35g1 작은술12.51045김치배추김치70g20멸치볶음건멸치15g80올리브유1 ... 중량(g)또는 목측량열량(칼로리)비고아침토스트식빵딸기쨈4쪽(140g)10g41226총 636.3kcal야채샐러드양배추오이당근샐러드드레싱70g1/2개1/3개1 큰술159.523.825우유흰 ... 598kcal고추장돼지고기볶음돼지고기고추장설탕양파간장60g1 작은술1 작은술25g1 작은술8045451033시금치나물시금치참기름70g1 작은술2045김치배추김치70g20간식수박수박2조각62Total2101.0음식명식품재료명실제

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.05.23

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  식생활과 다이어트

  앞으로 나의 건강을 챙기기 위해서라도 일주일에 한번 이상은 꼭 먹었던 라볶기를 이제는 멀리하고, 양을 줄여나가는 개선책을 가지려한다.음식명칼로리 (kcal)목측량분량(g)음식그림사과98 ... 한끼분량으로 해결할 수 있다니 앞으로도 꾸준히 먹어 효과를 맛볼참이다.▷ 점심 : 고구마밥, 햄김치찌개, 달래, 마늘쫑볶음, 김구이, 더덕구이, 계란후라이음식명칼로리 (kcal)목측량분량 ... 나머지 잔반찬들은 엄마가 해주신 음식들로 우선 위생적이고, 영양도 듬뿍, 골고루 섭취할 수 있었다.▷ 저녁 : 라볶기음식명칼로리 (kcal)목측량분량(g)음식그림라볶기406 kcal1인분175g영양소

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.26

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  만성신부전증 식단작성

  수분 공급량 제한2. 저염식3. 단백질 공급량 제한4. 칼륨과 인 함량이 높은 식품 제한6. ... 끼니별배분분곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군열량보충ABAB아침간식점심간식저녁3.112.312.61.3-0.70.91.11-14120.511111◆표4 식단작성구분음식명재료 및 분량(g)목측량교환수곡류어육류채소류지방류우유류과일류열량보충ABAB아침쌀 ... -단백질 식품은 필요량에 맞추어 제한된 양을 사용한다.-전곡류는 피한다.-우유가 포함된 음료와 콜라는 피한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.14

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  [간호학]소아DM 정리

  어육류군은 지방함량에 따라 저· 중· 고 지방군으로 구분한다.2 중등지방 어육류군 [1단위 : 75칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량검정콩202큰술(불려서1 ... 중에서 육류는 40g 최저 제공단위이고 어류는 50g이 최저 제공단위이 다.3 고지방 어육류군 [1단위 : 75칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량고등어통조림501 ... 가능한 섭취하지 않는 것이 좋다.(3) 채소군 [1단위 : 20칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량가지70날것2/3컵(익혀서1/3컵)무말랭이10불려서1/3컵깍두기70

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.22

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  식품교환표를 이용한 식단 작성

  성인환산치와 폐기율을 고려해서 식품구입량 결정식품명분량(g)성인환산치식품총량폐기율출고계수식품구입량목측량쌀(백미)171015942725740012725740136포대쌀(흑미)6015949564001956405포대보리13015942072200120722010포대현미6015949564001956405포대차조3015944782001478202포대팥3015944782001478202포대국수90159414346001143460143kg찹쌀3015944782001478202포대감자520159482888061.06878613879kg ... 이를 위하여 1회의 섭취량이나 거래 단위등을 기준으로 영양 함량이동일한 중량을 결정하였으며 그 양을 '1교환단위'라고 합니다.같은 식품군내에서 같은 교환단위끼리는 서로 자유롭게 바꾸어 ... Report과 목 명 :담당교수 :학 과 :학 번 :이 름 :제 출 일 :식품교환표를 이용한 식품구성* 식품 교환표 ?

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.29

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  당뇨병 1800kcal 식단작성

  목록을 이용한 식품 선택구분음식명재료 및 분량(g)목측량교환수곡류어육류채소류지방류우유류과일류저지방중지방아침차조밥미역국도미찜두릅나물배추김치두유자두쌀 60g차조 15g미역 50g참기름 ... 총 에너지와 당질, 단백질, 지방의 필요량 산정열량(kcal)당질단백질지방1800 (100%)261g (58%)85.5g (19%)46g (23%) 1800kcal를 제공하는 각 식품군별 ... 만들고 혈액의 순환을 원활치 못하게 한다.③과당은 당뇨병에 별 도움을 주지 못한다.④제한된 칼로리의 범위내에서 식사를 하는 경우에도 가급적 여러번에 나누어 드는 것이다.⑤소금의 섭취량을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.14

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  남자중학생 1일 식단작성 및 식단 영양평가

  남자 중학생(2400Kcal) 1일 식단 작성끼니음식명주요식품 재료명섭취횟수목측량(g)1층2층3층4층5층채소류과일류아침고구마밥백미0.763g0.7고구마0.327g0.3돼지고기김치찌개돼지고기0.318g0.3배추김치 ... 저녁 : 흑미밥(검은색), 시금치된장국(녹색), 고구마 샐러드 및 요거트 드레싱 (녹색, 빨간색, 흰색)녹색의 식품이 저녁을 제외하고는 적게 배치되어 색깔별 식단이 되지 못하였다.3 ... 단백질의 공급량이나 식이 섬유의 공급량도 권장 공급량보다 많게 측정되고 있으며, 칼슘의 공급량도 70%이상 공급하고 있어서 양호한 수준이라 생각됩니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.01.28

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  1일 식사일기

  점심시간 전후로 활동량이 가장 많기 때문에 든든하게 식사를 하는 것이 버릇이다.2006년 11월 16일 두 번째 간식 식사일기식사시간16:00 ~ 16:20음식 이름아이스크림분량(목측량 ... 2006년 11월 16일 아침 식사일기식사시간09:00 ~ 09:20음식 이름쌀밥(현미+흑미+백미), 된장찌개, 배추김치, 김분량(목측량)1공기 ½대접 ¼포기 8장먹은 장소자취방섭취 ... 그러나 한국식품영양재단(www.nutritionkorea.com)의 영양소 섭취량 계산기는 음식의 양과 첨가재료에 상관없이 종류만으로 계산하기 때문에 실제 섭취 칼로리는 지금보다 현저하게

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.18

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  [식품영양학과 식사요법,실험조리]염분 조절 식사의 실습

  소금 1g에 해당하는 다음 식품의 양을 기입하시오.식 품중량(g)목측량(g)식 품중량(g)목측량(g)진간장5g1 작은 술마가린50g3 큰 술된장10g1/2 큰 술버터50g3 큰 술고추장10g1 ... 저염식단을 본인의 입맛에 맞도록 조리하였을 때 염분 섭취량을 얼마나 증가하는가? ... 권장 식품과 주의 식품식품군권장 식품주의 식품곡류쌀밥, 잡곡밥, 식빵, 하드롤국수(국물제외), 찹쌀밥(소금제외)비스켓, 도너츠, 머핀, 파이, 과자류(포테토칩, 콘칩, 팝콘, 크래커

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.07

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  수분정량 실험 보고서

  시료중의 목측량을 계산S : 시료의 평취량V : 눈금관중의 수분량*전기적 방법, 기타 이화학적 방법물리적 방법 - 전기적 방법, 비중 측정법, 선광도 측정법, 굴절률 측정법화학적 ... 시료를 일정량 평취하여 적당한 방법으로 수분을 제거 한 후 재차 평량하여 전후 중량의 차를 수분량으로 해서 산출하는 방법이다. ... 유기용제중에서 가열하면 시료중의 수분 또는 수분과 용제가 증기화되어 구축됨이 증기를 냉각시켜 세관(1cc의 1/10 또는 1/20 눈금이 있는 것)중에 모아 용제와 분리된 수분량을 목측하여

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.30

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  성인병의 종류와 예방방법

  식품의 중량을 눈대중(목측량)으로 익혀 두는 것이 좋다.? 술은 열량이 많으므로 가급적 삼간다.? 섬유질을 충분히 먹는다.? ... 만약 이보다 많은 지방량이 체내에 축적되어 있으면 우리는 지방량의 축적 정도에 따라 과체중 또는 비만이라고 규정한다.비만이 건강의 위험인자에 속하는 이유는 비만으로 인해 고혈압, 동맥경화 ... 당뇨 환자에게 적합한 하루의 운동 에너지 사용량은 200～300 ㎉로서 식이요법과 병행하면 효과가 좋다.?

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.23

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  나이아신과 판토텐산

  (mg)2001컵우유1개(대)난황701토막연어60소의 간½컵옥수수13땅콩1001개(중)감자903조각통밀빵½컵대두밀중량 (g)목측량식품판토텐산의 결핍증결핍증 ; 별로 발생하지 않음 ... 2.11.45.710.111.013.09.79.45.6총 나이아신 당량100옥수수70참치701토막고등어구이20완두콩60닭가슴살70쇠고기2001컵우유100수수경단90찹쌀가루중량 (g)목측량식품나이아신의 ... 섭취량권장 섭취량평균 필요량연령1,000141120~29 (세)성인여자1,000+4+3수유부1,000+4+3임신부1,000161220~29 (세)성인남자180 2506 75 51~

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.11.11

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  고혈압 어르신들의 영양상담 사업계획서

  섭취한 식품의 목측량은 대한영양사회에서 제시한 음식의 눈대중량을 이용하여 실측량으로 환산한다. ... 단 1차 설문조사에서 발병하기 전 식품 기호도를 기준으로 체크하도록 하고, 2차 설문에서는 현재의 기호도를 기준으로 체크하도록 한다.(4) 식품 섭취량 조사 및 영양소 분석프로그램 ... 생활습관은 운동 실시여부, 흡연, 음주 유무, 외식에 관한 문항으로 구성한다.2) 식사요법에 관한 식습관식사요법에 관한 식습관은 평소 식사량, 식사의 규칙성, 식품군의 배합, 채소

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.08.22

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  <영양 판정> 24시간 회상법과 눈 대중량

  실측량과 목측량의 차이점(장, 단점)을 5가지 정도로 요략하여 보자.- 목측량 보다 분량의 정확성이 증가한다.- 목측량은 실측량 기록법보다 조사 대상자에게 주는 부담이 적어 응답자의 ... 지방군 1교환단위의 양 (약 45kcal){식품명목측량(내가 생각하는 목측량스푼(5)15깨소금1 큰스푼 (15)1.2510땅콩10개 (20)1104. ... 곡류군 1교환 단위의 양 (약 100kcal){식품명목측량(내가 생각하는 목측량)실제무게 교환단위 어림치실제무게(g)백미3 스푼 (30)260식빵1 쪽 (10)0.71425에이스5

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.18

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  [의료학] 당뇨병의 예방과 치료(식이요법 및 식단)

  고지방군은 당뇨병환자에게는 제한된다1 저지방 어육류군 [1단위 : 50칼로리(kcal)] {식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량가자미50소1토막새우50깐새우1/4컵건오징어채151 ... [1단위 : 125칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량(무가당)두유2001컵(1봉)조제분유255큰술목장우유2001컵(1봉)탈지분유25(+1유지교환)�무당연유1001 ... (g)목측량식품가식부(g)목측량쌀밥701/3공기시루떡501쪽(4.5*3.5*3)cm보리밥(30%)701/3공기식빵351쪽(10*10*1.3)cm감자150대1개옥수수50중1/2개고구마70중1

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.09

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  비타민K

  ; -녹색 채소 -체내 합성 (대장균)*************625775비타민 K (ug)70브로콜리70양상치70열무70시금치70양배추60소간90귀리90밀기울중량 (g)목측량식품6520 ... ~29 (세)성인여자+0수유부+0임신부7520~29 (세)성인남자25 301~2 (세) 3~5유아4 70~5 (개월) 6~11영아상한섭취량충분섭취량권장섭취량연령비타민 K의 영양섭취기준비타민 ... ) 근육 및 신장에 존재하는 단백질 중에도 합성에 비타민 K가 필요한 것이 있음.비타민 K가 혈액응고 외에도 여러 기관에서 필요한 것으로 그 역할이 확대되고 있다.비타민 K의 급원식품

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.11.11

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  식생활 관리 보고서 (일품요리 실습 및 평가)

  레시피 없이 조리를 하는 것이 아직은 너무 힘들었고, 목측량을 맞추는 것도 아직은 많이 부족하다는 것을 느끼게 되었다.조리를 하면서 계획이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되는 시간이었다 ... .* 식품의 칼로리를 계산하고 20대 여성의 1일 영양권장량의 몇%에 해당하는지 조사하기.(20대 여성의 1일 영양 권장량 = 2000kcal)[4] 실습 과정1.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.02

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  2주일간의 식단에 대한 식품일기 작성

  우선은 매일매일 드신 음식을 메모장에 꼼꼼히 적으신 후 표에 옮겨 적으시고 드신 양에 해당하는 실제 질량을 목측량으로 하여 적습니다. ... 다음 식품성분 분석표에서 해당되는 식품의 단백질, 지질, 당질, 섬유소, 에너지의 양을 찾아 채웁니다. ... 다만, 누굴 위한 리포트가 아니라 자신의 건강한 식생활을 위한 작업인 만큼, 솔직하고 성실하게 작성하셔야 합니다.day 날짜 시간 식품명 양 질량 100g 당 영양소 질량(g) 에너지

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.09

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  [식품영양] 일일 식사일기 평가

  기준으로 한국식품영양재단(www.nutritionkorea.com) 영양소 섭취량 계산기에 의한 결과는 다음과 같다. ... 언론정보학과20210132성 명최 하 나제 출 일2004년 11월 14일식사일기2004년 11월 12일{식사시간7:00 - 7:10음식 이름쌀밥, 어묵국, 햄, 김, 배추김치분량(목측량 ... 있지만, 음료를 마시지 않으면 무언가 허전한 느낌이 든다.점심{식사시간12:00 - 12:30음식 이름마파두부덮밥, 부침개, 미소 된장국, 마른 오징어 무침, 양배추 샐러드분량(목측량

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.22

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  당뇨병 casestudy

  공복감이 심하신 분들은 가급적이면 식이섬유가 많이 들어있어 포만감을 주는 것을 선택하는 것도 좋은 방법입니다[1단위 : 50칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량감 ... (당질 11g, 단백질 6g, 열량 125kcal)[1단위 : 125칼로리(kcal)]{식품가식부(g)목측량식품가식부(g)목측량(무가당)두유2001컵(1봉)조제분유255큰술목장우유2001컵 ... 과일군과일군은 탄수화물이 주로 들어 있는 식품 군으로 사과 반개, 100g을 기준으로 합니다.

  리포트 | 55페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.22

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